高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究

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1、高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究高校藝術(shù)體操教學(xué)方法研究　　藝術(shù)體操，作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國高校的開展時(shí)間較短，但是因?yàn)樗囆g(shù)體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有舞蹈、體操、音樂相結(jié)合的特點(diǎn)，并且十分符合高校女大學(xué)生的身心需求，因而在高校的開展極受女大學(xué)生的歡迎。并且高校藝術(shù)體操課程的開展，不但能夠豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容，而且對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、促進(jìn)學(xué)生審美能力以及藝術(shù)水平的提高也具有重要作用。但是因?yàn)樗囆g(shù)體操項(xiàng)目是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這便對(duì)學(xué)生的課堂接受性提出了更高的要求、對(duì)教師的教學(xué)水平以及專

2、業(yè)水平也提出了更高的要求。因此，這就要求高校藝術(shù)體操教師能夠不斷研究創(chuàng)新，要能夠綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法，來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而推動(dòng)高校藝術(shù)體操教學(xué)的健康開展?！　∷囆g(shù)體操是一項(xiàng)極具自然性、韻律性及優(yōu)美性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目　　藝術(shù)體操的動(dòng)作十分細(xì)膩，任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的正確完成都需要學(xué)生身體各部位的相互協(xié)調(diào)配合，要求學(xué)生動(dòng)作做到自然、流暢?？偟膩碇v，藝術(shù)體操是一種在自然動(dòng)作的基礎(chǔ)之上而派生出來的一些跳躍、旋轉(zhuǎn)之類的動(dòng)作。從其本質(zhì)上來分析，在做藝術(shù)體操動(dòng)作的時(shí)候，需要學(xué)生有效利用自身各部位的重力以及慣性作用的自然性，這便體現(xiàn)出藝術(shù)體操的自然性。說藝術(shù)體操具有

3、韻律性則指的是它是一種需要在音樂伴奏下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生在做動(dòng)作的時(shí)候要能夠跟隨音樂的節(jié)奏韻律進(jìn)行舞動(dòng)。除需要音樂伴奏之外，藝術(shù)體操還與舞蹈、美術(shù)等極具美感的藝術(shù)形式緊密相連，藝術(shù)體操的動(dòng)作造型、運(yùn)動(dòng)者的服飾、隊(duì)形的變化以及動(dòng)作的圖案等多個(gè)方面都體現(xiàn)出了藝術(shù)體操的優(yōu)美性?！　∷囆g(shù)體操是一項(xiàng)集體操、舞蹈以及音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目　　藝術(shù)體操將體操中的身體動(dòng)作、器械難度動(dòng)作與音樂、舞蹈相互融合的特點(diǎn)是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可比擬的。對(duì)于學(xué)習(xí)者的體操風(fēng)格有極其重要影響的有兩個(gè)因素：一個(gè)是音樂的挑選，另一個(gè)是舞蹈的編排。舞者要想獲得較好的表演效果，其舞蹈動(dòng)作還必須要同音樂節(jié)

4、奏相吻合。除此之外，舞蹈的情感流露也必須與其伴奏音樂相吻合，從而起到一個(gè)以情傳神的表現(xiàn)效果。假如其舞蹈動(dòng)作與伴奏音樂互相分割，都難以表現(xiàn)出藝術(shù)體操的魅力?！　∷囆g(shù)體操是一項(xiàng)能夠突出表現(xiàn)女性美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目　　藝術(shù)體操是一項(xiàng)針對(duì)女子的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其項(xiàng)目動(dòng)作以及舞蹈表現(xiàn)形式能夠充分展現(xiàn)出女性柔軟的美、協(xié)調(diào)的美以及融合的美，使得許多男子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也開始借鑒女子藝術(shù)體操的這一獨(dú)特的訓(xùn)練形式，并且現(xiàn)如今已經(jīng)有部分國家開設(shè)了男子藝術(shù)體操項(xiàng)目。除此之外，作為一項(xiàng)集舞蹈、音樂、體操為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它還極具藝術(shù)性以及觀賞性。需合理地運(yùn)用器械進(jìn)行練習(xí)藝術(shù)體操的練習(xí)形式主要可分為兩大類

5、：一類是徒手藝術(shù)體操；另一類是手持輕器械的藝術(shù)體操。在手持輕器械的藝術(shù)體操練習(xí)當(dāng)中，器械一直都是處在一個(gè)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)之下。所以，其器械動(dòng)作同練習(xí)者的身體動(dòng)作是否協(xié)調(diào)一致，是藝術(shù)體操有別于其他項(xiàng)目的主要特點(diǎn)。因此在練習(xí)的過程當(dāng)中，練習(xí)者必須要合理地運(yùn)用器械進(jìn)行練習(xí)?！　∷^體育教學(xué)方法，指的是體育教師為了實(shí)現(xiàn)其教學(xué)目標(biāo)而使用的一系列教學(xué)方法以及教學(xué)手段的統(tǒng)稱。我們可根據(jù)教學(xué)目的的不同而將教學(xué)方法進(jìn)行分類，例如從教學(xué)的過程來進(jìn)行分析，可將教學(xué)方法分為完整教學(xué)法、分解教學(xué)法、語言教學(xué)法、競賽教學(xué)法等等。而在高校藝術(shù)體操教學(xué)當(dāng)中，則需要教師能夠充分考慮到藝術(shù)體操這一運(yùn)

6、動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)來進(jìn)行教學(xué)方法的選擇。有學(xué)者在研究高校藝術(shù)體操教學(xué)方法選擇的時(shí)候，指出高校藝術(shù)體操教學(xué)宜用直接性、開放性、探索性以及融入一定情境的教學(xué)方法。在前文當(dāng)中，我們已經(jīng)對(duì)藝術(shù)體操的特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)分析，它極具韻律性、音樂性、觀賞性等等，所以在藝術(shù)體操教學(xué)當(dāng)中宜采用分部教學(xué)法、節(jié)奏教學(xué)法、情景教學(xué)法等等。　　分部教學(xué)法　　有研究人員在人體運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的理論基礎(chǔ)之上，將人體劃分為了13個(gè)部位，這13個(gè)部位分別為頭、頸、肩、背、手、脊柱、腰背、胸、腹、臀、腿、膝、腳。這一劃分標(biāo)準(zhǔn)也更有利于我們進(jìn)行舞蹈的練習(xí)。在高校藝術(shù)體操的教學(xué)過程當(dāng)中，因?yàn)榻虒W(xué)課時(shí)較少，并且教學(xué)

7、條件有限，難以將人體的這13個(gè)部位都訓(xùn)練到位，因此對(duì)于藝術(shù)體操訓(xùn)練來講，就可根據(jù)其項(xiàng)目動(dòng)作特點(diǎn)來重點(diǎn)對(duì)練習(xí)者的肩部、腰背部位、胸部、腹部以及臀部進(jìn)行訓(xùn)練。這樣既可以依據(jù)教學(xué)要求，又能夠具有針對(duì)性地、有重點(diǎn)地訓(xùn)練好學(xué)生，使學(xué)生能夠建立一個(gè)正確的動(dòng)作概念，并且形成正確的身體姿態(tài)。通過教學(xué)實(shí)踐也發(fā)現(xiàn)，通過這些主要部位的定位操以及變化練習(xí)，可以較好地完成藝術(shù)體操動(dòng)作所具有的自然性以及優(yōu)美性。但是在采用分部教學(xué)法的時(shí)候還必須要注意練習(xí)者身體各部位動(dòng)作的全面、協(xié)調(diào)練習(xí)，千萬不可對(duì)某一部位的練習(xí)強(qiáng)度太大或者太弱?？偠灾谟?xùn)練的過程當(dāng)中，既需要突出訓(xùn)練的重要部位，又要做

8、到兼顧所有部位的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。　　節(jié)奏教學(xué)法　　藝術(shù)