冠狀動(dòng)脈性心臟病的飲食

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1、冠狀動(dòng)脈性心臟病的飲食生活小常識(shí)：蘋(píng)果的另類(lèi)療效:消除口臭！用蘋(píng)果汁刷牙，可消除口臭，還可保持牙齒潔白，但切記刷完后要再用牙膏刷一遍牙。冠心病的飲食調(diào)養(yǎng)冠心病的病因還未完全弄清，目前多認(rèn)為與體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂有關(guān)。在冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素中，最主要的是高血壓、高膽固醇血癥、吸煙；其次是肥胖、糖尿病及精神神經(jīng)因素；還有一些不能改變的因素，如家族遺傳史、年齡、性別（男性）等。從上述因素看，冠心病的發(fā)病同飲食營(yíng)養(yǎng)因素有直接或間接關(guān)系，因此注重合理營(yíng)養(yǎng)是防治冠心病的重要措施之一。（一）飲食原則1．控制熱量，保持理想體重。2．控制脂肪攝入

2、的質(zhì)與量。許多研究證明，長(zhǎng)期食用大量脂肪是引起動(dòng)物動(dòng)脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質(zhì)對(duì)血脂的影響更大，飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇，一般認(rèn)為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1為宜。膳食膽固醇含量對(duì)體內(nèi)脂質(zhì)代謝會(huì)產(chǎn)生一定影響，應(yīng)適當(dāng)加以控制3．控制食糖攝入。碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源，碳水化合物攝入過(guò)多（在我國(guó)人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過(guò)多），可造成熱量入超，在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。經(jīng)研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，

3、果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美國(guó)、加拿大等國(guó)，人們的食糖量可占一日熱能的15～20％，其冠心病發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它國(guó)家和地區(qū)。因此，要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過(guò)總熱量的10％為宜。4．適當(dāng)增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應(yīng)有充足的膳食纖維。5．提供豐富的維生素。維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用；還能改善冠狀循環(huán)，保護(hù)血管壁。尼克酸能擴(kuò)張末梢血管，防止血栓形

4、成；還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過(guò)氧化，保護(hù)心肌并改善心肌缺氧，預(yù)防血栓發(fā)生。6．保證必需的無(wú)機(jī)鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收，降低膽固醇在血管壁上的沉著，故能減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品，可降低冠心病發(fā)病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發(fā)病有關(guān)7．少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過(guò)飽，否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。8．禁飲烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故應(yīng)禁酒。老婆說(shuō)我做房事總是氣急，氣喘噓噓的，氣得我，我就去醫(yī)

5、院證明給他看我沒(méi)有病，我是正常的，后來(lái)到醫(yī)院一檢查吧！醫(yī)生說(shuō)我得了心肌梗塞了，真是讓我痛不欲生啊，咋會(huì)得上個(gè)這種病呢，氣死我了，真的無(wú)語(yǔ)了。沒(méi)辦法，后來(lái)還是試用了，盡管我?guī)е芏嘁苫蟀?，我還是決定試試，我貼了一盒以后感覺(jué)好多啦，胸口也不悶了，就又買(mǎi)了兩個(gè)療程，用了以后，我感覺(jué)我的心肌梗塞好了，但是還是不放心，就去醫(yī)院檢查。到醫(yī)院吧！醫(yī)生說(shuō)真的好了，他問(wèn)我用的什么藥治好的，我說(shuō)是，他說(shuō)他知道這個(gè)藥，他說(shuō)最近醫(yī)院想要訂購(gòu)代理，但是商家不準(zhǔn)，他說(shuō)他們都是直接官網(wǎng)銷(xiāo)售的，以免給人做代理會(huì)個(gè)別人會(huì)弄虛作假欺騙消費(fèi)者，我才知道為什么只通

6、過(guò)官網(wǎng)銷(xiāo)售了，原來(lái)如此，但是我真的要感謝我的朋友給我推薦了這么好的藥，給了我很大的鼓勵(lì)，現(xiàn)在我的生活也變得五彩斑斕，我和老婆也不吵架了，沒(méi)過(guò)多久，老婆懷孕了，真的謝謝，謝謝給我的這一切！”自上市以來(lái)，已經(jīng)治愈了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的患者，幫助無(wú)數(shù)的患者擺脫了冠心病折磨和猝死的威脅，重新恢復(fù)了健康的身體，被廣大患者譽(yù)為冠心病的克星，獲得了全國(guó)廣大患者的一致好評(píng)。不僅暢銷(xiāo)國(guó)內(nèi)，還遠(yuǎn)銷(xiāo)海外，在日本、韓國(guó)、新加坡、馬來(lái)西亞、等地都有著極高的銷(xiāo)量和聲譽(yù)，更是獲得了日本《朝日新聞》、新加坡《聯(lián)合早報(bào)》等各大報(bào)紙媒體的爭(zhēng)相報(bào)道。2010年，全球著名的

7、四大主導(dǎo)醫(yī)學(xué)期刊之一的《英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊》刊登一篇名為《中醫(yī)對(duì)冠狀動(dòng)脈療法：對(duì)冠心病案例控制研究》文章，公開(kāi)認(rèn)可療法對(duì)冠心病的有效治療，并贊揚(yáng)療法是中醫(yī)對(duì)冠心病治療新的歷史突破。開(kāi)心時(shí)刻：現(xiàn)在的人真是愛(ài)管閑事！我跟我女朋友在電話(huà)里吵架關(guān)他什么事？他又不認(rèn)識(shí)我女朋友。更可惡的他還叫來(lái)了保安！真討厭，以后再也不來(lái)這家電影院了。