陳玉琴老師健康講座

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1、陳玉琴老師講座視頻:http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=6175&extra=page%3D1本文,是從網(wǎng)上整理的陳玉琴養(yǎng)生之道的文字版,是從她多次演講中整理出來(lái)的.小標(biāo)題是本站加的.這是目前網(wǎng)上能找到,最全最詳細(xì)的陳玉琴養(yǎng)生資料.??上海國(guó)際知名自然療法指壓大師陳玉琴40歲生下一個(gè)兒子后,覺(jué)得胃不舒服。做了胃檢,竟被醫(yī)生告知患上腸上皮化生細(xì)胞低分化,即胃癌。她聽(tīng)后,心馬上沉下去。因?yàn)椴幌嘈盼麽t(yī)的療法,她自己鉆研中醫(yī),后來(lái)無(wú)心插柳自己按穴位,反救了自己一命,并開(kāi)啟她對(duì)中醫(yī)的興趣,一直助人到現(xiàn)在。她說(shuō)

2、,那時(shí)兒子是她最大的力量,再辛苦她都要活下去。二十多年過(guò)去了,她沒(méi)再做檢查,也不曾踏足醫(yī)院,健康地活著。??現(xiàn)年63歲的陳玉琴老師,訴說(shuō)這個(gè)自己按穴自救的經(jīng)歷后,笑問(wèn)記者:“是不是很神奇?”記者點(diǎn)頭,但中醫(yī)的奧妙其實(shí)就在這里。20來(lái)歲時(shí),她也曾患過(guò)膽疾,胃常常不舒服,沒(méi)有運(yùn)轉(zhuǎn)能力,一吃油膩的食物就吐。有次朋友硬要請(qǐng)她吃冰淇淋,盛情難卻,她吃了后有苦自知?!拔揖推疵赝掳?!吐出大口大口的水。冰淇淋甚至結(jié)成硬塊哽著喉頭,吐了好久才吐出來(lái)。朋友看了不敢再叫我吃冰淇淋了。”??膽積沙患胃炎??那時(shí)她看了中西醫(yī),被告知是六脈俱虛,身體虛弱,西醫(yī)則讓她服

3、食胃藥,但情況并不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。后來(lái),她遇到一個(gè)老中醫(yī),診斷是膽有問(wèn)題。于是陳玉琴告訴為她診治的西醫(yī),醫(yī)生不相信,讓她照了胃和膽的X光。結(jié)果發(fā)現(xiàn),她的膽確實(shí)積了很多沙,并患有淺表性胃炎。醫(yī)生無(wú)話可說(shuō),同意轉(zhuǎn)方,這件事也讓她開(kāi)始不相信西醫(yī)?!稗D(zhuǎn)方之后,我的情況便慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái)。生病期間,我反而胖起來(lái),這是因?yàn)樯眢w的垃圾排不出去,結(jié)果堆成脂肪?!??兩度人生考驗(yàn)??經(jīng)歷了一次病痛,陳玉琴總算走了過(guò)來(lái)??墒牵瑳](méi)想到更坎坷的路途還在后頭。40歲時(shí),她終于生下一個(gè)兒子,這原本是非常興奮的事,但她卻發(fā)現(xiàn)自己的胃不舒服。她馬上到醫(yī)院做了胃檢,她直言那過(guò)程是很不舒服

4、的侵入性檢查。拿報(bào)告時(shí),她看懂了卻不明白意思。??“腸上皮化生細(xì)胞低分化,我根本不明白是甚么。問(wèn)醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)胃里有腸的細(xì)胞,我還是不懂,醫(yī)生很不客氣地說(shuō):胃癌懂了沒(méi)?聽(tīng)到這樣的結(jié)果,我的心馬上沉了下去?!本瓦@樣,陳玉琴再次面對(duì)了人生的另一個(gè)考驗(yàn)。??不接受放化療,鉆研中醫(yī)自通血?dú)??陳玉琴?zèng)]有多余的時(shí)間傷心,她煩惱的是如何治療疾病。醫(yī)生建議開(kāi)刀再做放化療,否則需每3個(gè)月胃檢追蹤。她想要保守的療法,醫(yī)生直言沒(méi)有。??“我的孩子才1歲,我一定要爭(zhēng)取活下去。我告訴醫(yī)生,我不接受治療,我走出這個(gè)房間后,再也不會(huì)進(jìn)來(lái)?!??她看過(guò)中醫(yī),但沒(méi)有遇到好的中

5、醫(yī)師。那時(shí)社會(huì)形勢(shì)動(dòng)蕩,醫(yī)師也不安逸的做工。??“中醫(yī)講究因人而方,但中醫(yī)師卻開(kāi)給1號(hào)方。拿了藥,吃了2個(gè)星期,沒(méi)有效。再?gòu)?fù)診,說(shuō)了沒(méi)有效,醫(yī)師開(kāi)給2號(hào)方。我問(wèn)是否可處方,醫(yī)師說(shuō)吃了再說(shuō)。我不說(shuō)甚么,只把處方撕了。這樣下去不是辦法?!??兒子是陳玉琴全部的力量,她一定要想辦法。后來(lái),她便想自己鉆研中醫(yī)自救。她買了書(shū)籍,拼命啃拼命理解吸收,然后給自己處方。??“可是我買不起藥!一天藥費(fèi)要一塊三毛九,我一個(gè)月的工資才40塊,我還要生活的啊!我只好放棄?!??處方行不通,她轉(zhuǎn)換針灸,要針要灸要拔罐,可是買了器具,卻針不下去。??“我轉(zhuǎn)念一想,不如就

6、用筷子吧!我用筷子頂著膻中穴位(即雙乳頭的中間),血管的氣就通了。我又想,用拇指按壓應(yīng)該也行得通,結(jié)果氣結(jié)胸悶的情況好轉(zhuǎn)了。我就每天拼命按壓,越按越舒服?!??她的精神開(kāi)始好轉(zhuǎn),走路也比較輕了。身旁的朋友見(jiàn)了,知道她自己推拿后,便要求她幫忙。因?yàn)橐粓?chǎng)病,陳玉琴開(kāi)啟了另一條路,或許是冥冥中注定的“因禍得?!卑桑慷嗄赀^(guò)去了,她沒(méi)再做過(guò)檢查,更不曾踏足醫(yī)院。??小病無(wú)須服藥,感冒藥壓風(fēng)寒進(jìn)肺??陳玉琴說(shuō),活人是有機(jī)的機(jī)體,正常時(shí)運(yùn)作便沒(méi)有問(wèn)題。不過(guò),現(xiàn)代人身子孱弱,很大的因素與感冒藥有關(guān)。??“很多人一生病就吃感冒藥,結(jié)果把風(fēng)寒壓到肺,肺有寒氣

7、,造成便秘或拉肚子,營(yíng)養(yǎng)吸收便不夠。孩子手出汗,都是小時(shí)受到藥物的傷害,造成營(yíng)養(yǎng)欠佳,造血越來(lái)越少而出現(xiàn)問(wèn)題?!??她解釋,感冒不吃藥也沒(méi)有關(guān)系?!按驀娞?、流鼻水、少許發(fā)燒和水泄都是身體自衛(wèi)、祛風(fēng)寒的一種方式,過(guò)了身體便會(huì)康復(fù)?!??有句話說(shuō):不可汗出當(dāng)風(fēng),意即出汗時(shí)不可吹到風(fēng)?!叭舸档斤L(fēng),風(fēng)就會(huì)從張開(kāi)的毛孔進(jìn)入皮毛,入腑再入臟,一層一層進(jìn)去。受風(fēng)寒可按壓風(fēng)池穴,吃一些中藥。若吃感冒藥壓下去肺,結(jié)果是肺太旺,膽汁分泌不夠,因而影響孩子的成長(zhǎng)?!??■一式三招的原理和功法??所謂一式,就是指壓,所謂三招,就是早睡早起,敲膽經(jīng)和壓心包經(jīng).??一、

8、原理??(1)人為什么會(huì)生?????人體生病絕大部分是在三個(gè)狀態(tài)下,一是下坡?tīng)顟B(tài),二是上坡?tīng)顟B(tài),三是有情緒乾擾狀態(tài)。??當(dāng)人體一路下坡,能力不勝負(fù)荷時(shí),人身體里最差的

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