北小腰鼓訓(xùn)練計劃

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1、北龍港小學(xué)腰鼓訓(xùn)練計劃鹽城市北龍港小學(xué)梅葛兄一、指導(dǎo)思想腰鼓是一種獨特的民間大型舞蹈藝術(shù)形式，具有2000年以上的歷史。獨具魅力的安塞腰鼓象掀起在黃土地上的狂飆；展示出西北黃土高原農(nóng)民井素而豪邁的性格。在中國的首都北京，在香港，在中國的各地展示風(fēng)采，并為世界矚目。豪邁粗狂的動作變化，剛勁奔放的雄渾舞姿，充分體現(xiàn)著陜北農(nóng)民憨厚井實、悍勇威猛的個性。學(xué)校組織學(xué)生學(xué)習(xí)腰鼓為了全面貫徹黨的教育方針，深化課程教學(xué)改革，使課堂教學(xué)活動得到延續(xù)、補充和深化，為課堂教學(xué)提供廣闊空間，發(fā)展學(xué)生的特長、興趣愛好，陶冶學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生獨立

2、思考的能力和勇于創(chuàng)新的精神，增強學(xué)生綜合素質(zhì)，服務(wù)少年兒童“勤奮學(xué)習(xí)、快樂生活、全面發(fā)展”。二、培訓(xùn)過程1、以學(xué)生為本，道德為先，發(fā)展為本，抓好學(xué)生訓(xùn)練工作。2、每周進行一次正式訓(xùn)練，懷著認真負責(zé)的態(tài)度認真培訓(xùn)，不斷增強學(xué)生對腰鼓的熟練度。3、每個動作不定時期的訓(xùn)練，以達到熟能生巧的程度。4、讓學(xué)生在活動中感悟，在活動中體驗，在活動中成長。三、主要工作及目標(biāo)1、抓好隊伍建設(shè)，強化育人意識，實現(xiàn)“全員管理、全面管理、全程管理”，使腰鼓隊成為我校的一個亮點。32、落實常規(guī)訓(xùn)練，堅持每周正式訓(xùn)練一次，提高學(xué)生的熟練度，爭取在文化節(jié)

3、活動中有很好的表現(xiàn)。3、加強團隊建設(shè)，提高活力，我們的腰鼓隊是最棒的。四、培訓(xùn)內(nèi)容（一）、腰鼓的挎法演奏時，奏者將鼓帶掛于右肩，鼓身斜挎左腰，雙手各執(zhí)一棰敲擊，兩棰即可同擊一端鼓面，也可各擊一端鼓面。（二）、鼓點簡介腰鼓發(fā)音清脆響亮。無固定音高。鼓點有花點、碎點、單點、雙點、起鼓點、路鼓點、邊點、幫點等?；佑星眯“?、雙展翅、歡呼跳躍、串花籬笆、對臉笑等。1、鼓棒執(zhí)法：2、起鼓點：打法：雙手按節(jié)奏敲擊。腳：一種方法是按節(jié)奏踏步四次。第二種方法是一拍左腳向前邁一步，二拍右腳向前邁一步，三拍左腳向前邁一步，四拍右腳跟在左腳后成丁

4、字步?！斑恕睘橛沂珠⒓馇脫艄男??！鞍汀睘樽笫珠⒓馇脫敉瑐?cè)鼓心。一拍前半拍右手棰尖敲擊鼓心后甩至右側(cè)身后，同時眼睛看右手。二拍拍前半拍右手棰尖敲擊鼓心后甩至胸前。三拍按節(jié)奏敲擊。3四拍動作同二拍。4、花樣（一）敲小棒手：一二拍同路鼓點，三四拍雙手鼓棒在胸前按節(jié)奏敲擊五次。腳：動作同路鼓點。5、花樣（二）雙展翅手：一拍雙手鼓棒同時敲鼓一次后拉開。二拍雙手鼓棒同時再敲鼓一次，三四拍動作同路鼓點。腳：動作同路鼓點。6、花樣（三）歡呼跳躍手：一二拍動作同路鼓點，三拍雙手舉至頭上方左側(cè)，四拍雙手舉至頭上方右側(cè)。腳：一二拍動作同路鼓點，三

5、四拍雙腳各跳起一次。三四拍口喊“嘿嘿”3