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1、薰衣草精油用法薰衣草精油成分:薰衣草高約1米,莖干細(xì)長(zhǎng)、葉片細(xì)小狹長(zhǎng)有灰色的絨毛,花朵為穗狀藍(lán)紫色成串,也是精油主要的萃取部位,但整株薰衣草都有油脂腺分布,不論是搓揉莖干或葉子,都會(huì)有淡淡的香氣跑出來(lái),味道芬芳淡雅,很容易被人接受。薰衣草精油是最為廣泛使用的精油,安眠、防蟲(chóng)、抗菌等是常見(jiàn)的屬性,它的成分非常多且復(fù)雜,也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一。薰衣草是少數(shù)能直接涂抹于皮膚上的精油之一,建議剛開(kāi)始使用精油,可能從薰衣草精油開(kāi)始下手。功效????????高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風(fēng)感冒,喉嚨發(fā)炎
2、,氣喘,肺結(jié),消化不良,脹氣,利尿,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進(jìn)結(jié)疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經(jīng)不順,月經(jīng)痛,幫助生產(chǎn),白帶,減輕壓力,減輕憂(yōu)郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅(qū)蟲(chóng)精油,是必備的精油之一。精油的用途1、以薰衣草精油沐浴,長(zhǎng)期可改善皮膚組織,具有凈化皮膚、收斂、抗感染、調(diào)理油膩不潔的肌膚;消炎殺菌、對(duì)粉刺暗瘡、腳氣、皮炎、濕疹、干癬、面瘡、雀斑等多種皮膚炎癥,有喚醒細(xì)胞,改善受損的肌膚功效。2、直接以薰香,泡澡的方式,讓薰衣草協(xié)助你的身體代謝機(jī)能,據(jù)研究指出,薰衣草精油
3、滴入溫水中,用來(lái)泡澡或泡腳,十分鐘后用心電圖觀察,可以發(fā)現(xiàn)自律神經(jīng)放松,而達(dá)到精神松馳休息的功效。3、使用薰香方式,能明顯改善并降低高血壓,舒緩頭痛與相關(guān)神經(jīng)緊張引起的疼痛。4、對(duì)婦女來(lái)說(shuō),治療月經(jīng)不調(diào)與白帶,對(duì)經(jīng)血過(guò)少都有明顯的幫助。5、薰衣草精油的功效是所有精油治療中最早發(fā)現(xiàn)的,因?yàn)樗褪窃谝淮位瘜W(xué)師被灼傷了手后放入薰衣草精油中,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療,竟能連傷疤都能完全消除,而開(kāi)始了精油治相關(guān)的研究,因此薰衣草對(duì)于受損皮膚組織的恢復(fù),是其最早被證明有效的功能。6、對(duì)于淺眠型或易失眠的人。在枕頭中加入薰衣草香花或枕邊滴下
4、2滴薰衣草精油,可協(xié)助您的入眠與深度休息,起到松馳大腦皮層組織,舒緩減壓,緩解肌肉緊張,消除疲勞,幫助入睡。這一效果也明顯而被廣泛證實(shí)。7、您想消除身體異味,潔凈全身,或是想疏通阻塞的鼻子,可試泡個(gè)薰衣草熱水澡,保證您的呼吸能快速暢通,一身輕松,有減肥,改善體內(nèi)生理機(jī)能的功效。8、另外、薰衣草能保護(hù)滋養(yǎng)您的秀發(fā),只要將薰衣草精油與基礎(chǔ)油以1:5的比例融合,再取適當(dāng)?shù)牧客磕ㄔ陔p手?,把你的双手栽枹?/font>及頭皮輕輕按摩,約莫過(guò)30分鐘后,再用水沖洗干凈即可。另可將稀釋后的薰衣草精油涂抹在瘀傷的地方,薰衣草精油具有滋養(yǎng)
5、效能,適合各種外用。精油常見(jiàn)使用方式用法一:趨蚊趕蠅把精油加于身體潤(rùn)膚露中,涂抹全身,在夏天可驅(qū)蚊趕蠅,防疾病傳染?;虬丫图佑谵挂虏莼ㄋ?,搖勻噴灑在全身,同時(shí)也可噴灑在床上和衣服上,防蟲(chóng)蛀。用法二:針對(duì)暗瘡皮膚及曬傷把兩滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保濕者喱中直接涂抹在暗瘡患部及曬傷部位)。用法三:腳氣把精油5-7滴,滴于一盆溫水中,浸泡雙腳,若水中加適當(dāng)?shù)南戕广遄阍←}效果更好。用法四:針對(duì)油性毛孔粗大皮膚把1-3滴精油加于早晚洗臉的水中,或水蒸氣熏臉部10分鐘)洗臉、按撫面部、可凈化皮膚,收斂毛
6、孔,令皮膚白凈,滋養(yǎng)肌膚,調(diào)節(jié)體香。用法五:驅(qū)除室內(nèi)的煙味和其他異味5-7滴精油加于水中,可噴灑在房間內(nèi)的空氣中、家具和花草、沙發(fā)上,可去除異味,保持空氣清新,夏天還可驅(qū)蚊趕蠅。用法六:提高工作效率,增強(qiáng)自我把5滴精油加于香薰?fàn)t的水中,點(diǎn)燃香熏爐,散發(fā)在空氣中的精油和淡淡的香味能夠安定情緒,舒緩壓力,對(duì)抗憂(yōu)郁,增加工作熱情,提高工作效率。用法七:舒緩疲勞香薰泡浴把精油5-7滴,滴于浴缸溫水中,浸浴15-30分鐘,具有舒緩神經(jīng),消除疲勞,提振情緒,增加自信心的作用。用法八:皮炎、粉刺、雀斑在10ml的基礎(chǔ)油中滴入5滴精油,
7、輕柔按摩15分鐘,皮膚能有效地促進(jìn)細(xì)胞再生,平衡皮膚分泌。用法九:針對(duì)女性婦科病可在熱水中加入2-3滴薰衣草精油,然后用毛巾浸濕、清洗或敷蓋,都能起到明顯的作用。用法十:香花的作用以200克香花裝入枕心內(nèi),可以解除疲勞幫助入眠。以100克香花裝入香袋中,放入衣柜或床墊下,可防蛀蟲(chóng)。以少量香花可以泡制香茶,緩解壓力,提振情緒等作用。須知:1、懷孕婦女切記少用薰衣草精油,因?yàn)閾?dān)心會(huì)對(duì)您及胎兒造成不必要的困擾;另外,薰衣草對(duì)某些干燥或氣喘患者或許會(huì)引起過(guò)敏。切忌口服,只適用于皮膚外用。