資源描述：
《生涯規(guī)劃自助成長檔案.doc》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃自助成長檔案學(xué)生姓名：**指導(dǎo)老師：***系部名稱：森林培育與利用系專業(yè)名稱：林業(yè)技術(shù)2012年6月1.前言提示：主要抒發(fā)個(gè)人對職業(yè)生涯規(guī)劃意義的理解。深刻認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對自我成長的重要性。一個(gè)人的職業(yè)生涯，貫穿一生，是一個(gè)漫長的過程。通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，可以激發(fā)我們職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，樹立正確的就業(yè)觀，培養(yǎng)我們良好的思維方式，又幫助我們熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論和操作方法，就業(yè)、創(chuàng)業(yè)理念和實(shí)務(wù)，讓我們理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中自覺地提高職業(yè)生涯管理能力和就業(yè)能力。2.自我
2、認(rèn)知篇2.1職業(yè)生涯規(guī)劃心理測評提示：登陸校園網(wǎng)，應(yīng)用測評軟件進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃測評，并且充分采用測評報(bào)告中的圖表來體現(xiàn)測評結(jié)果。2.1.1MBTI人格量表測評因子得分因子名稱簡稱分值因子名稱簡稱分值外傾--內(nèi)傾E-I12.00觸覺--直覺S-N15.00判斷--知覺J-P13.00思維--情感T-F12.00因子圖表結(jié)果解釋：【外傾--內(nèi)傾】該維度用以表示個(gè)體心理能量的獲得途徑和與外界相互作用的程度,即個(gè)體的注意較多的指向于外部的客觀環(huán)境還是內(nèi)部的概念建構(gòu)和思想觀念。通過測試得知您在注意力的指向上輕微外傾。外傾型態(tài)度表現(xiàn)為主體的注意力和精力指
3、向于客體,即在外部世界中獲得支持并依賴于外在環(huán)境中發(fā)生的信息,這是一種從主體到客體的興趣向外的轉(zhuǎn)移。外傾型個(gè)體需要通過經(jīng)歷來了解世界,所以他們更喜歡大量的活動,并偏好于通過談話的方式來思考,在語言的交流中對信息予以加工?！居|覺--直覺】該維度又稱之為非理性維度或知覺維度,表示個(gè)體在收集信息時(shí)注意的指向。即傾向于通過各種感官去注意現(xiàn)實(shí)的、直接的、實(shí)際的、可觀察的事件還是對事件將來的各種可能性和事件背后隱含的意義感興趣。通過測試得知您輕微偏向以感覺方式提取信息。感覺型的個(gè)體傾向與接受能夠衡量或有證據(jù)的任何事物,關(guān)注真實(shí)而有形的事件。感覺型的個(gè)體相
4、信感官能告訴他們關(guān)于外界的準(zhǔn)確信息,也相信自己的經(jīng)驗(yàn)。感覺型的個(gè)體關(guān)注現(xiàn)在,關(guān)心某一刻發(fā)生的事情?！舅季S--情感】該維度又稱之為理性維度或判斷維度。該維度用于表示個(gè)體在作決定時(shí)采用什么系統(tǒng),即作決定和下結(jié)論的方法,是客觀的邏輯推理還是主觀的情感和價(jià)值。通過測試得知您輕微偏向以情感做決策。情感型的個(gè)體期望自己的情感與他人保持一致,他們做決定的基石是何者對他們自己和他人是重要的,其理性判斷的依據(jù)是個(gè)人的價(jià)值觀?！九袛?-知覺】該維度用以描述個(gè)體的生活方式。即傾向于以一種較固定的方式生活（或做決定）還是以一種更自然的方式生活（或收集信息）。通過測試
5、得知您輕微偏向以判斷方式適應(yīng)生活或外部環(huán)境。判斷型個(gè)體傾向于以一種有序的、有計(jì)劃的方式對其生活加以控制,期望看到問題被解決,習(xí)慣于并喜歡做決定。【您的性格類型為ESFJ】（ESFJ）外傾感覺情感判斷：ESFJ型的人通過直接的行動和合作積極的方法幫助別人，他們友好、富有同情心和責(zé)任感。ESFJ型的人把他們同別人的關(guān)系放在十分重要的位置,所以他們往往具有和睦的人際關(guān)系,并且通過很大的努力以獲得和維持這種關(guān)系。ESFJ型的人往往對自己以及自己的成績十分欣賞,因而他們對于批評或者別人的漠視很敏感。通常他們很果斷,表達(dá)自己堅(jiān)定的主張。ESFJ型的人很現(xiàn)
6、實(shí),他們講求實(shí)際、實(shí)事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細(xì)節(jié),樂于別人也能對自己的事情很確信。他們在自己的個(gè)人經(jīng)歷或在他們所信賴之人的經(jīng)驗(yàn)之上制定計(jì)劃或得出見解。他們知道并參與周圍的物質(zhì)世界,并喜歡具有主動性和創(chuàng)造性。ESFJ型的人十分小心謹(jǐn)慎,也非常傳統(tǒng)化,因而他們能恪守自己的責(zé)任與承諾。他們支持現(xiàn)存制度,往往是委員會或組織機(jī)構(gòu)中積極主動和樂于合作的成員,他們重視并能保持很好的社交關(guān)系。他們不辭勞苦地幫助他人,尤其在遇到困難或取得成功時(shí),他們都很積極活躍。ESFJ型的人適合領(lǐng)域：無明顯領(lǐng)域特征。ESFJ型的人適合職業(yè)：辦公室行政或
7、管理人員、秘書、總經(jīng)理助理、項(xiàng)目經(jīng)理、客戶服務(wù)部人員、采購和物流管理人員等；內(nèi)科醫(yī)生及其它各類醫(yī)生、牙科醫(yī)生、護(hù)士、健康護(hù)理指導(dǎo)師、飲食學(xué)、營養(yǎng)學(xué)專家、小學(xué)教師（班主任）、學(xué)校管理者等；銀行、酒店、大型企業(yè)客戶服務(wù)代表、客戶經(jīng)理、公共關(guān)系部主任、商場經(jīng)理、餐飲業(yè)業(yè)主和管理人員等。2.1.2霍蘭德職業(yè)傾向測評因子得分因子名稱簡稱分值因子名稱簡稱分值A(chǔ)型A21.00I型I33.00C型C24.00R型R41.00E型E24.00S型S27.00因子圖表結(jié)果解釋：【R型】實(shí)際型（R）：被測試者喜歡具體的任務(wù)，依照既定規(guī)則做事，缺乏社會交往能力，機(jī)械
8、及動手能力強(qiáng)，情緒穩(wěn)定、有耐性、坦誠直率，喜歡做體力工作。職業(yè)領(lǐng)域如木匠、農(nóng)民、操作X光的技師、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機(jī)械工(車工、鉗
