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1、立冬吃餃子6種美味餡料做法詳解原文標(biāo)題:立冬養(yǎng)生吃餃子6種養(yǎng)生餃子的做法立冬吃餃子按照北方習(xí)俗,市民在立冬這一天通常要吃餃子。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日,這一天皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀。在現(xiàn)在,人們?cè)诹⒍?,也要慶祝一下。立冬吃餃子立冬節(jié)氣,有秋收冬藏的含義,我國過去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì),勞動(dòng)了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。在食俗方面,立冬則有吃倭瓜餃子的風(fēng)俗。立冬時(shí),到市場(chǎng)買倭瓜,已很少見。這種倭瓜
2、是夏天買的,存在小屋里或窗臺(tái)上,經(jīng)過長時(shí)間糖化,做餃子餡,味道既同大白菜有異,也與夏天的倭瓜餡不同,還要蘸醋加爛蒜吃,才算別有一番滋味。以前無錫過立冬,一大習(xí)俗就是“吃團(tuán)子”。立冬時(shí)節(jié)恰逢秋糧上市,用新糧食做成的團(tuán)子特別好吃。據(jù)老專家介紹,鄉(xiāng)下以自己做團(tuán)子為主,而城市則以買現(xiàn)成的為主。團(tuán)子的餡有豆沙的、蘿卜的、豬油的,尤其是用醬油做成的餡味道特別好。在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺(tái)灣立冬這一天,街頭的“羊肉爐”、“姜母鴨”等冬令進(jìn)補(bǔ)餐廳高朋滿座。許多家庭還會(huì)燉麻油雞、四物雞來補(bǔ)充能量。6種養(yǎng)生餃子做法韭菜餃子材
3、料:主料:韭菜1斤,絞肉1/2斤,餃子皮1斤,鹽1大匙,面粉1/2碗。做法:1.韭菜去朽葉硬梗洗凈切1公分小段,加1小匙鹽抓勻,用力擠去菜汁。2.把韭菜和絞肉加2小匙鹽攪和均勻成餡料。3.取餡料包餃子,并在成品周圍撒一些面粉,以防沾粘。4.煮一鍋水,水沸后下餃子,待餃子浮出水面,取1碗冷水注入鍋內(nèi),待水二度沸開,再加1碗。茴香餃子茴香餃子材料:餃子粉,茴香,豬肉餡,雞蛋,鹽,蔥姜末,香油,老抽,米酒做法:1.餃子粉用溫水和成面團(tuán),放在容器中,蓋上蓋子醒1小時(shí)2.醒面的時(shí)間用來和餡,首先將肉餡放入容器中,放入蔥姜末、香油
4、、米酒、雞蛋順著一個(gè)方向攪拌上勁,然后加入老抽,繼續(xù)朝一個(gè)方向攪拌上勁,然后放置一旁入味3.將茴香洗凈瀝干水分后切成末,放入事先攪拌好的肉餡中一起攪拌均勻備用,然后調(diào)入適量鹽攪拌均勻4.將醒好的面團(tuán)分成小劑子,然后搟成餃子皮,然后將餡包入皮中即可酸菜餃子酸菜水餃餡主料:酸白菜500克,五花肉200克,大蔥適量調(diào)料:醬油,蔥末,姜末,雞精,鹽,香油,食用油操作方法:五花豬肉剁碎,加入醬油、蔥姜末、雞精、鹽、香油、食用油,攪拌均勻(喜歡的話還可以放一點(diǎn)點(diǎn)五香粉或十三香)。酸菜洗凈,剁碎,擠水。鍋里放油,油熱加幾顆花椒炸出香
5、味,花椒撈出不要,將酸菜放鍋里炒一下。酸菜放涼后,放進(jìn)肉餡里攪勻就可以包啦!注意事項(xiàng):酸菜剁前要反復(fù)清洗,因?yàn)榘撞穗缰魄半y免有石沙,剁碎后可就不好挑出來了。大肉水餃大肉水餃餡主料:精制五花肉餡750克,雞蛋1個(gè),大蔥,姜適量調(diào)料:姜末,精鹽,味精,雞精,十三香,胡椒粉(少許),香油,蔥油,老抽,生抽操作方法:在五花肉餡中依次加入姜末、雞蛋、生抽、老抽,進(jìn)行攪拌。然后依次加入精鹽、味精、雞精、十三香、胡椒粉再次攪拌。此時(shí)加入一小碗左右的蔥姜水(用蔥、姜泡制而成),邊加水邊攪拌,使餡料松軟。最后加入蔥油、香油、大蔥,攪拌均
6、勻即可。注意事項(xiàng):攪拌時(shí)應(yīng)始終順著一個(gè)方向攪拌,這樣有利于蔥姜水浸入餡料,使餡料松軟。肉餡調(diào)好后有些松軟,可放入冰箱稍凍一下,包餃子時(shí)會(huì)較為容易。木耳餃子木耳餃子餡主料:發(fā)開的黑木耳500克,豬肉200克調(diào)料:蔥末,姜末,花椒粉,醬油,鹽,油操作方法:將豬肉剁成餡,加2匙花椒粉、少許醬油、鹽,加入蔥末、姜末,最后倒入適當(dāng)?shù)氖煊?以上可以根據(jù)自己的口味加)拌勻。將發(fā)開的木耳剁成末,加入肉餡中攪拌均勻即可。注意事項(xiàng):木耳最好不要用開水發(fā),一是會(huì)影響木耳漲發(fā)的數(shù)量,二是用熱水發(fā)的木耳,口感粘軟。正確的泡發(fā)方法是,用涼水或溫水
7、發(fā)。泡發(fā)時(shí),可以在涼水中加點(diǎn)鹽。