幸福生活原則

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1、幸福生活原則NLP12條前提假設(shè)=幸福生活原則一﹑沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的  1.沒(méi)有兩個(gè)人的人生經(jīng)驗(yàn)會(huì)完全一樣﹐所以沒(méi)有兩個(gè)人的信念﹑價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)會(huì)是一樣?! ?.因此沒(méi)有兩個(gè)人對(duì)同一件事的看法能夠絕對(duì)一樣﹐也沒(méi)有兩個(gè)人對(duì)同一件的反應(yīng)會(huì)一樣﹐因此也沒(méi)有兩個(gè)人的態(tài)度和行為模式會(huì)完全一樣?! ?.因此發(fā)生在一個(gè)人身上的事,不能假定發(fā)生在另一個(gè)人身上也會(huì)有一樣的結(jié)果?! ?.人與人之間的不同,建造了這個(gè)世界的奇妙可貴。  5.尊重別人的不同之處,別人才會(huì)尊重自己獨(dú)特的地方。  6.每一個(gè)人的信念、價(jià)值觀

2、和規(guī)條系統(tǒng)都是在不斷演變中,所以沒(méi)有一個(gè)人在兩分鐘是一樣的?! ?.兩個(gè)人之間無(wú)須信念、價(jià)值觀和規(guī)條不一樣,不一定會(huì)使兩個(gè)人不能溝通或者難以發(fā)展出良好關(guān)系?! ?.給別人空間也就是尊重別人的信念、價(jià)值觀和規(guī)條,這樣才能有良好的溝通和關(guān)系?! ?.同樣地,自己與別人的看法不同,也是正常的事?! ?0.在尊重別人的信念、價(jià)值觀和規(guī)條的同時(shí),我們也有權(quán)利要求別人尊重自己的信念,價(jià)值觀和規(guī)條。二﹑一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人  1.一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人,每個(gè)人只能改變自己。  2.一個(gè)人不能推動(dòng)另外一個(gè)人

3、。每個(gè)人都只可以自己推動(dòng)自己?! ?.找出對(duì)方的價(jià)值觀,創(chuàng)造、增大或轉(zhuǎn)移對(duì)方在乎的價(jià)值,對(duì)方便會(huì)產(chǎn)生推動(dòng)自己的行為?! ?.一個(gè)人因此不能“教導(dǎo)”另外一個(gè)人。一個(gè)人只能引導(dǎo)另一個(gè)人去學(xué)習(xí)?! ?.因此,一個(gè)人不能希望另外一個(gè)人放棄自己的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條,而去接受另外的一套?! ?.每個(gè)人的信念﹑價(jià)值觀﹑規(guī)條系統(tǒng)只對(duì)本人有效﹐不應(yīng)強(qiáng)迫別人接受  7.改變自己﹐別人才有可能改變  8.好的動(dòng)機(jī)只給一個(gè)人去做某一件事的原因,但是不能給他控制別人、或使事情恰如他所愿發(fā)生的權(quán)利?! ?.不強(qiáng)逼別人跟隨

4、自己的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條,別人便不會(huì)抗拒。  10.同樣地,我們只能自己推動(dòng)自己。而不能寄希望于他人或環(huán)境改變?nèi)p有效用比有道理更重要  1.只說(shuō)光做法有道理或者正確而不顧有沒(méi)有效果,是在自欺欺人?! ?.在三贏(我好、你好、世界好)的原則基礎(chǔ)上追求效果,比堅(jiān)持甚么是對(duì)的更有意義?! ?.說(shuō)道理往往是把焦點(diǎn)放在過(guò)去的事上,而注重效果則容易把注意力放在未來(lái)。  4.任何計(jì)劃的設(shè)計(jì)都是為了效果﹔5效果是所有行動(dòng)的目的。  5.有道理是由理性方面的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)決定的。因?yàn)闆](méi)有兩個(gè)人的信念﹑價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)

5、是一樣﹐所有沒(méi)有兩個(gè)人的”道理”是一樣的?! ?.堅(jiān)持道理,只不過(guò)是堅(jiān)持一套不能放在另一個(gè)人身上的信念、價(jià)值觀和規(guī)條?! ?.真正推動(dòng)一個(gè)人的力量是在感性的一邊,要有效果就要加上了理性方面的認(rèn)同才會(huì)出現(xiàn)。故此,有效果需要一個(gè)人的理性和感性上的共鳴?! ?.沒(méi)有效果的道理,是背棄了信念和價(jià)值的規(guī)條,應(yīng)該加以檢討?! ?.有效和有道理往往可以并存,但必先從相信有這個(gè)可能的信念開(kāi)始?! ?0.只追求有道理但無(wú)效果的人生,難以有成功和快樂(lè)的體驗(yàn)。四﹑只有由感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界,沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)世界  1.

6、每個(gè)人運(yùn)用自己的感覺(jué)器官把資料攝入腦里(攝入過(guò)程),感官的運(yùn)用是主觀的和有選擇的﹐因?yàn)椴荒?、亦不需要把所有資料捕捉?! ?.攝入的資料經(jīng)由我們的信念、價(jià)值觀和規(guī)條過(guò)濾而決定其意義,亦因此能儲(chǔ)留在腦中(編碼過(guò)程)。我們的信念、價(jià)值觀和規(guī)條是主觀地形成的,故此,過(guò)濾出來(lái)的意義也是主觀的?! ?.我們每一個(gè)人的世界,都是用上述的方式一點(diǎn)一滴地塑造出來(lái)的,亦因此是主觀的?! ?.我們只能用這個(gè)方式建立對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知,沒(méi)有其它的方法?! ?.沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí),只有主觀的真實(shí),或者相對(duì)的真實(shí)?! ?.每個(gè)人的

7、世界是在他的腦里。我們是憑大腦對(duì)世界的認(rèn)知去處理每一件事?! ?.改變一個(gè)人大腦里的世界,這個(gè)人對(duì)這個(gè)世界中事物的態(tài)度便會(huì)改變?! ?.每個(gè)人都是用自制的地圖在這個(gè)世界里生活?! ?.改變主觀經(jīng)驗(yàn)在大腦里的結(jié)構(gòu)模式,事情對(duì)我們的影響便會(huì)改變,我們對(duì)事情的感覺(jué)也會(huì)改變?! ?0.我們無(wú)須改變外面的世界(我們無(wú)法知道它是怎樣的)﹐只要改變我們自己(頭腦中的世界)﹐我們的人生便會(huì)有所改變?! ?1.事情從來(lái)都不會(huì)給我們壓力﹐壓力是來(lái)自我們對(duì)事情的反應(yīng)?! ?2.情緒也從來(lái)不是來(lái)自某人的言行﹐或者環(huán)境的轉(zhuǎn)

8、變﹐而是來(lái)自我們對(duì)它們的態(tài)度﹐也即是我們的信念﹑價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)。五﹑溝通的效果取決于對(duì)方的回應(yīng)  1.溝通沒(méi)有對(duì)與錯(cuò),只有“有效果”或者“沒(méi)有效果”之分?! ?.自己說(shuō)得多“對(duì)”沒(méi)有意義,對(duì)方收到你想表達(dá)的訊息才是溝通的意義?! ?.自己說(shuō)甚么不重要,對(duì)方聽(tīng)到甚么才是重要。  4.同樣的話可以用很多個(gè)方法說(shuō)出來(lái),使聽(tīng)者完全收到講者意圖傳達(dá)的訊息,便是正確的方法  5.溝通的效果,來(lái)自聲調(diào)和身體語(yǔ)言的比文字更大?! ?.溝通訊息的發(fā)出與接收在潛意識(shí)層面的比意識(shí)層面的大得多。  7.

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