如何去除口腔異味

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1、如何去除口腔異味口腔異味的原因：一、口腔疾病得不到有效治療常常會(huì)造成口臭?；加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。二、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來(lái)，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。三、處于青春期的少女也是口臭的易發(fā)人群。有些處于青春發(fā)育期的女性，

2、卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。四、節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。五、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。中醫(yī)可通過(guò)患者口腔中異常的味道來(lái)判斷你的身體狀況，具體有以下幾種：　　口甜：中醫(yī)認(rèn)為多是脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致。多見于糖尿病和消化功能紊亂?？谒幔褐嗅t(yī)認(rèn)為是肝膽之熱乘脾所致。口酸多見于胃炎、胃及十二指腸潰

3、瘍病。　　口苦：中醫(yī)認(rèn)為是肝膽有熱、膽氣熏蒸所致?？诳喑Ｅc膽汁代謝失常有關(guān)，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。　　口咸：中醫(yī)認(rèn)為是腎陰不足，虛火上浮所致。多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍　　口淡：中醫(yī)認(rèn)為是脾胃虛寒、運(yùn)化無(wú)力所致。多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，營(yíng)養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥?！　】诔簦褐嗅t(yī)認(rèn)為是胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致。多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。口辣：中醫(yī)認(rèn)為是肺熱或胃火上炎所致。多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期

4、綜合征、長(zhǎng)期低熱。消除口腔異味的方法：1、保持口腔清潔衛(wèi)生保持口腔清潔衛(wèi)生意味著要每天用心刷牙兩次。平時(shí)也要經(jīng)常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細(xì)菌清除干凈。如果不能將它們及時(shí)清除，將很有可能導(dǎo)致口腔異味。2、及時(shí)清潔舌頭你也應(yīng)該時(shí)常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細(xì)菌會(huì)破壞口氣。在刷牙之后，一定別忘了刷干凈你的舌頭。3、濕潤(rùn)喉嚨口干很容易引起口腔異味?？谒哂刑烊坏臍⒕饔?。它也可以幫助您清除食物殘?jiān)Ｒ虼?，可以說(shuō)口水有助于保持口腔清潔。您是否覺(jué)得早上起來(lái)時(shí)嘴里常有異味?那往往是由于睡覺(jué)時(shí)口水減少的緣故。

5、4、用清水漱口飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘?jiān)?，防止口臭產(chǎn)生。5、嚼芹菜大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是，薄荷自身的香味能夠暫時(shí)掩蓋住口臭。6、吃一些能夠清新口氣的食物有助于消滅齒菌斑的食物也可以用來(lái)消除口腔異味。如果您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿卜、花生或一些低脂肪的奶酪。日常生活中也可以多喝茶，茶中的活性物質(zhì)能改善胃部不適，促進(jìn)食物消化，消除因消化不良、胃內(nèi)腐敗物增多、胃火過(guò)旺引起的口臭。怡口香蓮清新茶能快速滲入口腔縫隙，有效肅清粘附于口腔黏膜及牙齒縫隙間的有害細(xì)菌，并刺激益生菌大量

6、繁殖，調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，消除口腔異味。調(diào)理方法：1、用淡鹽水漱口，能殺菌消炎；2、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來(lái)，有效凈化口氣；3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維，咀嚼將促進(jìn)唾液產(chǎn)生，具有刷洗口腔的效果；4、香料?？梢再I一些香菜或是茴香種子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼幾顆種子有助于口氣清新；5、酸奶。每天兩次半杯無(wú)糖酸奶可有效降低口腔內(nèi)的氫化硫含量。