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時間:2020-02-28
《部編人教版四年級上冊語文《口語交際:愛護眼睛 保護視力》PPT課件 (2).pptx》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、愛護眼睛保護視力兩顆黑葡萄,長在人臉上,白天開窗望,晚上關緊窗。(打一器官)眼睛眼睛是心靈的窗口,它很脆弱,容易受到傷害。平時,你注意保護自己的眼睛嗎?這節(jié)口語交際課我們就來舉行一次“愛護眼睛保護視力”的討論會。愛護眼睛保護視力眼睛是心靈的窗戶,它很脆弱,容易受到傷害。每學期開學初,班里的一些“大個子”學生請求老師給他們往教室前面調換座位,他們說看不清黑板上面的字。上課時也有些同學經常瞇起眼睛看黑板。當出現(xiàn)這些情況的時候,說明我們的視力下降了,平時你注意保護自己的眼睛了嗎?這節(jié)課我們開展以“愛護眼睛
2、,預防近視”的口語交際活動。讀教材59頁,說說這次口語交際給我們提出了哪些要求?在調查的過程中要善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題。交流的時候觀點要明確,條理要清晰。本次口語交際中我們應該注意什么?1.測測大家的視力2.預防近視,養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣。近視危害這么大,為什么會近視呢?①不注重看電視或用電腦用眼衛(wèi)生。②不注重讀寫衛(wèi)生。③不認真做眼保健操。④不注重飲食。⑤長時間打游戲引起眼疲勞……3.針對近視的形成原因,我們可以有哪些預防措施?(1)重點強調培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。讀書寫字要注意:身正肩平足落地,
3、用心記好三個一,胸離桌子是一拳,眼離書本是一尺,手離筆尖是一寸,光線充足要牢記,眼睛近視遠離你。(2)堅持做到每天做眼保健操。(3)積極鍛煉身體。(4)保證足夠的睡眠。(5)不挑食,注意飲食均衡。(6)不長時間看電視、打游戲、玩手機……下面是幾組保護視力的圖片保護視力的建議一、看書時坐姿要端正,光線要充足。讀寫要做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。二、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼部肌肉。三、在課間十分鐘堅持做眼保健操,做眼保健操注意
4、雙手干凈,穴位手法準確,力度適當。四、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。五、注意用眼衛(wèi)生,不隨便用手揉眼睛,用潔凈的手絹或紙巾擦眼。六、不偏食,少吃辣的食品,多吃富含維生素C和維生素A、D的食物。七、定期到眼科醫(yī)院作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。評析:大家從用眼習慣、用眼衛(wèi)生等方面討論了如何保護視力,角度多,考慮全面。最后形成的建議具有代表性,值得我們學習和推廣。同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保
5、護好眼睛,通過愛眼拍手歌回顧本節(jié)課我們講的內容。最后老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
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