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1、李仲軒解析《象形拳法真詮》2.txt用快樂(lè)去奔跑,用心去傾聽(tīng),用思維去發(fā)展,用努力去奮斗,用目標(biāo)去衡量,用愛(ài)去生活。錢多錢少,常有就好!人老人少,健康就好!家貧家富,和睦就好。二、五法1、無(wú)極轉(zhuǎn)太極起勢(shì)第一節(jié)虛無(wú)無(wú)極論法曰:無(wú)虛無(wú)極炁中理,太虛太極理中炁,動(dòng)靜乘風(fēng)分陰陽(yáng),相分陰陽(yáng)為天地。虛無(wú)者飄渺空空,無(wú)極者混混沌沌,則其中含一點(diǎn)生機(jī),此極為先天真一之祖炁,性命之根,造化之源,生死之本,龍虎二炁發(fā)源之始,易謂之太極也,儒謂浩然,道謂金丹,釋謂牟尼,正此之謂也,名雖殊其理則一,知此道理可以入德矣。(開(kāi)始)預(yù)備起點(diǎn),先將身體立正,兩手下垂
2、,面微仰,目平視,兩足九十度之姿勢(shì),聽(tīng)息下行,使氣充實(shí)丹田,心中摒除一切雜念,無(wú)思無(wú)慮,五蘊(yùn)皆空,此勢(shì)順行天地自然化生之道,又謂之渾圓一炁,取一炁含萬(wàn)象,以后無(wú)論演各法象,皆依此而開(kāi)始。第二節(jié)太極論法曰:太極動(dòng)靜分陰陽(yáng),少陰少陽(yáng)體中藏,陰陽(yáng)互生為四象,中間五土自生黃。太極者,炁形之本,無(wú)極而生有極也。自無(wú)歸有,有必歸無(wú),無(wú)能生有,有無(wú)相生,無(wú)有盡時(shí),則綿綿流行不息。太極陽(yáng)儀是氣之伸也,太極陰儀是氣之縮也,太極中于四象,兩儀之母也。其性屬土,天地萬(wàn)物皆由土而生,故萬(wàn)物之旺,以土為本,萬(wàn)物之衰,由土而歸根。取之于身,在臟,屬脾,為土,脾旺
3、則四體百骸健全。取諸于法象,為旋法,土力也,內(nèi)包四法,即金力、水力、木力、火力是也,共謂五德,而又謂之五行也。(化身)將無(wú)極之勢(shì),半面向左轉(zhuǎn),左足跟靠右足里脛骨,為四十五度勢(shì);隨時(shí)再將身體下沉,腰塌勁,頭頂勁,目平視,內(nèi)中神意,抱元守一,取義中立不倚,和而不流;口似張非張,似合非合,舌頂上顎,谷道微提。此勢(shì)取法一炁含四象,謂之?dāng)堦庩?yáng),奪造化,轉(zhuǎn)乾坤,扭氣機(jī),于后天之中,返先天之真陽(yáng),退后天之純陰,復(fù)本來(lái)之真面目,歸自己之真性命,而謂之雙修也。故心一動(dòng)而萬(wàn)象生,其理流行于外,發(fā)著于六合之遠(yuǎn),無(wú)物不有;心一靜,其意退藏于密,無(wú)一物之所存。
4、所以數(shù)不離理,理不離數(shù),數(shù)理兼用,方生神化之道,體用一理,動(dòng)靜一源,分而言之為化象,合而言之仍歸一炁也。象形術(shù)開(kāi)始動(dòng)作為“無(wú)極式”和“太極式”,先立定,后左轉(zhuǎn)。體操運(yùn)動(dòng)員也如此開(kāi)場(chǎng)。將立定和左轉(zhuǎn),以“無(wú)極”、“太極”命名,說(shuō)明有內(nèi)功在。什么內(nèi)功?李老言:儀式。形意門需拜祖師,一次跪拜祖師時(shí),李老驚覺(jué)自己的功夫好像得到了校正。要將立正、左轉(zhuǎn)當(dāng)成祭天拜祖的儀式,肅穆端莊,沒(méi)練內(nèi)功也有內(nèi)功之效。一站,是與萬(wàn)物同在。左轉(zhuǎn),是回到萬(wàn)物誕生之前,那時(shí)天地還沒(méi)有定位。在佛家而言,順時(shí)針的右轉(zhuǎn)生萬(wàn)物,逆時(shí)針的左轉(zhuǎn)空萬(wàn)物。薛顛言,左轉(zhuǎn)可令人得見(jiàn)本來(lái)面目
5、(開(kāi)悟),是雙修(靈性和生理都得到修煉)。左轉(zhuǎn)是旋法,旋法包含飛、云、搖、晃,一力含五力。左轉(zhuǎn)作為起勢(shì),表明象形術(shù)的根本是旋法。象形術(shù)傳自五臺(tái)山靈空上人,上人又叫虛無(wú)長(zhǎng)老,靈空是僧號(hào),虛無(wú)是道號(hào),上人具佛道兩家傳承。薛顛談自己當(dāng)初上五臺(tái)山出家時(shí),不是直接去的五臺(tái)山,先在廣西耽誤了數(shù)月,在漓江古道,有所感悟。去五臺(tái)山的路上,衣兜破了,丟了些錢。在山上住了幾日,還下山了一趟,再上山就遇到了靈空上人。靈空上人有廟,是五臺(tái)山的南山寺,多數(shù)時(shí)候不住寺,住在寺后山里。他的相貌,薛顛說(shuō)看著像六十多歲的病老頭,氣色暗黑,細(xì)看又覺(jué)得皮膚黃燦燦的,瞳孔為
6、深灰色?!办`空長(zhǎng)老、虛無(wú)上人”是應(yīng)世的名字,真道號(hào)叫“皂蟾子”,真佛號(hào)叫“推枕”,李老解釋:“不睡這個(gè)覺(jué)了?!闭婷?hào),李老花了很長(zhǎng)時(shí)間才想起來(lái),知道原意,就是想不起具體的字,多次話到嘴邊。一日下午睡覺(jué)時(shí),夢(mèng)中想起來(lái)了,覺(jué)得“別忘了”,就醒了,醒時(shí)五六點(diǎn),在床頭坐著不敢動(dòng),一會(huì)兒天就黑了。2、飛法飛法性似閃電,屬天干庚辛,在身為腎,兩儀也,屬右命門;在五行屬金(情也),有白虎肺金之氣。形之于性體,筋絡(luò)舒暢,丹田炁足,靈炁貫頂,玄門謂之曰云朝項(xiàng)。形之于拳法,骨堅(jiān)如金石,動(dòng)如閃電,縮身而起,長(zhǎng)身而落,有挾人之技,穿針之妙,點(diǎn)穴之精,返身旋轉(zhuǎn)
7、之靈通,行如流水,無(wú)堅(jiān)不入,無(wú)物不摧,故曰屬金力者是也。其拳順,則肺金之氣和暢,而無(wú)咳喘之疾;其拳謬,則肺努而體弱,弱則生病。學(xué)者,尤宜加意焉,步徑斜曲,兩步一組。法曰:白虎之精五行肺金,丹田火發(fā)靈炁通神,行于拳法閃電穿針,四體和暢剛?cè)猃R伸。第一節(jié)飛法左開(kāi)始(開(kāi)始)將兩儀之勢(shì),(步法)右足不動(dòng),左足向左斜進(jìn)步成斜丁勢(shì),兩股曲弓,左足尖挺勁蹬力,膝蓋上提,右足全蹬力,膝蓋下跪勁,兩膝里相合,小腹放在大腿根上;(手法)兩手同足進(jìn)時(shí),向里合勁,合至手心朝上,從心口上起,往前托勁伸出,兩肱抱撐,似直非直,似弓非弓,右手在左手腕下、肘前,相離三
8、四寸,目視左手中指梢。鼻與手對(duì),手與足順,兩肩松開(kāi),兩胯根塌勁,是肩與胯合;兩肘微垂勁,兩膝合勁,是肘與膝合;兩足蹬勁,兩手五指伸勁,是手與足合,此謂之外三合也。要而言之,是肩催肘、肘催手、腰催胯、胯催膝、膝催足,上下合