籃球雙手胸前傳接球教案

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1、籃球雙手胸前傳接球教案黃垓中學(xué)魯緒恩教材內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球課的目標(biāo)1、學(xué)生知道雙手胸前傳接球的正確動(dòng)作姿勢(shì)；能記住傳球的重點(diǎn)是手腕的彈動(dòng)。2、80%以上的同學(xué)能做出規(guī)范的雙手胸前傳接球動(dòng)作并在行進(jìn)間做出傳接球動(dòng)作。3、學(xué)生在練習(xí)中樂(lè)意接受教師指導(dǎo)，并積極配合。4、學(xué)生能完成教師布置的練習(xí)量，并達(dá)到一定的負(fù)荷。場(chǎng)地器材籃球20個(gè)；籃球場(chǎng)一個(gè)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法開(kāi)始部分2’1、在集合地點(diǎn)觀(guān)察學(xué)生，并檢查學(xué)生服裝。2、接受體育委員匯報(bào)。3、師生問(wèn)好。4、宣布本課任務(wù)和要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。

2、組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：要求：精神飽滿(mǎn)，注意力集中。準(zhǔn)備部分10’一、游戲：漁網(wǎng)（5’）方法：游戲開(kāi)始，由兩位同學(xué)擔(dān)任“小漁網(wǎng)”，在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”。以此類(lèi)推，直到全部抓住時(shí)游戲結(jié)束規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。????（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。二、徒手操（5’）內(nèi)容：（1）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿；（7）腹背運(yùn)動(dòng)；（8）碗、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)

3、運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作正確，整齊、有力。一、組織：如圖示二：教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。二、組織：集體練習(xí)要求：動(dòng)作規(guī)范、整齊、有力?；静糠?5’雙手胸前傳接球（20’）一、讓學(xué)生按自己想方式進(jìn)行傳球并找?guī)孜粚W(xué)生演示①頭上傳球②反彈傳球③長(zhǎng)傳球④背后傳球⑤手遞手傳球等等二、教師講解示范；雙手胸前傳接球：面向傳球隊(duì)友抬頭、屈膝，手指張開(kāi)，持球于胸腹之間，，兩肘微向外，伸臂向外推球時(shí)，向前跨一步，球出手時(shí)手指向上、向前推,彈動(dòng)手腕使球

4、回旋，出手后掌心向下，保持跟隨動(dòng)作。接球時(shí)，兩眼注視來(lái)球，兩臂伸出迎球，手指自然分開(kāi)，兩拇指成“八字”形，手指向前上方，兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球后，兩臂隨球后引緩沖來(lái)球的力量，兩手握球于胸腹之間。三、徒手做準(zhǔn)備姿勢(shì)，模仿試做胸前傳球；四、原地二人一球傳接球，并進(jìn)行研討學(xué)習(xí)。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，技術(shù)的銜接連貫五、三角傳球重點(diǎn)：傳球速度快，跑動(dòng)積極六、四角傳三球（上籃）重點(diǎn)：傳球要柔和掌握好時(shí)機(jī)游戲：搶斷傳球（5’）規(guī)則：（1）傳球失誤，接球脫手落地均為犯規(guī)，應(yīng)與攔擊者交換；（2）攔擊者必須擊到球正

5、在手中者才算有效，在球已出手或尚未接到球時(shí)拍無(wú)效。方法：6人一組，5人手拉手圍成圈，1人在中間搶斷球。?重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。一、練習(xí)的組織如圖示三++++++++++++++++++++△++++++++++++++++++++教法：教師講解、示范。二、組織：在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。三、四、練習(xí)的組織如圖示教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。五、六、練習(xí)的組織如圖示教法：教師講解、示范游戲教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。結(jié)束部分3’一、整理運(yùn)動(dòng)：伸

6、展放松操;2’二、小結(jié)，收回器材。1’組織：如圖一教法：，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。課的預(yù)計(jì)1、練習(xí)密度：55%左右；?2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；??3、平均心率：130次/分左右4、?心率曲線(xiàn)（略）《籃球雙手胸前傳接球》教學(xué)設(shè)計(jì)鶴崗一中隋長(zhǎng)海場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地，20個(gè)籃球授課年級(jí)：高一上課人數(shù)：40人課程分析：傳、接球技術(shù)是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù)。它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，其中雙手胸前傳接球是一種最基本、最常用的傳接球方法，具有準(zhǔn)球性高、容易控制，便于變化等優(yōu)點(diǎn)。現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要

7、求運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變，根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求，支配進(jìn)攻隊(duì)員有目的的轉(zhuǎn)移球，從而達(dá)到破壞對(duì)方防御部署，是防守出現(xiàn)漏洞，創(chuàng)造更多更好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。傳球由傳球的持球手法、傳球用力、球的飛行路線(xiàn)和球的落點(diǎn)四種要素組成。其中傳球的用力是主要的，它決定球的飛行路線(xiàn)、飛行速度和落點(diǎn)的準(zhǔn)球性。及時(shí)的傳球和準(zhǔn)確的落點(diǎn)能給同伴創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，給防守者帶來(lái)極大的威脅性。所以只有學(xué)習(xí)胸前雙手傳接球這一基本技術(shù)才能為今后學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)情分析：胸前雙手傳接球?qū)τ诟咭粚W(xué)生來(lái)說(shuō)有一定的

8、基礎(chǔ)，在初中階段已經(jīng)接觸到過(guò)該項(xiàng)技術(shù)，但同學(xué)們對(duì)這一技術(shù)的熟練程度不好，尤其是在比賽中的運(yùn)用不自如，本節(jié)課主要是對(duì)學(xué)生的原地胸前雙手傳接球技術(shù)加以鞏固、提高，同時(shí)對(duì)有能力的同學(xué)提出更高的要求，最終達(dá)到提高技術(shù)質(zhì)量的目的。設(shè)計(jì)理念：按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”，輔以教師的引導(dǎo)，結(jié)合籃球技術(shù)的教學(xué)特點(diǎn)，讓學(xué)生在練習(xí)中逐漸體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的精髓。學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)生知道雙手胸前傳接球的正確動(dòng)作姿勢(shì)