“做一名幸?？鞓返慕處煛毖葜v稿

《“做一名幸?？鞓返慕處煛毖葜v稿》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。

1、“做一名幸福快樂的教師”演講稿編輯tk763992698精心整理，可為2017年寫作與“幸福,教師,演講稿”有關(guān)的文章提供參考，需要更多范文資料請進(jìn)教師演講稿欄目，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了更豐富實用的最新資料，或從右側(cè)的搜索框重新搜索，會有更多發(fā)現(xiàn)。大家好：今天我演講的題目是——學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做一名幸?？鞓返慕處?。一位心理學(xué)家曾說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識、技能去影響學(xué)生，還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學(xué)生，這種區(qū)別與其他職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質(zhì)。然而，

2、不少調(diào)查研究顯示：現(xiàn)今教師隊伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實施者，其心理素質(zhì)直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發(fā)展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質(zhì)量的提升，就很難有學(xué)生的精神解放;沒有教師的主動發(fā)展，就很難有學(xué)生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。只有當(dāng)教育者自覺完善自己時，才更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展。”換言之，沒有教師隊伍心理素質(zhì)的提高，就沒有學(xué)生素質(zhì)的提高。那么，作為教師的我們，該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢?首先我們要正確認(rèn)識自我。古人云：“

3、人貴有自知之明?！薄疤焐也谋赜杏谩！苯處熞彩侨?，既然是人，就有生存和發(fā)展的問題，同時難免或多或少地有某種程度的適應(yīng)問題，如果這些問題不能即時有效地解決，就會形成心理疾病。這樣對個人、對教育都是有害而無益。那么，作為教師的我們，該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水平，從而成為一名幸福、快樂的教師呢?首先我們要正確認(rèn)識自我，對自我不能估計過高，認(rèn)為自己是最完美的。也不能對自己估計過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會使人喪失適合自我發(fā)展與成功的機(jī)會。我們要學(xué)會從多方面、多渠道了解自己，學(xué)會從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實

4、反饋，避免由于自己的主觀理解帶來誤差。人無完人，每個人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優(yōu)點，又要接納自己的缺點，給自己一個良好的心境投身到教育教學(xué)改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我修養(yǎng)，這樣才能永保激情，才會成功而快樂。其次熱愛生活，釋放壓力。壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應(yīng)。從心理學(xué)的角度來看，人的心理壓力要定期或不定期地釋放，來求得心理平衡。教師長期在教學(xué)的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手?！靶摹钡姆矫婵稍谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下找人傾訴

5、，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會使人感到心理輕松?；蛘咴谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記?！吧怼钡姆矫嫒鐒×业捏w力勞動、縱情高歌、逛街購物等，還可以出門旅游，在大自然中陶冶自己的性情。最后也是最重要的一點就是用一顆平和、快樂的心看待一切。以我自己為例，初進(jìn)學(xué)校那會兒，看到一個班那么多的學(xué)生，一個個鮮活的個體，愛打又愛鬧，真的是不適應(yīng)，上課沒兩天，嗓子就啞了，無名火時不時地冒出來，覺得特別的煩躁和無奈?？捎幸惶?，我在網(wǎng)上看到這樣一句話：“因為教育是一個使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè)，而且，只有當(dāng)教育者自覺地完善自己時，才能更有利于學(xué)生的

6、完善和發(fā)展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學(xué)生的幸福感受?！本庉媡k763992698精心整理，可為2017年寫作與“教師,愛崗敬業(yè),演講稿”有關(guān)的文章提供參考，需要更多范文資料請進(jìn)教師演講稿欄目，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了更豐富實用的最新資料，或從右側(cè)的搜索框重新搜索，會有更多發(fā)現(xiàn)。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好!在我眼里，每一個學(xué)生都是一朵含苞待放的花蕾，作為班主任，我們有責(zé)任讓他們都絢麗的綻放，特別是那些“帶刺的花蕾”我們更應(yīng)多一些關(guān)愛和呵護(hù)。在這三年里，遇到過很多的“小刺頭”，在他們身上，發(fā)生過許多令我辛酸也令我感動的故事。其中

7、有一個故事給了我永遠(yuǎn)的鞭策和啟迪。這是發(fā)生在我剛參加工作時的一個故事，當(dāng)時我剛節(jié)到這個班。面對個頭和我差不多高的五十名學(xué)生時，心里總有這樣的感覺：他們怕我這個矮個子小老師嗎?常言道“棍棒出孝子，嚴(yán)師出高徒”，我必須嚴(yán)厲點，要鎮(zhèn)住他們。于是就想用嚴(yán)厲的面孔、嚴(yán)厲的批評、嚴(yán)厲的懲罰來使學(xué)生折服。當(dāng)時班里有一個出了名的“搗蛋大王”叫劉有維，他學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常沒事找事欺負(fù)同學(xué)，搞惡作劇，全班同學(xué)都懼怕他。一次，他又打了班里的同學(xué)，我不由分說將他揪到辦公室，火冒三丈的我對他一頓狠狠地訓(xùn)斥。沒想到，他不但不服氣，還理直氣壯地頂撞我，當(dāng)時我被氣哭了，感到自己受了

8、莫大的委屈和恥辱。這件事之后，我對他冷若冰霜。而他上課再也不聽我講課，經(jīng)常變著花樣給我搗亂，導(dǎo)致我在上課時總是發(fā)脾氣，而對