接納不完美的自己---完整掃描版

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1、[GeneralInformation]書名=接納不完美的自己作者=（美）黛比·福特著頁碼=227ISBN=227SS號=12418446dxNumber=000006821319出版時間=2009.11出版社=該引擎未能查詢到定價：27.00試讀地址=http://book.szdnet.org.cn/bookDetail.jsp?dxNumber=000006821319&d=D597E7AA5A2B58732BB71E46BA082DB5&fenlei=021206&sw=%BD%D3%C4%C9%B2%BB%

2、CD%EA%C3%C0%B5%C4%D7%D4%BC%BA全文地址=http://img8.5read.com/image/ss2jpg.dll?did=n24&pid=A3C4ABC296127FAED68385CCC71D2941F66DFE6AE7DB3CB371407E951957A1341E3D299040EB097F0DDA050E79B452FDE3F812938B0FE5C4E067D4A583C02E0B30B79F008792A8929EF32BC0D9474E49C330013DAB80C5E4

3、74AACF674F31725E6AD301A0CC9478FAC3AEC5904674EC0CDA9F&jid=/封面書名版權(quán)前言目錄第一章　物質(zhì)世界與內(nèi)心世界否認躲藏的大騙子向本性回歸愛是加法成為自己的美麗偶像一定要糾正這一切“賤”也是一種禮物第二章追逐心靈的陰影只要是人，就會不完美我們都需要恨只有理解了恨才能理解愛第三章　心中的世界你是你，是我，也是宇宙城堡內(nèi)的房間我也可能罵小孩穿別人的鞋走路愛上白癡第四章　找回真實的自我否認會讓情緒觸電擁抱種族歧視者別人的缺點就是我的缺點注意偽裝的行為別人就是自己的鏡子第五章

4、　認識陰影，認識自我人人皆有金佛不要成為偽裝大師陰影會隱藏看到了你在說什么探索陰影的第一步：揭露每一個回饋都是祝福第六章　這就是我我就是這樣的吸引一群笨蛋男你們其實沒區(qū)別放不下的“女人”擁抱我的瘋狂用聲音釋放情緒愚蠢，也是一種力量第七章　聆聽內(nèi)心深處的聲音面具之下的面孔亞人格帶來禮物與亞人格對話你的抗拒會持續(xù)我邋遢，是因為我自由我脆弱，所以我追求更多傾聽就有幫助第八章　重新詮釋自我檢視你的核心信念勇于質(zhì)疑核心信念每一滴眼淚都是靈魂之旅愿意負責(zé)就會有力量“變臉”不是逃避自己為發(fā)生過的事負責(zé)換個活法，從換個說法開始每件事

5、都是神圣的黃金藏在暗處“恐懼的蘇珊”簡單的練習(xí)你就是我，我就是你第九章　心靈的光芒讓自己的心燈發(fā)亮向宇宙宣告你要追求完整的自己愛是接納所有的自己我也有死亡的部分憤怒，也是一種能力滋養(yǎng)你的心靈第十章　充實人生把陳述句改成問句你在害怕什么？想改變什么？不用一種癮疾去代替另一種學(xué)生準(zhǔn)備好，老師就會出現(xiàn)把愿望宣布出來上帝已來過六百萬美元太少了讓內(nèi)在聲音引導(dǎo)你與內(nèi)在惡魔大和解做好人，還是做完整的人？跋