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1、本足浴藥粉方為我本人臨床常用方，是手工簡易包裝的高血壓專用的是由：羅布麻、吳茱萸、夜交藤、茺蔚子、杜仲等十幾味中草藥加工而成，臨床使用對各種高血壓都能起到明顯的效果。建議長期使用會有意想不到的收獲。（不可擅自停用以前得降壓藥）痛經(jīng)專用：是由小回香、干姜、當歸等中草藥粉碎而成，具有活血化淤、驅(qū)風散寒，養(yǎng)血通經(jīng)的作用，尤其適合怕冷，腳涼的朋友（建議：泡腳時水位超過三陰穴）（建議和痛經(jīng)貼一起使用）保健專用：是由艾葉、干姜、桑枝、當歸等中藥粉碎而成，尤其適合陽虛的朋友陽虛的表現(xiàn)：精神差，或者打不起精神。什么事都不想做，總想閑著、休息著。喜歡躺著，懶得說話，四肢困乏無力。不耐勞煩，稍有勞累就
2、容易汗出，甚至平時經(jīng)常大汗淋漓。痰色清稀，或嘔吐清冷痰涎、清水，或清涕自流。平時說話聲音低弱。唇色青淡或青黑或紫暗，或環(huán)唇蒼白色。痛喜揉按，喜熱敷。使用方法：直接把藥包放在熱水里（最好是開水，先熏后泡），每次泡30分鐘或微微出汗，一個星期泡3到4天注意事項：?1.為防燙傷皮膚，溫度應以42―45攝氏度，（最好用熱水先熏后泡）?2．為保持水溫恒定，宜用木桶。?3．飯后不宜馬上足浴，易影響消化。?4．對藥物過敏者不宜 5．有足癬者宜單獨使用浴具。?泡腳的作用中藥浴足療法是中醫(yī)外治法的一種，是中醫(yī)治療學的重要組成部分。長期以來，中藥浴足療法通過其獨特的醫(yī)療保健機理，借助中藥的溫熱刺激和藥
3、力，通過人體足部穴位的反射點來達到疏通全身經(jīng)絡的作用，使人體氣血調(diào)和、陰陽平衡，從而達到治病強身的目的。對于各種患有慢性疾病或身體虛弱、免疫力低下的中老年人來說，選擇中藥浴足是治療和預防疾病、強身健體的好方法。（一）溫熱刺激 中藥浴足時，藥液有效成份對人體表及經(jīng)絡、穴位進行溫熱刺激，這種刺激可使皮膚毛孔擴張、暢通，皮膚的代謝能力增強，降低肌肉張力，促進機體血液循環(huán)，有利于消除疲勞，促進睡眠，對正常人的保健養(yǎng)生和患病機體的治療康復都有良好促進作用。同時，在浴足過程中除了溫熱刺激（物理刺激）外，還存在化學刺激，藥物的吸收等協(xié)同作用，因此中藥浴足是藥物治療與物理治療的綜合。適當?shù)臏責岽?/p>
4、激可調(diào)節(jié)人體全身的新陳代謝。溫水對體表血管和淋巴管施加的壓力能促進體液循環(huán)，使回流量增加，引起體內(nèi)體液的再分配，從而達到新的平衡。溫熱刺激還可以有效的改善改善微循環(huán)障礙，尤其是對高血壓、冠心病、動脈硬化癥、痛經(jīng)等氣滯血瘀患者，中藥浴足20分鐘后，可使血流速度明顯加快，充盈度明顯增加，血細胞聚集與瘀血明顯減輕，微循環(huán)明顯加強。同時微循環(huán)的改善又有利于藥物的吸收和傳導，促進疾病的治療和康復。現(xiàn)代醫(yī)學研究還證明，藥浴的藥力和溫熱對體表某一部位的刺激，可通過反饋原理刺激信息傳入體內(nèi)的相應部位，起到生理調(diào)節(jié)和治療疾患的作用。（二）藥透效應 藥透效應是指藥物在浴足過程中通過透皮吸收，增加人體
5、局部或全身的血藥作用而起的治療作用。 廣健常足浴液中的有效成分，通過皮膚及經(jīng)絡進入人體內(nèi)發(fā)揮作用，有些揮發(fā)性藥物分子還可以從口、鼻的呼吸進入人體內(nèi)，避免藥物內(nèi)服時對口腔黏膜、胃腸、消化道的刺激，減輕肝臟的負擔。所以，中藥浴足是一種獨特的給藥途徑。現(xiàn)代醫(yī)學認為，藥物的滲透與吸收能力與皮膚的濕度有關(guān)，皮膚濕度越大，藥物的滲透和吸收能力越強。古醫(yī)著《醫(yī)宗金鑒》也記述，中藥外用時“借濕以通竅，干由藥氣不入”，所以，中藥逃逸足有較非常好的療效，而且可以根據(jù)不同的病癥選擇相應的藥泡腳時長，以便達到最好的治療及保健養(yǎng)生效果。（三）歸經(jīng)施絡 中醫(yī)經(jīng)絡學認為，雙足通過經(jīng)絡系統(tǒng)與全身各臟腑密切相連
6、，構(gòu)成足與全身的統(tǒng)一性。人體十二正經(jīng)中有六條經(jīng)脈分布到足部，足部為足三陰經(jīng)之始，足三陽經(jīng)之終。這六條經(jīng)脈又與手三陰經(jīng)和手三陽經(jīng)相連屬，循環(huán)全身，從而加了足部與全身組織、器官的聯(lián)系。因此，人體臟腑功能的變化都能在足部反映出來，對足部進行良性刺激同樣可對人體各臟腑進行調(diào)節(jié)?！ 〗?jīng)絡學說還認為，足部有許多腧穴，分別隸屬于足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)，并與相對應的臟腑相連屬。如：足太陰脾經(jīng)的隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交等；足厥陰肝經(jīng)的大敦、行間、太沖、中封等；足少陰腎經(jīng)的涌泉、然谷、照海、太溪、復溜等；足陽明胃經(jīng)的解溪、沖陽、陷谷、內(nèi)庭、厲兌等；足少陽膽經(jīng)的丘墟、足臨泣、俠溪、足竅陰等；足太
7、陽膀胱經(jīng)的昆侖、仆參、申脈、京骨、束骨、至陰等。這些腧穴與人體的五臟六腑關(guān)系密切，中藥浴足可充分刺激這些敏感的反應點，藥液中有效成分可通過足部的腧穴循經(jīng)直達病灶部位，達到治病和保健的效果。這就是中醫(yī)中藥歸經(jīng)理論所闡述的藥物通過特定經(jīng)絡和腧穴達到治病目的的原理?！按禾煜茨_，開陽固脫；夏天洗腳；署濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼這首民間歌謠敘述了足浴養(yǎng)生的道理。從經(jīng)絡學的觀點看人的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳部不僅是足三陰經(jīng)絡的起點，還是足三陽經(jīng)絡的終止
