高考生提高記憶力的小方法

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1、高考生提高記憶力的小方法高考將至，相信更多的考生越來越緊張，總擔(dān)心記的不全面，可越著急就越記不住，感覺記憶力直線下降，我們特地采訪了一些過來人，給大家分享一下，在高考最后沖刺階段，快速提高記憶力的小辦法。1、高考生要提高記憶力，務(wù)必準(zhǔn)備一個百寶箱百寶箱不是個新鮮玩意，其實就是一本備忘錄。百寶箱的主要用途是記錄問題，包括作業(yè)或試卷中不會做的題目、做錯的題目，重要的句子、公式、定理等知識點。它還可以當(dāng)做筆記本，寫個人的心得體會、人生感悟，記錄一些靈感和想法。2、高考生提高記憶力的基礎(chǔ)是穩(wěn)下心來復(fù)習(xí)鞏固基礎(chǔ)知識。很多人都覺得課本上的基礎(chǔ)知識一看就會，

2、已經(jīng)學(xué)過一邊，沒有什么必要再話費寶貴的復(fù)習(xí)時間在他們身上。其實是不對的，高考是各高校對高中生的一個考量和選拔，說白了也就是一次期末考試，不過考的不是一個學(xué)期的，而是3年的。高考試卷中基礎(chǔ)難度的試題占總分數(shù)的75%~80%之間?？梢圆豢蜌獾恼f。如果能把基礎(chǔ)分都拿到了。高考就算是通過了。這個階段主要是夯實基礎(chǔ)。這個階段可以做課本上每個課題后面的習(xí)題，跟課本的輔導(dǎo)資料上的習(xí)題。這個階段不圖題多難，題量多大。把每個定義，定理理解透徹，運用靈活是最終的目標(biāo)。再難在復(fù)雜的題也是由一個一個基本的定理，公式來解開的。3、高考生要提高記憶力，思維更加敏捷，必需放

3、松心態(tài)美國研究發(fā)現(xiàn),人處于放松狀態(tài)時,與記憶相關(guān)的神經(jīng)元和特定腦電波密切“配合”,同步“運轉(zhuǎn)”,有助于提高記憶力，臨近高考了，最終要的是把自己的狀態(tài)調(diào)整到最適宜的應(yīng)試狀態(tài)。慢慢的把自己從題海中脫離出來，回歸最最平和的心態(tài)。建議考生們在加強自己的心理素質(zhì)，給他們求助等方式放松的同時，也可以借助一些事物，幫考生從根本上緩和緊張焦躁的情緒，使心態(tài)輕松在輕松，如：提高記憶力型氨康源氨基酸，含有人體供能和調(diào)節(jié)機體精神、注意力集中、思維所需要的能量型氨基酸，經(jīng)常飲用使我們的記憶力明顯提高，精力集中，思維敏捷。含有八種必需氨基酸，提高免疫力，有效減輕記憶力衰

4、退對機體及精神造成的影響。