孩子脾胃虛弱的調(diào)理方法.doc

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1、孩子脾胃虛弱的調(diào)理方法兒童的身體是很虛弱的，最容易導(dǎo)致免疫力低下，所以，做父母的一定要時(shí)刻的關(guān)注孩子的身心健康，兒童最容易脾胃虛弱，所以要多多注意。兒童脾胃虛弱多是因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻（花斑），頭發(fā)稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白點(diǎn)，經(jīng)常發(fā)作性地臍周疼痛，時(shí)輕時(shí)重。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數(shù)多、量大，食后即拉。脾胃虛弱偏內(nèi)熱的患兒則食欲不佳，大便干（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶

2、所致。孩子一定要喂養(yǎng)得當(dāng)，寶寶不吃時(shí)不要追著喂，能吃多少算多少，避免傷食。飲食要定時(shí)定量，多吃一些易消化的面食及養(yǎng)胃的粥類，不過食肉類食品;不要濫用清熱瀉火類藥物，如板藍(lán)根沖劑、清熱瀉火口服液等，因?yàn)榇祟愃幬锒嘈晕犊嗪畟福徊贿^食零食；不濫用抗生素；在環(huán)境允許的情況下，增加孩子的戶外活動(dòng)量，以促進(jìn)脾胃蠕動(dòng)。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒要養(yǎng)成吃熱飲的習(xí)慣，不可過多食用酸奶，以免改變腸道酸堿平衡，可以多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品，家庭用藥可用參苓白術(shù)散、嬰兒健脾散等中成藥。脾胃虛弱偏內(nèi)熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物

3、，不過量喝牛奶，多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。金幣獨(dú)創(chuàng)的彩虹膳食按照食物顏色進(jìn)行選擇，遵循國際健康飲食標(biāo)準(zhǔn)和膳食平衡寶塔通過多彩膳食，提高身體燃燒脂肪的能力，達(dá)到減輕體重的效果。杜絕盲目減肥，取而代之的營養(yǎng)干預(yù)。此理論還得到美國國白宮原首席營養(yǎng)顧問、全美最佳醫(yī)生大衛(wèi)赫伯，中國衛(wèi)生部衛(wèi)生防疫司原司長、中國預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)院院長陳春明等國際專家認(rèn)可。家庭用藥可選小兒化積口服液以達(dá)到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因?qū)殞毚蟊愀?，而過食寒涼類藥物。除了要經(jīng)常注意的一些問題和吃藥之外，家長

4、也可通過食療幫寶寶改善癥狀，喝粥對(duì)孩子的身體非常好。下面是幾副養(yǎng)生粥的配方：1、蓮子山藥粥:蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾虛患兒。2、紅棗小米粥:紅棗10個(gè)，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加水及紅棗，用大火燒開后，改成小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛患兒。3、麥冬沙參扁豆粥:沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮粥食用。適用于手足心熱、便干的患兒。孩子，讓做父母的最揪

5、心，孩子的身心健康始終讓父母掛心，所以，孩子脾胃虛弱一定要多多注意，要從源頭上防止。蜜蛋脂膏兒童型：對(duì)兒童挑食、厭食、消化吸收差、脾強(qiáng)胃弱、胃強(qiáng)脾弱、兒童脾胃不和、兒童脾胃虛弱的調(diào)理