老年性癡呆早期癥狀及預(yù)防課件.ppt

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1、老年性癡呆早期癥狀及預(yù)防寧波市健康教育專家王作豪老年性癡呆病情發(fā)展緩慢，許多被家人發(fā)現(xiàn)“有點(diǎn)兒不對(duì)勁”才送到醫(yī)院來看病的老年性癡呆患者，其實(shí)大多已到中度癡呆的程度。要想盡早發(fā)現(xiàn)老年性癡呆的苗頭，就需要對(duì)老年人悉心觀察，多與之交流，從中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。以下是老年性癡呆病一些常見的信號(hào)。1.記憶力減退　　老年癡呆的記憶障礙以記住新知識(shí)能力受損和回憶遠(yuǎn)期知識(shí)困難為特點(diǎn)。記憶障礙出現(xiàn)于早期，并且?guī)缀跏腔颊呒覍倩蛲掳l(fā)現(xiàn)的第一個(gè)智能障礙，尤其是近記憶遺忘。患者日常表現(xiàn)為丟三落四、說完就忘，同一問題反復(fù)提問，有的老

2、年人記憶力減退到忘記熟人的名字。2.計(jì)算能力減退　　計(jì)算障礙常在老年癡呆的中期出現(xiàn)，但在早期即可能表現(xiàn)出來。如以前是一個(gè)非常精于計(jì)算的人，現(xiàn)在卻連購物的小帳也算不清。3.思維能力下降　　老年人對(duì)看過的東西不再有評(píng)價(jià)能力。最突出的是看電視連續(xù)劇，有的老年人以前還能評(píng)價(jià)一下人物，講講劇情，現(xiàn)在卻對(duì)昨天看過的前一集故事情節(jié)都說不明白。4.性格情感改變　　以前大大咧咧、為人隨和的老年人變得越來越固執(zhí)、古怪、斤斤計(jì)較；以前開朗的，開始不愛理人，經(jīng)常發(fā)呆，情緒低落；有的老年人開始多疑；以前喜歡干凈的，開始變得邋遢

3、，或無理由的欣快，易于激動(dòng)或暴怒，或?qū)⒗茽€視為珍品等。5.定向力差　　在老年癡呆早期即有視空間技能損害。表現(xiàn)在日常生活中，如出門后找不到家，有明顯穿衣困難，拿起衣服不能判斷其上下左右，如雞心領(lǐng)穿反了，褲子穿反了，甚至將褲腿當(dāng)上衣的袖子穿等等。6.語言障礙　　???口語能力，包括理解別人語言和有條理地回答問題的能力障礙。常答非所問，交談能力下降，以致不能交談，進(jìn)而出現(xiàn)模仿語言和重語癥。文化程度較高者，閱讀、書寫能力有障礙，可因書寫困難，導(dǎo)致寫出的內(nèi)容辭不達(dá)意。7.功能性精神障礙　　功能性精神癥狀也可

4、見于早期，患者表現(xiàn)出躁狂、幻覺妄想、抑郁、性格改變、譫妄等。　　存在上述疾病信號(hào)的患者需及早就醫(yī)。因?yàn)樵\斷癡呆要進(jìn)行多級(jí)神經(jīng)功能的檢查，尤其是高級(jí)神經(jīng)功能檢查。常結(jié)合癡呆量表測定以確定癡呆的類型，還可采用必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，如腦電圖、頭顱CT、磁共振和腦血流測定及血液生化檢測等，以期盡早、正確、積極地診斷治療癡呆，尤其是那些可治性癡呆。預(yù)防：由于癡呆的病因不同,預(yù)防的方法也不同,主要有以下幾個(gè)方面：第一,飲食均衡食物纖維,維他命,礦物質(zhì)等都要均衡攝取.在膳食上,強(qiáng)調(diào)做到“三定,三高,三低和兩戒”,“三定

5、”即定時(shí),定量,定質(zhì)；“三高”即高蛋白,高不飽和脂肪酸,高維生素；“三低”即低脂肪,低熱量,低鹽；,避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪.一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在6克以下,少吃動(dòng)物性脂肪及糖,蛋白質(zhì)?！皟山洹奔唇錈?戒酒.老年人應(yīng)多補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素,缺乏必需的微量元素（如鋅等）,可致大腦供血不足,引起血管病變.適當(dāng)補(bǔ)充維生素E,可以增強(qiáng)記憶力,也有助于預(yù)防老年癡呆癥.老年人要多吃魚.荷蘭科學(xué)家對(duì)5000名55歲以上的老年人進(jìn)行的研究顯示,經(jīng)常吃魚的老年人患老年癡呆癥的幾率只是不吃魚的老年人的0.4

6、倍.第二,適度運(yùn)動(dòng),維持腰部及腳的強(qiáng)壯.手的運(yùn)動(dòng)也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果.第三,避免過度喝酒,抽煙,生活有規(guī)律.喝酒過度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙,引起腦機(jī)能異常.一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆.抽煙不只會(huì)造成腦血管性癡呆,也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因.　.第四,預(yù)防動(dòng)脈硬化,高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸和肥胖等生活習(xí)慣病要早發(fā)現(xiàn),早治療.避免腦動(dòng)脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生,以防止因腦供血不足而導(dǎo)致老年癡呆動(dòng)

7、脈硬化是老年癡呆癥的主要“敵人”.第五,小心別跌倒,頭部摔傷會(huì)導(dǎo)致癡呆.高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖.第六,對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退.老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng),社會(huì)活動(dòng)等來強(qiáng)化腦部神經(jīng).注意智力訓(xùn)練,勤于動(dòng)腦,以延緩大腦老化研究顯示,常做用腦且有趣的事情,可保持人的頭腦靈敏,鍛練腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷,而整日無所事事,則患老年癡呆癥的比例較高.第七,要積極用腦,預(yù)防腦力衰退.即使在看電視連續(xù)劇時(shí),隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的.讀書發(fā)表心得,下棋

8、,寫日記,寫信等都是簡單而有助于腦力的方法.培養(yǎng)業(yè)余愛好,可活躍腦細(xì)胞,防止大腦老化；應(yīng)注意廣泛接觸各方面的人,如和朋友聊天,打麻將,下棋等,都可刺激神經(jīng)細(xì)胞活力.第八,隨時(shí)對(duì)人付出關(guān)心,注意維持人際關(guān)系,保持良好的人際關(guān)系,找到自己的生存價(jià)值.避免長期陷入憂郁狀態(tài)因?yàn)閼n郁是老年人患癡呆癥的危險(xiǎn)因素,因此要避免精神刺激,以防止大腦組織功能的損害；另外,維持家庭和睦可以保持心情愉快,能增強(qiáng)抗病能力.第九,保持年輕的心,適當(dāng)打扮自己.俏一俏，老變少。多交忘年