薩提亞親子關系ppt

《薩提亞親子關系ppt》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、薩提亞親子關系維吉尼亞薩提亞是家庭治療的先鋒你更重要，比起我的生意、這件事、我們的差異、你犯的錯誤，你更重要。我在乎你孩子需要聽到我們練習，練習，練習！家長學會感覺有能力有自信一致性薩提亞親子六大目標1，自我成長，成為一個成熟的成人2，建立一個和諧的婚姻3，養(yǎng)育高自尊（高自我價值）的孩子4，教會孩子自我負責5，教會孩子成為更好的選擇者6，教會孩子如何一致性冰山的隱喻水面自我感受感受的感受觀點期待渴望行為1，對自己的觀點2，對他人的觀點3，對世界的觀點1，對自己的期待2，對他人的期待3，認為他人對自己的期待作業(yè)：對自己表達三個欣賞對家人表達三個你欣賞他們的

2、品質(zhì)選擇：對家人每天表達三個不同的你欣賞的品質(zhì)事件和影響水面自我感受感受的感受觀點期待渴望行為事件影響冰山練習（自己童年的冰山）選一個年齡：想不到可以用10歲外在：行為內(nèi)在：感受、觀點、期待、渴望、自我訪問對方，并為他/她記錄下來，每一方15分鐘在訪問過程中，嘗試發(fā)現(xiàn)對方的內(nèi)在品質(zhì)（quality）如勇敢、堅強、愛自己，等。作業(yè)：1，繼續(xù)每天對自己和家人分享三個欣賞手拉手，眼對眼，用心表達對方的品質(zhì)，并且表達自己的欣賞2，畫自己現(xiàn)在的冰山冰山的隱喻水面自我感受感受的感受觀點期待渴望行為應對姿態(tài)冰山練習（自己孩子的冰山）選一個年齡：想不到可以用10歲外在：

3、行為內(nèi)在：感受、觀點、期待、渴望、自我訪問對方，并為他/她記錄下來，每一方15分鐘在訪問過程中，嘗試發(fā)現(xiàn)對方的品質(zhì)（quality）如勇敢、堅強、愛自己，等。五種愛的語言Appreciationandaffirmation肯定的言語Actofservice服務行為Gift禮物QualityTime珍惜時刻PhysicalTouch肢體接觸愛的賬戶20:1正面積極交流作業(yè)1，畫孩子的冰山，并欣賞孩子的品質(zhì)。2，找出自己主要的愛的語言。嘗試向親密關系表達。找出家人的主要愛的語言，并和他們核對。使用他們愛的語言向他們表達愛。3，覺察自己的應對姿態(tài)：在自己應對的

4、時候，覺察自己的感受和需求。（畫冰山）4，每天欣賞自己和家人我們和孩子的關系糾纏、控制疏離健康的關系“我”現(xiàn)在允許（孩子）的自由原則：自己內(nèi)心的和平、平衡對自己誠實，尊重自己的內(nèi)心應該vs我想要，我能夠，我愿意……自己（對孩子）的評估自己能接受的底限共情（同理心）最重要的有益社交的行為。想象別人可能如何感受，并用恰當?shù)姆绞交貞哪芰?。當我們出生的時候，我們是不知道如何共情的。共情經(jīng)由學習得到。情緒教練的第一步——共情要做一個會共情的家長，我們首先要了解自己的感受命名自己的感受你知道自己的感受么？你是如何追蹤自己的感受的？你知道如何知道自己的感受么？如何了

5、解自己的感受？跟隨自己的身體我們的身體對所有體驗一直在回應傾聽身體的感官命名感受大腦知道感受情緒教練的父母（一）接納孩子所有的感受、情緒通往孩子內(nèi)在的指引不忽略、否認孩子的感受在孩子的行為上設立清晰的界限教會孩子如何管理自己的感受情緒情緒教練的父母（二）對自己的感受有非常強的覺察，不論正向負向，把感受看作他們生活中很重要的部分把孩子的感受情緒當成建立親密感的機會情緒教練的父母（三）幫助孩子了解自己的感受來自哪里愿意和孩子花時間，傾聽他們的憂傷焦慮，和他們共情，讓他們的情緒流動，甚至哭出來，他們可以理解孩子的感受，然后解決方案可以出現(xiàn)。情緒教練的父母（四）

6、他們教會孩子如何用非破壞性的方式表達他們的感受情緒，不傷害自己他人和物品。接納所有的情緒，而不接納所有的行為。關注孩子的情緒，孩子不需要積累自己的情緒。在內(nèi)在的底層，關心關懷孩子。教會孩子自我撫慰的藝術(shù)。這樣孩子可以保持冷靜，不需要用不當行為去表達情緒。情緒管理教練1，覺察到孩子的情緒2，把情緒看作是一個增進親密的教機3，仔細聆聽，認可孩子的感受情緒你看上去***，發(fā)生了什么？跟我說說吧你當然會這樣感覺了4，幫孩子命名感受作業(yè)和孩子，家人聊聊，幫他們命名感受，和他們共情。我們要教孩子真實的社會是如何運作的我可以用我的方法應對挑戰(zhàn)，解決自己的問題感受是孩子

7、最好的老師，我們接納但是不拿走孩子成長的機會不教孩子如何做，我們接納但是不偷走孩子成長的機會，而是把做決定的擔子放在他們自己肩上一致性教練式父母七步驟1，孩子有了個問題或者犯了個錯誤2，認識到這是個增進親密的教機3，共情4，問：你打算怎么辦？5，設立界限6，如果孩子想不出辦法，提供一些選項7，給出時間限制和設立后果重點句你打算拿它怎么辦？這招不錯練習1，5歲，不喜歡媽媽做的菜2，14歲，丟了Ipad3，8歲，不想睡覺4，9歲，老師打電話說他偷了別的孩子的書轉(zhuǎn)化五步曲覺察承認、擁有我是這樣的，這是我的一部分接納我OK，我是人，這是我以前習得的欣賞我在學習成

8、長，我有勇氣嘗試，我……改變、轉(zhuǎn)化新的嘗試，新的行動