最新[資料]臺灣美食節(jié)運(yùn)動計(jì)劃教學(xué)講義ppt課件.ppt

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5、沛的精力和良好的體質(zhì)以及充分的內(nèi)涵。不自信的人的內(nèi)心世界是什么樣子的？怎么會這樣呢？總結(jié)：不自信的人可能是因?yàn)椋簩ψ约旱闹R和能力沒有信心；對自己從事的工作沒有信心，總是覺得低人一等；對市場不夠了解，對客戶的心理不夠了解；受到別人的影響較大，在強(qiáng)者面前受到打擊和刺激，產(chǎn)生懷疑的情緒；目標(biāo)不明確，工作沒有動力；生活和工作沒有規(guī)律，精神狀態(tài)和體質(zhì)不好，因此在工作中的表現(xiàn)不好在哪些方面加強(qiáng)自信心？外在形象的改善內(nèi)涵的不斷提高自我目標(biāo)管理建立自信心的具體方法是什么？無論開大會、小會，主動坐到最前面；會上主動發(fā)言，大聲說話，發(fā)

6、表自己的觀點(diǎn)；走路比別人快20%－30%；交談時(shí)注意著對方；大方、開朗的笑；克服自卑——不過分自責(zé)和批評自己，取長補(bǔ)短，正確評價(jià)自己與他人；克服憂慮——問自己，究竟憂慮什么；把憂慮的事情寫下來；分析最壞的結(jié)果，作好最壞的思想準(zhǔn)備；找出事情萬一發(fā)生的解決方法總結(jié)無論你的目標(biāo)是什么，一旦你明確了目標(biāo)，就要擁有自信的心態(tài)。成功永遠(yuǎn)只青睞有自信的人！