資源描述:
《幸福生活原則》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、幸福生活原則NLP12條前提假設=幸福生活原則一﹑沒有兩個人是一樣的 1.沒有兩個人的人生經(jīng)驗會完全一樣﹐所以沒有兩個人的信念﹑價值觀和規(guī)條系統(tǒng)會是一樣?! ?.因此沒有兩個人對同一件事的看法能夠絕對一樣﹐也沒有兩個人對同一件的反應會一樣﹐因此也沒有兩個人的態(tài)度和行為模式會完全一樣?! ?.因此發(fā)生在一個人身上的事,不能假定發(fā)生在另一個人身上也會有一樣的結果。 4.人與人之間的不同,建造了這個世界的奇妙可貴?! ?.尊重別人的不同之處,別人才會尊重自己獨特的地方。 6.每一個人的信念、價值觀
2、和規(guī)條系統(tǒng)都是在不斷演變中,所以沒有一個人在兩分鐘是一樣的?! ?.兩個人之間無須信念、價值觀和規(guī)條不一樣,不一定會使兩個人不能溝通或者難以發(fā)展出良好關系。 8.給別人空間也就是尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條,這樣才能有良好的溝通和關系。 9.同樣地,自己與別人的看法不同,也是正常的事。 10.在尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條的同時,我們也有權利要求別人尊重自己的信念,價值觀和規(guī)條。二﹑一個人不能改變另外一個人 1.一個人不能改變另外一個人,每個人只能改變自己。 2.一個人不能推動另外一個人
3、。每個人都只可以自己推動自己。 3.找出對方的價值觀,創(chuàng)造、增大或轉移對方在乎的價值,對方便會產(chǎn)生推動自己的行為?! ?.一個人因此不能“教導”另外一個人。一個人只能引導另一個人去學習?! ?.因此,一個人不能希望另外一個人放棄自己的一套信念、價值觀和規(guī)條,而去接受另外的一套?! ?.每個人的信念﹑價值觀﹑規(guī)條系統(tǒng)只對本人有效﹐不應強迫別人接受 7.改變自己﹐別人才有可能改變 8.好的動機只給一個人去做某一件事的原因,但是不能給他控制別人、或使事情恰如他所愿發(fā)生的權利?! ?.不強逼別人跟隨
4、自己的一套信念、價值觀和規(guī)條,別人便不會抗拒?! ?0.同樣地,我們只能自己推動自己。而不能寄希望于他人或環(huán)境改變?nèi)p有效用比有道理更重要 1.只說光做法有道理或者正確而不顧有沒有效果,是在自欺欺人?! ?.在三贏(我好、你好、世界好)的原則基礎上追求效果,比堅持甚么是對的更有意義?! ?.說道理往往是把焦點放在過去的事上,而注重效果則容易把注意力放在未來?! ?.任何計劃的設計都是為了效果﹔5效果是所有行動的目的?! ?.有道理是由理性方面的標準來決定的。因為沒有兩個人的信念﹑價值觀和規(guī)條系統(tǒng)
5、是一樣﹐所有沒有兩個人的”道理”是一樣的?! ?.堅持道理,只不過是堅持一套不能放在另一個人身上的信念、價值觀和規(guī)條?! ?.真正推動一個人的力量是在感性的一邊,要有效果就要加上了理性方面的認同才會出現(xiàn)。故此,有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴?! ?.沒有效果的道理,是背棄了信念和價值的規(guī)條,應該加以檢討?! ?.有效和有道理往往可以并存,但必先從相信有這個可能的信念開始?! ?0.只追求有道理但無效果的人生,難以有成功和快樂的體驗。四﹑只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界,沒有絕對的真實世界 1.
6、每個人運用自己的感覺器官把資料攝入腦里(攝入過程),感官的運用是主觀的和有選擇的﹐因為不能、亦不需要把所有資料捕捉。 2.攝入的資料經(jīng)由我們的信念、價值觀和規(guī)條過濾而決定其意義,亦因此能儲留在腦中(編碼過程)。我們的信念、價值觀和規(guī)條是主觀地形成的,故此,過濾出來的意義也是主觀的?! ?.我們每一個人的世界,都是用上述的方式一點一滴地塑造出來的,亦因此是主觀的?! ?.我們只能用這個方式建立對這個世界的認知,沒有其它的方法?! ?.沒有絕對的真實,只有主觀的真實,或者相對的真實。 6.每個人的
7、世界是在他的腦里。我們是憑大腦對世界的認知去處理每一件事?! ?.改變一個人大腦里的世界,這個人對這個世界中事物的態(tài)度便會改變?! ?.每個人都是用自制的地圖在這個世界里生活?! ?.改變主觀經(jīng)驗在大腦里的結構模式,事情對我們的影響便會改變,我們對事情的感覺也會改變?! ?0.我們無須改變外面的世界(我們無法知道它是怎樣的)﹐只要改變我們自己(頭腦中的世界)﹐我們的人生便會有所改變?! ?1.事情從來都不會給我們壓力﹐壓力是來自我們對事情的反應?! ?2.情緒也從來不是來自某人的言行﹐或者環(huán)境的轉
8、變﹐而是來自我們對它們的態(tài)度﹐也即是我們的信念﹑價值觀和規(guī)條系統(tǒng)。五﹑溝通的效果取決于對方的回應 1.溝通沒有對與錯,只有“有效果”或者“沒有效果”之分?! ?.自己說得多“對”沒有意義,對方收到你想表達的訊息才是溝通的意義。 3.自己說甚么不重要,對方聽到甚么才是重要?! ?.同樣的話可以用很多個方法說出來,使聽者完全收到講者意圖傳達的訊息,便是正確的方法 5.溝通的效果,來自聲調(diào)和身體語言的比文字更大。 6.溝通訊息的發(fā)出與接收在潛意識層面的比意識層面的大得多。 7.