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1、云南林業(yè)職業(yè)技術學院職業(yè)生涯規(guī)劃自助成長檔案學生姓名：熊兵指導老師：周靜系部名稱：林產(chǎn)工業(yè)系專業(yè)名稱：環(huán)境藝術設計2012年6月1.前言提示：主要抒發(fā)個人對職業(yè)生涯規(guī)劃意義的理解。深刻認識職業(yè)生涯規(guī)劃設計對自我成長的重要性。我個人認為，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于首先有助于幫助我自己確定職業(yè)發(fā)展目標。通過分析，讓我認識自己，了解自己，估計自己的能力以及性格；找出自己的特點，明確自己的優(yōu)勢,正確設定自己的職業(yè)發(fā)展目標，并制定行動計劃，使自己的才能得到充分發(fā)揮，以實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。然后，職業(yè)生涯規(guī)劃還有助于引導我個人發(fā)揮
2、潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃能助我集中精力，全神貫注于自己有優(yōu)勢并且會有高回報的方面，這樣有助于我發(fā)揮盡可能大的潛力，最終實現(xiàn)成功的目標。??2.自我認知篇2.1職業(yè)生涯規(guī)劃心理測評提示：登陸校園網(wǎng)，應用測評軟件進行職業(yè)生涯規(guī)劃測評，并且充分采用測評報告中的圖表來體現(xiàn)測評結(jié)果。2.1.1MBTI人格量表測評我是ISFP內(nèi)傾、感知、感覺、認知的人【外傾--內(nèi)傾】該維度用以表示個體心理能量的獲得途徑和與外界相互作用的程度,即個體的注意較多的指向于外部的客觀環(huán)境還是內(nèi)部的概念建構(gòu)和思想觀念。通過測試得知您在注意力的指向上屬中等外傾。外傾型態(tài)度表現(xiàn)為主體的注意力和精力指
3、向于客體,即在外部世界中獲得支持并依賴于外在環(huán)境中發(fā)生的信息,這是一種從主體到客體的興趣向外的轉(zhuǎn)移。外傾型個體需要通過經(jīng)歷來了解世界,所以他們更喜歡大量的活動,并偏好于通過談話的方式來思考,在語言的交流中對信息予以加工?！居|覺--直覺】該維度又稱之為非理性維度或知覺維度,表示個體在收集信息時注意的指向。即傾向于通過各種感官去注意現(xiàn)實的、直接的、實際的、可觀察的事件還是對事件將來的各種可能性和事件背后隱含的意義感興趣。通過測試得知您輕微偏向以感覺方式提取信息。感覺型的個體傾向與接受能夠衡量或有證據(jù)的任何事物,關注真實而有形的事件。感覺型的個體相信感官能告
4、訴他們關于外界的準確信息,也相信自己的經(jīng)驗。感覺型的個體關注現(xiàn)在,關心某一刻發(fā)生的事情?！舅季S--情感】該維度又稱之為理性維度或判斷維度。該維度用于表示個體在作決定時采用什么系統(tǒng),即作決定和下結(jié)論的方法,是客觀的邏輯推理還是主觀的情感和價值。通過測試得知您中等偏向以情感做決策。情感型的個體期望自己的情感與他人保持一致,他們做決定的基石是何者對他們自己和他人是重要的,其理性判斷的依據(jù)是個人的價值觀。【判斷--知覺】該維度用以描述個體的生活方式。即傾向于以一種較固定的方式生活（或做決定）還是以一種更自然的方式生活（或收集信息）。通過測試得知您輕微偏向以知覺
5、方式適應生活或外部環(huán)境。知覺型個體偏好于知覺經(jīng)驗,會不斷的收集信息以使其生活保持彈性和自然。知覺型個體努力使事件保持開放性,讓其自然的變化,以便出現(xiàn)更好的事件。個性特征：溫柔，體貼，敏感，從不輕言理想和價值。他們通常通過行動，而非語言來表達炙熱的情感。這種人能屈能伸，且十分隨和，無意控制別人。從不妄加判斷或?qū)で髣訖C和意義。適應的工作特點：適合做非常符合自己內(nèi)心價值觀的工作。在做有益于他人的工作時，希望注意細節(jié)。他們希望有獨立工作的自由，但又不遠離其他與自己和得來的人。他們不喜歡繁文縟節(jié)或一些僵化程序的約束。4相應的工作：行政人員、商品規(guī)劃師、測量師、海
6、洋生物學者、廚師、園林設計師、旅游促銷經(jīng)理、職業(yè)病理專業(yè)人員。2.1.2霍蘭德職業(yè)傾向測評因子得分因子名稱簡稱分值因子名稱簡稱分值A型A33.00I型I29.00C型C28.00R型R30.00E型E23.00S型S30.00因子圖表結(jié)果解釋：【R型】實際型（R）：被測試者喜歡具體的任務，依照既定規(guī)則做事，缺乏社會交往能力，機械及動手能力強，情緒穩(wěn)定、有耐性、坦誠直率，喜歡做體力工作。職業(yè)領域如木匠、農(nóng)民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖
7、員、修理機器、電器師等?！続型】藝術型（A）：被測試者直覺敏銳、善于表達和創(chuàng)新。有想象力和創(chuàng)造性內(nèi)省，喜歡獨立作業(yè)，但不能被忽視。追求美感價值，喜歡無拘無束，不喜歡管人和被管。職業(yè)領域如室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等。【I型】研究型（I）：被測試者善于觀察、思考、分析與推理。喜歡抽象思維并追根究底。喜歡與有相同興趣的人討論問題。獨立思考，不在乎他人看法，有智慧。職業(yè)領域如氣象學者、生物學者、天文學家、藥劑師、動物學者、化學家、科學報刊編輯、地質(zhì)學者、植物學者、物理學者、數(shù)學家、實驗員
8、、科研人員、科技工作者等。【S型】社會型（S）：被測試者:對人感興趣，有良好的人際溝通技能，社
