健康教育在糖尿病護(hù)理中的應(yīng)用體會

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1、健康教育在糖尿病護(hù)理中的應(yīng)用體會　　【摘要】選取2012年04月―2013年12月間于我院接收糖尿病治療的患者60例，分析健康教育在糖尿病患者護(hù)理中的應(yīng)用價(jià)值，經(jīng)臨床護(hù)理研究發(fā)現(xiàn)有效開展健康教育有助于控制患者糖尿病病情，臨床效果較為理想，值得推廣。　　關(guān)鍵詞：糖尿病;健康教育;護(hù)理　　糖尿病是一種長期消耗性的臨床常見疾病，患者以基礎(chǔ)代謝增加、耐糖量減低、血糖升高、尿糖檢驗(yàn)陽性為特征。目前，糖尿病已位居世界五大死亡和發(fā)病的高危疾病之一[1]。要做到全面有效的控制糖尿病，并非只依賴藥物就可達(dá)到，這將需要對糖尿病進(jìn)行系統(tǒng)的糖尿病健康教育。以此來減輕及避

2、免糖尿病并發(fā)癥，提升糖尿病病人的生活質(zhì)量[2]。臨床資料：我院2012年04月至2013年12月收治的60例糖尿病患者其中男39例、女21例，年齡38-81歲，健康教育普及率100%。健康教育　　2.1健康教育的目標(biāo)：使患者的血糖達(dá)到或接近正常水平，消除癥狀或廷緩并發(fā)癥，通過開展健康教育，滿足患者對疾病相關(guān)知識的需求，增強(qiáng)糖尿病患者的自我管理能力和自我保健?！　?.2健康教育的方法：自行設(shè)計(jì)糖尿病相關(guān)知識的調(diào)查問卷，對入院的糖尿病患者進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)查，初步了解患者對糖尿病知識的了解情況。并根據(jù)患者的不同特征與病情特點(diǎn)制定有針對性的個(gè)性化教育計(jì)劃，再通

3、過宣傳、講座、討論、集體教育等方式增強(qiáng)糖尿病患者對相關(guān)知識的了解，進(jìn)而使其增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心?！　?.2.1個(gè)體教育根據(jù)患者年齡、文化水平、疾病情況、有無并發(fā)癥、身體狀況及接受程度等個(gè)體差異，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)?！　?.2.2群體教育是開展健康教育的一種常用形式，是糖尿病患者接受健康教育的重要方法，應(yīng)鼓勵患者及家屬積極參加，適用于患者系統(tǒng)，全面的學(xué)習(xí)糖尿病知識?！　?.2.3隨時(shí)教育利用晨晚間護(hù)理和進(jìn)行各種治療時(shí)，有針對性進(jìn)行教育。如講解藥物的名稱、作用、注意事項(xiàng)、副作用、用法、時(shí)間和劑量。　　2.2.4示范操作糖尿病患者要掌握如何監(jiān)測血糖，怎樣

4、注射胰島素等技術(shù)操作，要當(dāng)面示教，手把手的個(gè)別指導(dǎo)，直到掌握為止。并教育患者樹立無菌概念、無菌操作、避免各種感染的發(fā)生等方面的知識?！　?.2.5聯(lián)誼活動利用假日組織開展聯(lián)誼活動，健康課堂。請病史較長有糖尿病基礎(chǔ)知識，堅(jiān)持綜合治療且收到良好效果的患者現(xiàn)身說法。另外還可以請醫(yī)生、護(hù)士參加現(xiàn)場解釋疾病知識及用藥指導(dǎo)。這樣比單純說教更容易接受并掌握。特別減輕了患者的孤獨(dú)感，豐富業(yè)余生活，提高自我價(jià)值感?！　?.2.6其他式應(yīng)用制作的幻燈片，形象、生動、直接對病人進(jìn)行宣教，通過病區(qū)宣教欄，和免費(fèi)發(fā)放健康教育手冊、報(bào)紙、漫畫等，提升人們對糖尿病的認(rèn)知度。利

5、用傳媒的號召力量即聯(lián)系電視臺，讓其播放糖尿病防治和健康教育知識?！　?、健康教育的實(shí)施　　3.1心理護(hù)理情緒對健康和疾病的影響是非常明顯的，保持愉快和樂觀的心情就會有良好的抗病能力。我們和患者及家屬交流溝通，了解其心理、家庭、社會等方面的情況，進(jìn)行針對性的心理護(hù)理。根據(jù)個(gè)體差異、文化程度、社會地位，經(jīng)濟(jì)狀況等進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕】到逃?，以穩(wěn)定患者情緒，樹立信心，從而積極配合治療?！　?.2飲食護(hù)理須保證均衡膳食，營養(yǎng)全面，按時(shí)按量，主副食合理搭配，調(diào)配食用粗、細(xì)糧[3]。早、中、晚餐熱量比宜為1：2：2?？稍谡椭虚g適量加餐，但總熱量不能超過限定值。多食

6、富含粗纖維的食物，60%纖維飲食可有效減低血脂和血糖，促進(jìn)腸道蠕動，減少對糖分的吸收。在血糖和尿糖控制后，可少吃一些梨、橙子、蘋果等，平時(shí)可用黃瓜、番茄代替水果[4]?！　?.3生活護(hù)理為患者制定并實(shí)施有規(guī)律的起居、運(yùn)動計(jì)劃，是糖尿病的健康教育的重要內(nèi)容之一。糖尿病患者要慎起居，注意防寒保暖，避受風(fēng)寒侵襲，衣著鞋襪要寬松，避免使用熱水袋、電熱毯、避免使用熱水泡腳，修剪指甲注意安全，避免剪破皮膚，禁止赤腳走路。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動和體力勞動可以促進(jìn)糖的利用，減輕胰島的負(fù)擔(dān)，同時(shí)可以緩解患者的緊張心理。糖尿病患難運(yùn)動時(shí)應(yīng)注意，選擇適合自己的運(yùn)動方式，循序漸

7、進(jìn)、持之以恒。要選擇飯后一小時(shí)，運(yùn)動方式如散步、游泳、慢跑、騎自行車、打太極拳等緊最佳?；顒訒r(shí)有人陪伴，并隨時(shí)攜帶糖尿病救助卡，含糖食品以備急用。　　3.4用藥護(hù)理對糖尿病患者開展治療及護(hù)理工作時(shí)，胰島素及藥物的正確使用直接影響著糖尿病患者的身體健康，因此，護(hù)理人員必須向患者詳盡介紹藥物的注射計(jì)量及吃法，告知患者胰島素的最佳保持溫度及注射常識，如有條件可以現(xiàn)場注射教學(xué)，在注射過程中護(hù)理人員應(yīng)優(yōu)選較為疏松的皮下組織，當(dāng)注射次數(shù)過多時(shí)應(yīng)注意注射部位的轉(zhuǎn)換，防止因長期注射胰島素而致使皮下組織硬化的現(xiàn)象發(fā)生，開始注射前應(yīng)做好消毒工作，抽吸藥液時(shí)動作不應(yīng)過

8、大，避免針頭震蕩?！　?.5運(yùn)動護(hù)理入院患者因心理及生理因素制約，其活動量較少，會引發(fā)身體的各類不適癥狀，適量運(yùn)動不僅能起到降脂減肥的功