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1、寶寶食欲不佳媽媽別著急 當發(fā)現自己的寶寶食欲不振時,多數母親都擔心焦急萬分,并帶孩子去醫(yī)院檢查是不是生什么病了。但許多母親并不清楚,絕大多數食欲不振是非病理性因素所導致的,所以,母親們真的不必太擔心?! 〉f說容易,做起來卻很難,很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好的。因為,吃不好可能意味著營養(yǎng)攝入不足,會影響到寶寶的生長發(fā)育,甚至還可能是生病前的預兆。但專家表示,其實很多情況卻不是這樣的?! ∫?、父母認為寶寶食欲不佳的幾種原因: 1、寶寶之間的飲食量,不具可比性 由于遺傳、環(huán)境、體型、活
2、動量等方面的因素的影響,正常寶寶對營養(yǎng)需要量個體差異性其實很大,食欲必然也有差異,因此,母親切不能互相比較孩子的進食量,判斷自己的孩子是不是食欲不振?! ×硗庵档靡惶岬氖牵河行笆秤徽瘛笔切哼M食量與父母期望的進食量有差異,而被誤認為是食欲不振?! ?、寶寶的食欲并不穩(wěn)定 寶寶的食欲有時可周期性輕度增減,這些多為正常的生理現象,不必擔心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少,這是由于機體為了調節(jié)體溫,較多血液流向體表,內臟器官供應相對減少,以致影響胃酸分泌,導致消化功能減低;加上天氣悶熱,
3、小兒休息、睡眠欠佳,神經中樞處于緊張狀態(tài),體內某些內分泌腺體的活動水平也有改變,這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由于大量飲水,使胃液被沖淡,以至食欲大減?! ?、對喜愛的食物失去興趣 生活中的種種因素經常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下,不需要過于介意?! ?、寶寶不肯吃飯,也不要強迫他吃 從營養(yǎng)的角度來看,如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量,那么便不會造成任何問題。有時孩子會由于某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳,這時不要強迫
4、孩子吃飯,如果這頓讓他餓一餐,也許下頓會吃得更香。 二、什么造成食欲不振 寶寶產生食欲不振現象時,母親應先注意是否有以下的情況發(fā)生: 1、疾病和微量元素缺乏 寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振?! ?、不良習慣和飲食安排 平時已養(yǎng)成吃零食習慣,對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當,用餐的時間不規(guī)律,飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料,都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。 3、咀嚼能力不足 輔食添加不合理,有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼,吃什么都囫圇吞下,碰到稍硬的食物,不是吐
5、出就是含在嘴里。父母為了讓孩子將食物咽下,就給喂大量湯水,沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退?! ?、身體、情緒不佳 如果寶寶的活動量不夠,食物尚未完全消化,沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮,吃飯時想睡覺或無心吃飯,影響食欲。 5、不當的養(yǎng)育方法 養(yǎng)育的方法是否恰當,是否有過分嬌寵、放任的情形?用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐?有沒有給幼兒制造一個愉快的用餐氣氛? 6、嚴重的食欲下降,并伴有以下情況應考慮有疾病的可能: ·嚴重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱,則可能為結核菌感染; ·
6、嚴重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等,則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等; ·除食欲減退外,還有反應遲鈍、皮膚粗糙及發(fā)育不良等現象,則可能為甲狀腺功能低下; ·嚴重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等,則可能多為佝僂病引起; ·足月新生兒拒食,常表示病情嚴重,應注意腦膜炎、敗血癥等?! ∪?、開啟寶寶食欲的兩大妙招 1、補充微量元素 寶寶經常表現為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發(fā)生,應帶寶寶馬上去醫(yī)院,如果缺鋅等,補充微量元素可以從根本上治療疾
7、患,增加食欲?! ?、使用健脾開胃的藥物 從中醫(yī)的角度分析與小兒脾胃功能不好有關,治療上可以服用健脾和開胃的藥,如小兒康和小兒喜食糖漿,還有一些中成藥也是有這個作用的。同時父母還可以帶寶寶去中醫(yī)那里給寶寶按摩,效果也不錯。