足球基本技術(shù)練習(xí).doc

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1、徐州技師學(xué)院體育課教案（授課人：）年級第次課授課日期:課的內(nèi)容足球：基本技術(shù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球、腳外側(cè)傳球教學(xué)目標(biāo)A、認(rèn)知目標(biāo)：通過足球課的教學(xué)使學(xué)生了解足球的基本知識，促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展；發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。B、技術(shù)技能目標(biāo)：了解和初步掌握足球的的基本技術(shù)、簡單的戰(zhàn)術(shù)配合和競賽規(guī)則、裁判法。掌握腳內(nèi)側(cè)傳球和外側(cè)傳球技術(shù).C、情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，吃苦耐勞，不畏困難和克服苦難的精神。團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。D、運(yùn)動負(fù)荷目標(biāo)：運(yùn)動負(fù)荷：腳內(nèi)側(cè)傳球與腳外側(cè)傳球，中f強(qiáng)。教學(xué)順序教師活動學(xué)生活動時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)準(zhǔn)備活動1、教師鳴哨集合。2、觀察學(xué)生的集合情

2、況接受體育委員的匯報(bào)。3、向?qū)W生問好，語言親切。4、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求。5、安排見習(xí)生。6、指導(dǎo)學(xué)生慢跑兩圈熱身，并跟隨隊(duì)伍。1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)行站立。集合隊(duì)形：△△△△△△△△△△△△△△△△????????????????O（體育委員）☆（教師）2、體育委員集合整隊(duì)，向教師匯報(bào)人數(shù)。3、向教師問好，聲音洪亮。4、了解本節(jié)課的內(nèi)容及要求，急切練習(xí)。5、見習(xí)生按照教師的要求活動。6、體育委員帶隊(duì)圍山徑場慢跑兩圈熱身。要求隊(duì)伍整齊。7屮教學(xué)順序教師活動學(xué)生活動時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)—?、游戲：—*、1、教師鳴哨集合，講解本游戲的—-、1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)形站立，了解本游戲121斗牛方法與

3、要求。的方法與要求。強(qiáng)2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。2、按照教師的分組指導(dǎo)練習(xí)。O1、教師鳴哨，集合隊(duì)伍。講解足球運(yùn)動的基本知識，足球運(yùn)動1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)形站立，了解足球運(yùn)的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢，簡單的動的基本知識。足球基技、戰(zhàn)術(shù)等。本技術(shù)2、足球的基本技術(shù)，一般包括踢4練習(xí)球、運(yùn)球、停球、頂球、擲界外球、射門和守門員技術(shù)。2、掌握足球運(yùn)動的幾個(gè)基本技術(shù)。3、基本技術(shù)練習(xí)：⑴腳內(nèi)側(cè)踢球：3、基木技術(shù)練習(xí)：要領(lǐng)：用腳內(nèi)側(cè)腳弓部位，踢球的⑴腳內(nèi)側(cè)踢球：后屮部，支撐腳踏在球側(cè)約15cm練習(xí)方法：處。腳內(nèi)側(cè)踢球，常用于踢定位球。練習(xí)方法：兩排對面站立，間隔距AAAAAAAA離5-8米，兩人一組練習(xí)。ooo

4、o14（2）腳背外側(cè)踢球：★★★★★★★★要領(lǐng):當(dāng)踢球腿膝蓋擺到接近球的（2）腳背外側(cè)踢球：中垂直面上方的瞬間，小腿加速擺練習(xí)方法：動，膝蓋和腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，腳面繃直，扣緊腳趾，以腳背外側(cè)踢球的后中AAAAAAAA強(qiáng)部。踢球后，踢球腿繼續(xù)前擺。OOOO練習(xí)方法：同上?！铩铩铩铩铩铩铩?4教學(xué)順序教師活動學(xué)生活動時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)四、教學(xué)比賽五、放松練習(xí)八、結(jié)束4、易犯錯(cuò)誤：(1)腳用力的部位不對。(2)出球的部位不對。(3)腳、腿的用力協(xié)調(diào)°小腿擺動不到位。四、1、教師鳴哨集合隊(duì)伍。2、將全班分成人數(shù)相等的幾個(gè)隊(duì)伍教學(xué)比賽。五、1、教師鳴哨、集合隊(duì)伍。2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。(1)慢跑一圈。(

5、2)徒手操放松練習(xí)。四肢運(yùn)動腰部運(yùn)動踢腿運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動六、1、教師鳴哨集合。2、總結(jié)木節(jié)課的教學(xué)情況。3、指派學(xué)生歸還器材。4、宜布下課。師生道別：“同學(xué)們，再見！”4、加強(qiáng)腳對球部位的出球練習(xí)。四、1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)形站立。2、體育委員負(fù)責(zé)分組。五、1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)形站立。2、體育委員帶領(lǐng)大家圍出徑場慢跑放松一圈。八、1、學(xué)生快速的成集合隊(duì)形站立。集合隊(duì)形：AAAAAAAAAAAAAAAA????????????????☆(教師)2、參與講評。3、學(xué)生歸還器材。4、師生再見“老師，再見”2054強(qiáng)弱場地器材：足球場一片，足球若干個(gè)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%-40%,預(yù)計(jì)平均負(fù)荷：

6、120—180次/分。課后小結(jié)：