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1、中學(xué)國(guó)旗下講話：養(yǎng)成良好的習(xí)慣中學(xué)國(guó)旗下講話：養(yǎng)成良好的習(xí)慣中學(xué)國(guó)旗下講話：養(yǎng)成良好的習(xí)慣 中學(xué)國(guó)旗下講話：養(yǎng)成良好的習(xí)慣提要：其次要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從小學(xué)生升入初中，從初中到高中，所學(xué)科目逐漸增多，作業(yè)量逐漸加大更多 中學(xué)國(guó)旗下講話：養(yǎng)成良好的習(xí)慣 我國(guó)當(dāng)代教育家葉圣陶說(shuō)：“什么是教育？就簡(jiǎn)單地說(shuō)，一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”西方也有一句諺語(yǔ)：“思想引導(dǎo)行為，行為變成習(xí)慣，習(xí)慣塑造品格，品格決定命運(yùn)。”美國(guó)成功學(xué)大師拿破侖·希爾說(shuō)：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人”。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的動(dòng)態(tài)變化時(shí)期，具有較大的可塑性。這個(gè)階段是
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣的最佳時(shí)期。每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣,習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)與生活。有的人之所以終身碌碌無(wú)為，與成功無(wú)緣，是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了許多不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣像一堵墻，把他們與成功無(wú)情地割開(kāi)。因?yàn)榱?xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益；反之，就會(huì)在不知不覺(jué)中害你一輩子。良好的習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)質(zhì)量，正如青少年研究專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)?！薄 ≡幸患沂澜缰男侣劽襟w采訪了七十幾位在巴黎聚會(huì)的諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者，問(wèn)影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“
3、小時(shí)候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理，不是自己的東西不要拿；做錯(cuò)了事要表示歉意；要愛(ài)護(hù)公物；……”。科學(xué)家出人意料的回答，直截了當(dāng)?shù)刂v明了良好的習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性意義?！ ∧敲矗?xí)慣是什么？習(xí)慣是一種重復(fù)性的、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。習(xí)慣就像是走路，人們?nèi)绻x擇了一條道路，就會(huì)沿著這條道路一直走下去，慣性的力量會(huì)使人們不自覺(jué)地強(qiáng)化自己的選擇，并讓你輕易走不出自己選擇的道路。一個(gè)人的日?；顒?dòng)，90％都是在不斷重復(fù)原來(lái)的動(dòng)作，再在潛意識(shí)中轉(zhuǎn)化為程序化的慣性。
4、 作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成哪些良好的習(xí)慣： 首先要學(xué)會(huì)生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?！ ?．文明衛(wèi)生習(xí)慣。為了給自己一個(gè)健康的生活和一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，要注意養(yǎng)成不隨手亂扔垃圾、不隨地吐痰、不吃零食、勤洗手洗腳的習(xí)慣，看一看我們的周?chē)?，奶袋扔得四處是，用父母的心血換來(lái)的牛奶被當(dāng)成隨地亂畫(huà)的涂料、墻壁上無(wú)端的腳印、教室內(nèi)滿地的廢紙和丟棄的垃圾食品包裝袋、刮風(fēng)時(shí)校園飛舞的紙屑、走廊內(nèi)已經(jīng)殘缺的貼字、廁所被堵的便池。這些現(xiàn)象說(shuō)明我們離文明、衛(wèi)生的習(xí)慣有多遠(yuǎn)！教室衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生、清潔區(qū)衛(wèi)生值日和保潔，以及每周一次的衛(wèi)生大掃除，也就是讓同學(xué)們?cè)趧趧?dòng)中感受文明衛(wèi)生習(xí)慣的重要性
5、?！ ?．按時(shí)參加體育鍛煉的習(xí)慣。主要是按要求參加體育課、活動(dòng)、課間操以及眼保健操。身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，鍛煉會(huì)讓我們精力充沛，提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量，同時(shí)，隨著中考體育考試成績(jī)的逐年增加、以及高考對(duì)身體健康方面的要求，同學(xué)們更應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，讓鍛煉成為習(xí)慣而不是臨時(shí)的突擊。希望那些課間操躲到廁所里的同學(xué)、那些上體育課坐著聊天的同學(xué)們要養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的好習(xí)慣。 3．按時(shí)作息的習(xí)慣。走讀生要依學(xué)校作息制度在家或在校自覺(jué)作息，上學(xué)不早到校（早7：00午2：00）放學(xué)及時(shí)離校，中午按時(shí)午休，讓午休成為習(xí)慣，住校生要在校正常作息。現(xiàn)在住校生對(duì)按時(shí)作息的意識(shí)淡薄，不按時(shí)就餐，晚
6、睡早不起，晚自習(xí)遲遲不能回宿舍，長(zhǎng)時(shí)間在外逗留，有在小賣(mài)部買(mǎi)東西的、有在籃球場(chǎng)打籃球的、有在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)散步聊天的?；氐剿奚岵患皶r(shí)洗漱，熄燈后不及時(shí)休息，開(kāi)臥談會(huì)，自己不休息還影響他人休息。這些壞習(xí)慣應(yīng)該及時(shí)改正?！ ?、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。 一、言語(yǔ)文明，讓臟話、沒(méi)有秩序、混亂喧鬧遠(yuǎn)離我們。二、形象端莊，不留奇異的發(fā)型、不佩戴首飾、進(jìn)校園一定穿校服。三、講究衛(wèi)生。四、愛(ài)護(hù)公物。五、儉樸節(jié)約，這五個(gè)方面的內(nèi)容就是同學(xué)們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的基本要求?！ ∑浯我獙W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從小學(xué)生升入初中，從初中到高中，所學(xué)科目逐漸增多，作業(yè)量逐漸加大，知識(shí)越來(lái)越難，要
7、求越來(lái)越高，這些都是對(duì)中學(xué)生嚴(yán)峻的考驗(yàn)。那么同學(xué)們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？ 1.一心向?qū)W的習(xí)慣：科學(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W。簡(jiǎn)而言之，就是心在學(xué)習(xí)上。 2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：這是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如
8、何專心致志的學(xué)習(xí)，這需要
