雙人花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)說明

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1、雙人花樣跳繩一、指導(dǎo)思想樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教學(xué)目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。三、教學(xué)構(gòu)思本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，通過學(xué)生課前收集了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種跳繩的方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的

2、跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽地向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力，并提高健康意識(shí)。四、教學(xué)過程在教學(xué)過程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過程中來完成接下來的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)

3、，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。五、學(xué)習(xí)方式：采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。六、組織形式：教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神?！峨p人花樣跳繩》實(shí)踐課教案課題雙人花樣跳繩游戲：合作跑游戲接力學(xué)科二年體育教者撫順市新?lián)釁^(qū)千金小學(xué)王繼紅課型新授教學(xué)目標(biāo)1

4、、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，并能創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)手腳配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)合作跳繩教學(xué)用具每人一根繩示意圖錄音機(jī)教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)理念身心準(zhǔn)備8/10分一、開課師生問好二、與學(xué)生一起活動(dòng)關(guān)節(jié)三、誘導(dǎo)練習(xí)1、跳繩比快復(fù)習(xí)雙腳并腳跳2、個(gè)人自由練習(xí)一、語言導(dǎo)入二、誰知道要想跳繩都要活動(dòng)哪些關(guān)節(jié)？1、語言提示注意觀察及時(shí)點(diǎn)評(píng)2、語言調(diào)動(dòng)趣味參與練習(xí)放音樂，跟著音樂有節(jié)奏的跳繩一、調(diào)動(dòng)學(xué)

5、生興趣，積極游戲二、由學(xué)生帶領(lǐng)大家做操1、組織：體操隊(duì)形2、認(rèn)真體會(huì)搖繩的動(dòng)作，注意連貫以及節(jié)奏感組織：************************************調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。讓學(xué)生參與到課堂中來。通過檢查提高學(xué)生的跳繩能力，讓歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段，來提高學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感、穩(wěn)定性。寓教一、學(xué)習(xí)雙人花樣跳繩（一）雙人向前（后）搖繩跳（二）雙人一前一后搖繩跳一、組織學(xué)生站好練習(xí)隊(duì)形1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并組織學(xué)生觀看示意圖2、組織學(xué)生練習(xí)一、組織兩人一組隨意站位1、根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)。2、兩人一組，相互配合，相互學(xué)習(xí)。認(rèn)真

6、體會(huì)搖繩的動(dòng)作，注意連貫、有節(jié)奏感。通過看示意圖培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神，相互配合、相互學(xué)習(xí)。相互探討，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)理念于樂15/17分（三）根據(jù)個(gè)人愛好，用短繩創(chuàng)編兩人組合跳繩的方法3、參與指導(dǎo)4、組織匯報(bào)給予評(píng)價(jià)5、組織學(xué)生進(jìn)行小比賽語言鼓勵(lì)驗(yàn)收成果3、相互探討，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)4、請(qǐng)?zhí)煤玫耐瑢W(xué)到前面表演。5、自由分組相互配合發(fā)揮想象展示成果相互學(xué)習(xí)學(xué)生自己嘗試練習(xí)，自己組織學(xué)習(xí)動(dòng)作，能發(fā)揮他們的主動(dòng)性創(chuàng)造性和想象力。與學(xué)生一起玩，跟學(xué)生融為一體，同學(xué)之間的互相合作體現(xiàn)學(xué)生的合作精神。8/10分二、游戲：合作跑游戲接力二、情境滲透講解方法師生同做二、積極

7、參與心情愉悅注意安全組織：學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，針對(duì)比賽結(jié)果，可培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感。恢復(fù)調(diào)節(jié)3分一、放松舞“鮮花愛雨露”二、總結(jié)一、放音樂伴奏師生同做二、小結(jié)，下課一、隨音樂跟教師一起做放松動(dòng)作二、下課通過放松，使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。生理負(fù)荷預(yù)計(jì)脈搏平均心率138次/分運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.7練習(xí)密度32%