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《自我意識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、自我意識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案一、相識(shí)與信任【活動(dòng)構(gòu)想】人需要交往,但只有互動(dòng)與合作才會(huì)充實(shí)提高;人渴望交往,但只會(huì)向具有安全感的人打開心扉。因此,心理健康教育必須借助小組活動(dòng),營(yíng)造安全氛圍,使交往對(duì)象逐步由少到多,通過(guò)漸進(jìn)的自我袒露,幫助學(xué)生在小組團(tuán)體里感到自在與自然,彼此間形成融洽氣氛,彼此的認(rèn)識(shí)逐漸深入,彼此的相似點(diǎn)被發(fā)現(xiàn),信任感漸漸建立,凝聚力不斷增強(qiáng)?!净顒?dòng)目標(biāo)】(1)可以在兩人小組較仔細(xì)地描述自己的特點(diǎn)與期待;(2)每個(gè)人可以說(shuō)出每個(gè)成員的名字和每個(gè)人至少兩項(xiàng)特點(diǎn);(3)發(fā)現(xiàn)自己和其他成員共有的擔(dān)心或問(wèn)題;(4)增加自己和小組成員相
2、處時(shí)的自在感;(5)組建心理活動(dòng)小組;(6)了解活動(dòng)的目的、內(nèi)容、要求及方式?!净顒?dòng)準(zhǔn)備】指定或自愿擔(dān)任小組長(zhǎng),召開小組長(zhǎng)會(huì)議,建議跨寢室、性別成立合作小組,每組6~8人,并公布于眾。指導(dǎo)者事先要選擇好盲行路線,最好道路不是坦途,要有阻礙,如上樓、下坡、拐彎,室內(nèi)室外結(jié)合。每人準(zhǔn)備蒙眼睛用的毛巾或頭巾。足夠的空間,可以挪動(dòng)的椅子。音樂(lè)背景:《年輕的朋友來(lái)相會(huì)》【實(shí)施程序】活動(dòng)一:喜相逢(一)熱身活動(dòng)(進(jìn)化論)全體活動(dòng),在空地或草地上,每人以“石頭一剪子一布”定勝負(fù),按“雞蛋一小雞一鳳凰”進(jìn)化。勝者進(jìn)一級(jí),負(fù)者倒退一級(jí)(最低級(jí)不用退一級(jí)
3、)。開始時(shí)全部都是“雞蛋”,但活動(dòng)中找人決勝負(fù)只能找同級(jí)的猜拳,如“小雞”只能找“小雞”?;顒?dòng)中要模仿充當(dāng)?shù)慕巧膭?dòng)作:當(dāng)“雞蛋”要雙腳下蹲,雙手下垂貼住身體;當(dāng)“小雞”要半蹲,手背放在身后行走;做“鳳凰”就要雙手展開,直立行走,就算是完成,取得勝利。(二)相逢與互識(shí)1.最佳搭檔。先準(zhǔn)備彩色紙剪成三角形或正方形,并一分為二。把裁好的彩色紙由學(xué)生自由抽取。每人找到與自己同色且形狀相匹配的另一半,組建成兩人一組。2.兩人一組自我介紹,時(shí)間約8分鐘。介紹內(nèi)容包括姓名、興趣、愛好、特長(zhǎng)、個(gè)性特點(diǎn)、家庭情況,以及個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資
4、料,如最引以為自豪的成就,曾遇過(guò)的最恐怖事件等。每人限時(shí)3分鐘。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí),傾聽者要全身心地投入,通過(guò)語(yǔ)言與非語(yǔ)言的觀察,盡可能多地了解對(duì)方。3.六人一組互相介紹。剛才自我介紹的三個(gè)組合并,每6人一組,每個(gè)組員將自己剛才認(rèn)識(shí)的朋友向其他新朋友介紹。介紹完畢后,新朋友可以向被介紹者提一個(gè)自己想知道的問(wèn)題。被介紹者立即回答,當(dāng)然,如果認(rèn)為別人問(wèn)的問(wèn)題自己不想說(shuō),可以表達(dá)出來(lái)。這樣,回答者因被全組其他組員關(guān)注而增加信心。4.六人圍圈而坐。從其中一個(gè)人開始,按順時(shí)針進(jìn)行。每個(gè)人用一句話介紹自己。一句話中必須包含三項(xiàng)內(nèi)容:姓名、所屬、自己
5、與眾不同的特征。規(guī)則是:當(dāng)?shù)?個(gè)人說(shuō)完后,第2個(gè)人必須從第1個(gè)人開始講起,第3個(gè)人一直到第6個(gè)人都必須從第1個(gè)人開始講起。如第1個(gè)人介紹:我是來(lái)自湖南工業(yè)大學(xué)包裝學(xué)院的、性格比較外向的王一兵”。第2個(gè)人則說(shuō)“我是來(lái)自湖南工業(yè)大學(xué)包裝學(xué)院的、性格外向的王一兵左邊的來(lái)自湖南工業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的酷愛讀書的劉力?!币源祟愅?,每個(gè)同學(xué)都從第1個(gè)人說(shuō)起。有的同學(xué)一時(shí)記不起太多的信息,全體成員可以一起幫他。當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)介紹完畢,全組為之鼓掌。比一比哪一組最先完成。(三)分享與交流每個(gè)小組派出一個(gè)代表,把全組成員一一向全班介紹。大家評(píng)議給分,教師
6、將得分寫在黑板上。統(tǒng)計(jì)各組的成績(jī),得分高的一組獲勝,得分低的一組唱一首歌或做其他活動(dòng)?;顒?dòng)二:信任之旅(一)暖身活動(dòng)(棒打薄情郎)選出一位執(zhí)棒(模擬棒)人站在圈內(nèi),由他所面對(duì)的人開始叫出一個(gè)人的名字,執(zhí)棒者馬上跑到那位被叫的人面前,此時(shí)如果他無(wú)法叫出另一個(gè)人的姓名,則執(zhí)棒人可一棒打下,將他打醒。他如能叫出另一個(gè)人的姓名,則執(zhí)棒者就再跑到另外那個(gè)人面前,如他無(wú)法馬上講出另外一個(gè)人的姓名,也照樣一棒打下。如此繼續(xù)下去??捎?~5人輪流出來(lái)執(zhí)棒。(二)無(wú)家可歸大家隨意站著,主持者口令:“變!五人一組……七人一組……三人一組……八人一組……”
7、說(shuō)明:大家根據(jù)口令要求的人數(shù)組成小組,剩余的且不足一組的人(即無(wú)家可歸者)為“孤兒”,要求他們談內(nèi)心的感受。(三)盲行從剛剛的熱鬧中讓學(xué)生先平靜下來(lái),然后開展“信任之旅”。先由表現(xiàn)積極的小組示范;后各組展開。具體如下:參加活動(dòng)的組員中,一半扮演盲人,一半扮演向?qū)?。先讓一半學(xué)生蒙住眼睛,其他組員則任選其中一個(gè)作為同伴,站在旁邊引導(dǎo)他,但不可說(shuō)話,不可讓他知道是誰(shuí)。這樣兩人一組,一位做盲人,一位扮演向?qū)?。盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)3圈,向前走5步,暫時(shí)失去方向感,然后在向?qū)У臄v扶下,沿著指導(dǎo)者選定的路線,帶領(lǐng)“盲人”繞室內(nèi)外活動(dòng)。期間,“向?qū)А?/p>
8、不能暴露自己的身份,不能講話,只能用手勢(shì)、動(dòng)作等非言語(yǔ)方式,幫助“盲人”體驗(yàn)各種感覺(jué)。角色互換,最好換新同伴,重復(fù)上面的活動(dòng)。全部做完,指導(dǎo)者帶領(lǐng)大家討論以下幾個(gè)重點(diǎn):作為盲人與向?qū)В那槿绾?在帶領(lǐng)過(guò)程中發(fā)生過(guò)什么事?