健康環(huán)節(jié),每年兩次洗牙

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1、健康環(huán)節(jié),每年兩次洗牙健康環(huán)節(jié)——獻(xiàn)血危害健康嗎？獻(xiàn)血，會傷身體嗎？應(yīng)當(dāng)如何科學(xué)地獻(xiàn)血？筆者日前專門采訪了北京軍區(qū)總醫(yī)院輸血科主任楊連貴。問：有人說，獻(xiàn)血有傷身體，會引發(fā)“氣虛”、“血虛”。這種觀念是否正確？答：不正確。一個健康人的總血量約占體重的8％。平時，80％的血液在心臟和血管里循環(huán)流動；另外20％的血液儲存在肝、脾等臟器內(nèi)。一旦失血或劇烈運(yùn)動，這些血液就會進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。一個成年人的總血量約為4000—5000毫升。所以，獻(xiàn)血的體重標(biāo)準(zhǔn)定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻(xiàn)血200—400毫升，只占總血量的

2、5％—10％，存儲的血液馬上會補(bǔ)充上來。獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物，1—2個小時就會補(bǔ)充上；血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充；血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快能恢復(fù)到原來水平。所以說，健康人按規(guī)定獻(xiàn)血，對身體不會有任何影響。在外國，獻(xiàn)血者中午獻(xiàn)完血，喝杯橙汁，下午便照常工作。問：有宣傳說，獻(xiàn)血可促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防心臟病。這有科學(xué)根據(jù)嗎？答：有。據(jù)芬蘭科學(xué)家的一項(xiàng)研究證實(shí)，適量獻(xiàn)血對部分健康成年人（特別是男性）有意想不到的預(yù)防心臟病之效！專家解釋說，人體血液中含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻(xiàn)血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。

3、問：有關(guān)獻(xiàn)血量的報道五花八門。以前說是一次獻(xiàn)200毫升無害健康，后來改為400毫升。安全的獻(xiàn)血量到底是多少？兩次獻(xiàn)血之間，需要間隔期嗎？答：安全的獻(xiàn)血量是一次200毫升，最多不超過400毫升?！东I(xiàn)血法》規(guī)定獻(xiàn)血間隔不得少于6個月。根據(jù)人的生理規(guī)律，紅細(xì)胞的壽命為120天，白細(xì)胞為9—13天，血小板為8—9天。按生理功能恢復(fù)的正常速度，一個人獻(xiàn)血后需間隔4個月才能再次供血。問：最近有新聞?wù)f，一些高校強(qiáng)迫女生脫衣檢查，以防止她們以例假為借口逃避獻(xiàn)血。女性特殊時期，是否不宜獻(xiàn)血？答：是。因?yàn)檫@個時期女性有一定量的失血和身體不適。根據(jù)

4、人體生理規(guī)律，女性例假期前后三天內(nèi)，不宜獻(xiàn)血。問：“獻(xiàn)血后會發(fā)胖”的說法，令一些人感到擔(dān)心。這種說法是否屬實(shí)？答：這種說法沒有根據(jù)。有些人發(fā)胖可能是獻(xiàn)血后飲食、睡眠過度所致。獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充些營養(yǎng)，如吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果是有利于補(bǔ)充造血原料的，但不能暴飲暴食，也不宜臥床休息。我國無償獻(xiàn)血由指令向自愿轉(zhuǎn)變國外經(jīng)驗(yàn)衛(wèi)生部：我國無償獻(xiàn)血由指令性計(jì)劃向自愿轉(zhuǎn)變衛(wèi)生部公布的全國無償獻(xiàn)血情況顯示：去年全國無償獻(xiàn)血已占采集血液的85%，我國無償獻(xiàn)血事業(yè)正朝著健康方向發(fā)展。我國為保障臨床用血安全，從2001年起，中央國債投入12

5、.5億元，地方配套10億元，逐漸完成了全國318個血站的新建、改建、擴(kuò)建及設(shè)備配置。目前，我國基本形成了以省血液中心為龍頭，地級中心血站為基礎(chǔ)，部分基層偏遠(yuǎn)的縣級中心血庫為補(bǔ)充的臨床用血服務(wù)機(jī)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，為臨床安全用血提供了重要的基礎(chǔ)保障?！东I(xiàn)血法》在我國實(shí)施六年以來，無償獻(xiàn)血取得了長足的進(jìn)步，無償獻(xiàn)血工作正在越來越被社會理解和接受，2003年，行政指令計(jì)劃指標(biāo)的無償獻(xiàn)血占采集血液的比例為24%，而非行政指令計(jì)劃指標(biāo)的自愿無償獻(xiàn)血已占采集血液的61%,我國無償獻(xiàn)血逐步實(shí)現(xiàn)了由指令性計(jì)劃指標(biāo)獻(xiàn)血向無指標(biāo)的自愿無償獻(xiàn)血轉(zhuǎn)移。相關(guān)法律《

6、中華人民共和國獻(xiàn)血法》第二條國家實(shí)行無償獻(xiàn)血制度。國家提倡十八周歲至五十五周歲的健康公民自愿獻(xiàn)血。第三條地方各級人民政府領(lǐng)導(dǎo)本行政區(qū)域內(nèi)的獻(xiàn)血工作，統(tǒng)一規(guī)劃并負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)有關(guān)部門共同做好獻(xiàn)血工作。第四條縣級以上各級人民政府衛(wèi)生行政部門監(jiān)督管理獻(xiàn)血工作。各級紅十字會依法參與、推動獻(xiàn)血工作。第五條各級人民政府采取措施廣泛宣傳獻(xiàn)血意義，普及獻(xiàn)血的科學(xué)知識，開展預(yù)防和控制經(jīng)血液途徑傳播的疾病的教育。新聞媒介應(yīng)當(dāng)開展獻(xiàn)血的社會公益性宣傳。第六條國家機(jī)關(guān)、軍隊(duì)、社會團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)組織、居民委員會、村民委員會應(yīng)當(dāng)動員和組織本單位或者本居住

7、區(qū)的適齡公民參加獻(xiàn)血?，F(xiàn)役軍人獻(xiàn)血的動員和組織辦法，由中國人民解放軍衛(wèi)生主管部門制定。對獻(xiàn)血者，發(fā)給國務(wù)院衛(wèi)生行政部門制作的無償獻(xiàn)血證書，有關(guān)單位可以給予適當(dāng)補(bǔ)貼。第七條國家鼓勵國家工作人員、現(xiàn)役軍人和高等學(xué)校在校學(xué)生率先獻(xiàn)血,為樹立社會新風(fēng)尚作表率?！东I(xiàn)血法》在我國實(shí)施六年以來，無償獻(xiàn)血取得了長足的進(jìn)步，無償獻(xiàn)血工作正在越來越被社會理解和接受，2003年，行政指令計(jì)劃指標(biāo)的無償獻(xiàn)血占采集血液的比例為24%，而非行政指令計(jì)劃指標(biāo)的自愿無償獻(xiàn)血已占采集血液的61%,我國無償獻(xiàn)血逐步實(shí)現(xiàn)了由指令性計(jì)劃指標(biāo)獻(xiàn)血向無指標(biāo)的自愿無償獻(xiàn)血

8、轉(zhuǎn)移。牙齦流血是什么原因2009-10-1703:59提問者：a627748966

9、瀏覽次數(shù)：12256次我牙齦經(jīng)常流血，漱口就留，有時候都能吐出血來，都是牙齦上面的。這是什么原因，知道的說一下，謝謝我來幫他解答輸入內(nèi)容已經(jīng)達(dá)到長度限制還能輸入9999字插入圖片刪除圖片插入地