強化記憶的方法有哪些.docx

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1、強化記憶的方法有哪些化的方法1、口法：利用字同音、音或口溜的方式將所要的內(nèi)容成一兩句。2、數(shù)字合法：教材中，關(guān)于數(shù)字的內(nèi)容多，起來，大致可分三：一是以特征。二是以百分?jǐn)?shù)特征。三是以金數(shù)字特征。將相關(guān)特征的數(shù)字內(nèi)容按上述方法分，從不同面來把握些內(nèi)容，加深印象。3、字法：取某些內(nèi)容的一個或幾個關(guān)字形成一句，取其精干，以點面。如：股票行的原公開、公正、公平，同股同、同股同利成“三公兩同”等等。4、列表格法：于一些內(nèi)容繁多，性相近的內(nèi)容，了防止混淆，可以通列取表格的形式來加深理解。5、比法：于既是??又是??的知點可以采取此方法6、法：

2、每科用，復(fù)一兩遍后，適當(dāng)做一些，第1頁相同類似的要點、重點收集在一起，一方面掌握全面，防止遺漏;另一方面，可以對每科的知識結(jié)構(gòu)體系建立一個框架，以框架為基礎(chǔ)，延伸拓展到相關(guān)章節(jié)的詳細(xì)內(nèi)容。7、其他輔助記憶方法：調(diào)動自己情感的積極性，正如孔子說過：“好之者不如樂之者”。有意識培養(yǎng)對多需記憶知識的好感，把他想象成一種美好的東西，便有難以忘懷的效果。高效的記憶方法1設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)明確自己在一定時間內(nèi)的任務(wù)量，提醒自己要集中注意力，經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會有這種印象，學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。2善于排除干擾一是外界的干擾，首先要尋找安靜的學(xué)

3、習(xí)環(huán)境，如果在公園里看書，效果肯定差強人意;二是排除內(nèi)心干擾，在學(xué)習(xí)的時候，心中不要想其它的事情，專心精力投入學(xué)習(xí)。3講究勞逸結(jié)合人的記憶是有曲線的，不要盲目的學(xué)習(xí)，而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)，而要當(dāng)作是一種樂趣，從學(xué)習(xí)中找到快樂!4保持空間清凈在學(xué)習(xí)的時候，把桌面整理的干干凈凈，這樣對提高學(xué)第2頁習(xí)效率有很大的幫助。舉個例子：如果在辦公桌上擺上報紙，咖啡等，那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報紙喝杯咖啡，這樣很容易半個小時就過去了!5經(jīng)?；貞浗?jīng)常回憶也就是滾動學(xué)習(xí)的概念，我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后，抽出一段時間閉上

4、眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容，哪些是重點，重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果，是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。6采用多種手段來記憶這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片，圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料，隨時帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時間，可以隨時拿出來學(xué)習(xí)!第3頁