如何預(yù)防兒童感冒

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1、如何預(yù)防小兒感冒增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。平素要加強(qiáng)鍛煉，多在戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，提高耐寒能力；不要穿得過(guò)多，小兒日?；顒?dòng)量較大，衣著過(guò)厚，易汗出，一旦受涼易引起感冒。同時(shí)，要合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食，不偏食、挑食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防及積極治療營(yíng)養(yǎng)不良和佝僂病。在氣候變化的時(shí)候，要注意增減衣服，在冬春呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié)里，盡量不帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。若家里人患感冒，應(yīng)避免接觸，并注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。小兒感冒時(shí)要注意合理用藥小兒感冒的主要癥狀有發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有時(shí)可伴有嘔吐和輕度腹瀉。尤其周歲以內(nèi)的患兒全身癥狀重，多為高熱、不吃奶，

2、甚至還有抽風(fēng)等。看到這種情況，家長(zhǎng)一定十分著急。那么，該怎樣給患兒合理用藥呢?以下幾點(diǎn)，供使用時(shí)參考：(1)不要急于退熱。不急于給小兒退熱有幾方面的原因：體溫37。5～38℃為低熱，38～39℃為中熱，39℃以上為高熱。低熱或中熱有利于小兒成長(zhǎng)發(fā)育。發(fā)熱是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵所產(chǎn)生的一種反應(yīng)。這種反應(yīng)有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌，從而有利于小兒的正常成長(zhǎng)發(fā)育。不到高熱不用藥。體溫達(dá)到39度以上就必須用藥，而且刻不容緩。高熱持續(xù)過(guò)久，可使身體的許多重要功能失調(diào)；由于氧氣和營(yíng)養(yǎng)素消耗大而加重心臟血管的負(fù)擔(dān)；大腦興奮過(guò)度而導(dǎo)致高熱驚厥或過(guò)度抑制而引起昏睡；消化功能紊亂；抵抗力減弱，合并

3、肺炎等。退熱藥副作用大，非萬(wàn)不得已不用。無(wú)論是撲熱息痛、復(fù)方阿司匹林(APC)，還是其它五花八門(mén)的退熱藥，都離不開(kāi)由阿司匹林、咖啡因、非那西汀來(lái)合成。因此，退熱藥都有較大的副作用：刺激胃粘膜，破壞食欲，使胃潰瘍加重甚至出血，引起胃腸長(zhǎng)期少量出血并由此而導(dǎo)致缺鐵性貧血；引發(fā)血液疾病；損害肝臟和腎臟；嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)者，表現(xiàn)為剝脫性皮炎合并肝腎中毒而致死。可酌情采用物理、藥物降溫。(2)合理用藥：小兒感冒不要隨便使用抗菌素，應(yīng)選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。小兒常用抗感冒病毒的藥物有：病毒靈(嗎啉胍)，服用量按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次

4、，白開(kāi)水沖服。金剛烷胺，每片0。1克，小兒用量按年齡折算，允許連續(xù)服藥時(shí)間為3～5日，最長(zhǎng)不可超過(guò)10日?？共《究诜?，每次半瓶，每日3次?？垢薪舛緵_劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。(3)可合用抗菌素的指征：服用抗病毒藥物后仍不退熱時(shí)。防止6個(gè)月以下月齡嬰兒發(fā)生繼生性細(xì)菌感染。血象檢查白細(xì)胞總數(shù)明顯增高。經(jīng)?；急馓殷w炎者。出現(xiàn)氣管炎(咳嗽、膿痰)或肺炎征象者。(4)應(yīng)用抗病毒藥、退熱藥、抗菌素時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：劑量不得過(guò)大，服用時(shí)間不應(yīng)太久。多喝開(kāi)水，促進(jìn)藥物的吸收與排泄。感冒是小兒最為常見(jiàn)的疾病之一。據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，一個(gè)孩子在一年內(nèi)往往反復(fù)發(fā)生感冒數(shù)次之多，尤其是嬰幼兒和學(xué)

5、齡前兒童容易感冒。小兒感冒輕重程度相差很大，輕者，只是流清水鼻涕、鼻塞、噴嚏、或者伴有流淚、微咳，咽部不適。一般3～4天能自愈。有時(shí)也伴有發(fā)熱、咽痛、扁桃體發(fā)炎以及淋巴結(jié)腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3天至1周左右。小兒感冒時(shí)還常常伴有嘔吐、腹瀉。重者，體溫高達(dá)39～40℃-3-或更高，伴有畏寒、頭痛、全身無(wú)力、食欲銳減，睡眠不安等全身癥狀。小兒感冒是極為普通的小毛病，但是來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，如果治療不及時(shí)，或者治療不當(dāng)，常?？梢砸鹪S許多多并發(fā)癥，常見(jiàn)的有鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎。也可引起咽后壁膿腫、扁桃體周?chē)撃[、氣管炎及肺炎等等。有時(shí)小兒感冒還會(huì)通過(guò)血液循環(huán)播散于全身，引

6、起敗血癥、膿胸、腦膜炎等嚴(yán)重疾病危及生命。此外，還會(huì)引起免疫性疾病，如心肌炎、風(fēng)濕熱、急性腎炎等疾病。所以說(shuō)，小兒發(fā)生感冒時(shí)，做家長(zhǎng)的一定要照醫(yī)囑做好家庭護(hù)理。小兒感冒家庭護(hù)理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動(dòng)。其二是按時(shí)服藥。就大多數(shù)感冒而言，多數(shù)是由于病毒所致，抗菌藥物無(wú)效，特別是早期病毒感染，抗生素非但無(wú)效，濫用抗生素反而會(huì)引起機(jī)體菌群失調(diào)，有利病菌繁殖，加重病情。服用“百服嚀”能較好地解除感冒引起發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等不適，避免并發(fā)癥發(fā)生，及早康復(fù)。其三，小兒感冒發(fā)熱期，應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質(zhì)或面條，稀

7、粥等食物。喂奶的孩子應(yīng)暫時(shí)減少次數(shù),以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。其四，居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度宜恒定，不要太高，或太低、太濕，有喉炎癥狀時(shí)更應(yīng)注意，這樣才能讓患兒早早康復(fù)。如果發(fā)熱持續(xù)不退，或者發(fā)生并發(fā)癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，以免發(fā)生意外。3歲以下小兒肝腎尚未發(fā)育成熟，故不宜使用撲熱息痛。小兒本人或其家族有解熱類藥過(guò)敏史者，勿用退熱藥。小兒感冒的家庭護(hù)理感冒是小兒最為常見(jiàn)的疾病之一。據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，一個(gè)孩子在一年內(nèi)往往反復(fù)發(fā)生感冒數(shù)次之多，尤其是嬰幼兒和學(xué)齡前兒童容易感冒。小兒感冒輕重程度