排卵期及懷孕周期推算方法

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1、推算排卵期一、日歷法按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。婦女的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如,某婦女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日

2、加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。如月經(jīng)周期一直準確,排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天,卵細胞排出后,大約能存活2~5天,精子進入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內(nèi)性交容易懷孕!除此之外的日期則相對安全用這種方法推算排卵期,首先要知道月經(jīng)周期的長短,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的婦女。對于月經(jīng)周期不規(guī)則的婦女因無法推算出下次月經(jīng)來潮

3、的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。二、基礎體溫法  基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。三、陰道分泌物觀察法女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵日。在其前3~4天和后5~7天不性交。預產(chǎn)期一、預產(chǎn)期推算確定懷孕后,夫妻雙方都急切地希望知道小寶寶將在何年何月何日出世,也就是推算孩子的預產(chǎn)期。一般來

4、說,婦女的懷孕期一般為280天(即40周)左右,俗稱“十月懷胎”。那么該如何推算預產(chǎn)期呢?   推算預產(chǎn)期主要有以下幾種方法:  ?。?)根據(jù)末次月經(jīng)計算   此種方法最常用且最簡便,如果孕婦的月經(jīng)周期規(guī)律,每28-30天行經(jīng)1次,末次月經(jīng)又記得準確。就可以用公式計算,從末次月經(jīng)第1天算起,月份減3或加9,日數(shù)加7。若按農(nóng)歷計算,其月份也是加9或減3,日期應加14。   例如末次月經(jīng)第一日為2002年4月24日,預產(chǎn)期應為2003年1月31日;如果末次月經(jīng)第一日為農(nóng)歷2002年4月24日,預產(chǎn)期應為農(nóng)歷2003年2月8日?!  ∶?周來1次月經(jīng)的婦女,其妊娠期限應為280天-1周=39周; 

5、  每4周來1次月經(jīng)的婦女,其妊娠期限應為280天=40周;   每5周來1次月經(jīng)的婦女,其妊娠期限應為280天+1周=41周。  ?。?)按引起妊娠的性交日期   從性交日期起第266天,即為分娩的預定日期。  ?。?)按早孕反應出現(xiàn)的日期計算   有的婦女月經(jīng)周期不規(guī)律,或忘記了末次月經(jīng)日期,或產(chǎn)后、流產(chǎn)后月經(jīng)尚未來潮又懷孕了,只要記得出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應出現(xiàn)的時間,也可以用以推算預產(chǎn)期。因一般早孕反應出現(xiàn)在6孕周左右,故計算公式為:   預產(chǎn)期=早孕反應出現(xiàn)日期+34周?!  。?)按子宮底高度計算   用測得的子宮底高度數(shù)值對照正常值表,可知相當?shù)脑兄?,在此日期上?0周的得數(shù)為預

6、產(chǎn)期?!  ∫话闱闆r下,實際的分娩日期與推算的預產(chǎn)期可以相差1~2周?!  。?)按出現(xiàn)胎動的日期計算   初產(chǎn)婦胎動約于第18孕周出現(xiàn),經(jīng)產(chǎn)婦因為有了經(jīng)驗,比初產(chǎn)婦提前2周,即在16周末已能感覺胎動。故計算公式為:   初產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+22周?!  〗?jīng)產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+24周?!  ⊥ㄟ^以上方法,孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期,另外如果孕婦既記不清末次月經(jīng)時間,又無早孕反應,且還未感知胎動時,可由醫(yī)生通過B超及子宮底高度協(xié)助推測預產(chǎn)期。  ?。?)按B超結果計算   B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線,用測得的數(shù)值對照正常值表,可知相當?shù)脑兄埽?/p>

7、此日期上加40周的得數(shù)為預產(chǎn)期。二、過了預產(chǎn)期  有人會擔心超過了預產(chǎn)期以后,胎兒會越來越大,大到造成難產(chǎn),其實,孕媽媽不必為此擔憂。根據(jù)統(tǒng)計,恰好在預產(chǎn)期當天出生的嬰兒只占全體新生兒的5%左右,而在預產(chǎn)期前后14天出生的嬰兒,大約占85%。過了預產(chǎn)期,胎兒的發(fā)育自然減緩,這是因為胎盤功能逐漸減退,但胎盤功能良好者,胎兒還可繼續(xù)生長?! 《椰F(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達,可以利用無應力測試、音響刺激測試及胎盤功能測試等檢查,

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