高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)實(shí)踐探索與思考

高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)實(shí)踐探索與思考

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1、高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)實(shí)踐探索與思考  【摘要】體育作為高校的必修課,對于大學(xué)生的發(fā)展有著非常重要的作用。因此,我們體育老師要完善自身教學(xué)理念,將學(xué)生的全面發(fā)展和能力鍛煉作為出發(fā)點(diǎn),開展有效的體育教學(xué)。本文從豐富教學(xué)內(nèi)容、因材施教、樹立終身體育理念等方面對高校體育教學(xué)進(jìn)行了探究?!  娟P(guān)鍵詞】高校體育教學(xué)策略研究  【中圖分類號】G648.2【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】2095-3089(2014)02-0209-02  在高校體育教學(xué)中,只有把促進(jìn)學(xué)生身心和社會適應(yīng)能力,全面提高健康水平作為教學(xué)的基本目標(biāo),才能達(dá)到理想的教學(xué)效果。

2、以下是本文對高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)實(shí)踐探索與思考,僅供參考。  一、豐富體育教學(xué)內(nèi)容,為課堂注入新生機(jī)  以教材為主線,對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行擴(kuò)充,豐富教學(xué)內(nèi)容是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。在以往的教學(xué)活動中,我們過于追求細(xì)化和專業(yè),使教學(xué)內(nèi)容單一枯燥,缺乏創(chuàng)新意識,導(dǎo)致教學(xué)形式和教學(xué)方法難以得到突破,教學(xué)效果差強(qiáng)人意。以田徑教學(xué)內(nèi)容為例,高校田徑教育與專業(yè)院校的教學(xué)宗旨和教學(xué)目的存在很大的不同,高校體育教育的目標(biāo)在于讓學(xué)生掌握基本技能,增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,因此,我們的教學(xué)內(nèi)容要和專業(yè)院校的教學(xué)內(nèi)容區(qū)分開來,創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容,滿足學(xué)

3、生的實(shí)際需求和教學(xué)需要。首先,要堅(jiān)持實(shí)用性的原則,加強(qiáng)理論知識學(xué)習(xí)指導(dǎo),簡化訓(xùn)練難度,側(cè)重基礎(chǔ)技能訓(xùn)練,將訓(xùn)練強(qiáng)度控制在學(xué)生可以接受的范圍以內(nèi);其次,從教學(xué)方法和方式上著手,提高訓(xùn)練的趣味性,激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣,比如,改變傳統(tǒng)單調(diào)的投、跑、跳訓(xùn)練模式,將技術(shù)訓(xùn)練與游戲活動相結(jié)合,通過游戲活動,提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。例如,練習(xí)投擲運(yùn)動,可以用籃球沙袋代替鐵餅、鉛球,強(qiáng)化學(xué)生對投擲原理和技術(shù)動作的理解。再例如,練習(xí)耐力跑,我們可以改變傳統(tǒng)跑圈的訓(xùn)練模式,而采用追逐跑、接力跑、蛇形跑等形式多樣的訓(xùn)練形式,讓學(xué)生一邊享受游戲帶來的歡樂,一

4、邊提高技術(shù)水平,訓(xùn)練效果事半功倍?! 《⒔虒W(xué)做到因材施教,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展  體育運(yùn)動不僅要靠后天的努力,還要靠個(gè)人的體育天賦,例如,我們在高校籃球教學(xué)過程中,不僅要強(qiáng)調(diào)項(xiàng)目運(yùn)動技能,還要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動天賦,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況因材施教,制定有針對性的訓(xùn)練方案才能讓學(xué)生體驗(yàn)到籃球這個(gè)項(xiàng)目的魅力和樂趣,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。因此,我們要堅(jiān)持貫徹以學(xué)生為中心的原則,圍繞學(xué)生進(jìn)行教學(xué),考慮學(xué)生的運(yùn)動愛好、運(yùn)動技能、運(yùn)動天賦以及個(gè)人思想品德,我們教師要肩負(fù)起自己的責(zé)任,耐心教導(dǎo)學(xué)生,用心關(guān)心學(xué)生,在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上不斷挖掘?qū)W生的潛能,

5、構(gòu)建融洽和諧的師生關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展。教師一方面要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況給學(xué)生量身制定適合學(xué)生個(gè)體的學(xué)練方案,另一方面還要加強(qiáng)比賽規(guī)則和基本要領(lǐng)的傳授,讓學(xué)生從基礎(chǔ)做起,逐步掌握籃球技巧,讓學(xué)生在自己能力范圍以內(nèi)進(jìn)行有效的學(xué)練,避免出現(xiàn)不必要的傷害,讓學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能在循序漸進(jìn)中穩(wěn)步上升。另外,我們教師要把握學(xué)生心理特點(diǎn),在學(xué)練中注意學(xué)生心理的變化,強(qiáng)調(diào)動作的標(biāo)準(zhǔn)性和規(guī)范性,引導(dǎo)學(xué)生自己去領(lǐng)悟,逐漸找到適合自己的學(xué)練方法,在基本動作的基礎(chǔ)上結(jié)合自己身體素質(zhì)和運(yùn)動特點(diǎn)選擇適合自己的技能,通過正規(guī)的方式層層突破,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化

6、發(fā)展的目標(biāo)?! ∪?、樹立終身體育理念,保證體育的長效性  如何貫穿終身體育運(yùn)動的理念,是我們高校體育教師必須面對的一個(gè)重要課題。尤其是在推行全民體育健身活動中,作為體育教育工作的一個(gè)極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),高校體育教學(xué)必須為實(shí)施全民健身打好群眾基礎(chǔ),努力奠定終身體育的基礎(chǔ)。這就要求我們教師在實(shí)施教學(xué)的過程中,找到學(xué)生的興趣所在,并進(jìn)行針對性培養(yǎng),引導(dǎo)他們增強(qiáng)體育意識。利用學(xué)習(xí)興趣來帶動學(xué)生積極主動地參與到體育活動中去,并從中獲得成功的美好體驗(yàn)。培養(yǎng)他們終身體育的良好習(xí)慣和意識。也只有如此,才能把體育教育獨(dú)有的長效性充分發(fā)揮出來,把終身教

7、育這一理念深深植入體育教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié),為我們體育事業(yè)的健康、快速發(fā)展奠定深厚的基礎(chǔ)。  四、加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展  加強(qiáng)高校學(xué)生的心理教育可以促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展,提高他們的適應(yīng)能力,培養(yǎng)他們快樂、有效地生活、學(xué)習(xí)和工作的能力。那么,我們應(yīng)如何對學(xué)生進(jìn)行心理教育呢?在實(shí)際教學(xué)過程中,教師可從思想意識這一角度入手,設(shè)法激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)他們無懼艱難、敢打敢拼的良好習(xí)慣,樹立克服困難的信心。比如在鉛球教學(xué)中,當(dāng)學(xué)生初次試投成績不好時(shí),教師要鼓勵(lì)他們不要畏懼失敗,抓住投擲動作的要領(lǐng),糾正自己的錯(cuò)誤動作。要

8、用既專業(yè)又通俗易懂的語言去調(diào)動他們的積極性,以良好的課堂氛圍激起他們的興趣,以和藹的態(tài)度緩解學(xué)生的緊張心態(tài),通過鼓勵(lì)和表揚(yáng)讓學(xué)生產(chǎn)生勇氣,增強(qiáng)完成技術(shù)動作的信心。我們要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),培養(yǎng)其頑強(qiáng)拼搏的精神,尤其是在學(xué)習(xí)一些高難度動作時(shí)。這樣不僅可以激起學(xué)

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