有效親子溝通的方法

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1、有效親子溝通的方法今天來(lái)一起分享有效親子溝通的方法，親子溝通不是單一的說(shuō)話，我們和孩子間的交流，可以幫助孩子和我們解決很多問(wèn)題，先記住，放棄這些可怕的話，不要和孩子說(shuō)這些話.比如：再不吃就被老虎吃了，你就沒(méi)飯了。再不聽(tīng)話就不要你，再這樣就把你交給警察等等類似的話不要和孩子說(shuō)，這樣的語(yǔ)言會(huì)讓孩子沒(méi)有安全感和害怕我其實(shí)最害怕的是家長(zhǎng)拿老師來(lái)說(shuō)孩子，“再不聽(tīng)話老師就不喜歡你了”慘了孩子以后見(jiàn)到老師就害怕的要死。尤其是家里兩三個(gè)孩子的，“再不聽(tīng)話就不要你”，這個(gè)最可怕了。這個(gè)正是我接下來(lái)要說(shuō)的：我們有時(shí)候和孩子說(shuō)

2、話，孩子就像沒(méi)聽(tīng)到一樣。例1牛牛0907河北老師我現(xiàn)在和寶寶說(shuō)話，寶寶就象沒(méi)有聽(tīng)到一樣，他才五歲，怎么辦群老師張巖很簡(jiǎn)單，你走到孩子面前和孩子說(shuō)，確保孩子看著你的眼睛，這時(shí)候你說(shuō)的話是有效地，我一般習(xí)慣給孩子和我平等的視線，盡量蹲下和孩子說(shuō)。老讓孩子仰著頭和我說(shuō)話，說(shuō)不了一會(huì)孩子就會(huì)脖子酸的，這樣說(shuō)話效果就會(huì)打折扣的。牛牛0907河北比如我說(shuō)寶寶我給你熱好奶，你去喝把，其實(shí)他聽(tīng)到了，就是不搭理我，怎么辦群老師張巖：孩子注意力被吸引著，聽(tīng)到了也不會(huì)回應(yīng)你，所以要我們走到孩子面前和他說(shuō)話，這樣孩子看到你效果就

3、不一樣了。這是要注意的，走到孩子面前再講話，確認(rèn)孩子看到你親子交流溝通還需要我們放下身份，以家長(zhǎng)的身份和孩子講話只會(huì)是輩分等級(jí)的感覺(jué)，但是孩子更喜歡朋友伙伴這樣的角色的語(yǔ)言。如果我們可以放下身份，以孩子朋友伙伴的身份和孩子說(shuō)話，效果也是不一樣的。如：媽媽會(huì)說(shuō)：到時(shí)間趕緊睡覺(jué)去，明早還要上學(xué)呢作為孩子的伙伴我們可以說(shuō)：我想睡覺(jué)了，我們睡覺(jué)吧或者我們躺在床上說(shuō)會(huì)悄悄話去，然后睡覺(jué)。明顯伙伴說(shuō)話感覺(jué)沒(méi)有壓力，沒(méi)有被命令，而是建議孩子現(xiàn)在是不是可以這樣做，與命令孩子有本質(zhì)區(qū)別。孩子一般不睡覺(jué)我們會(huì)怎么說(shuō)呢?是不是

4、先哄著，哄不好就吼孩子??？最后還是孩子怕怕的躺下。、記住啊，睡前不要讓孩子玩的太興奮，也不要做特別吸引孩子或者孩子特別著迷的事情，足夠的運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子睡眠有影響，另外。睡前30分鐘最好和孩子躺在床上聊天或者聽(tīng)故事之類的，烘托睡意。最關(guān)鍵的其實(shí)是睡眠時(shí)間的固定，人的生物鐘是可以調(diào)整固定的，只要堅(jiān)持幾天固定時(shí)間睡覺(jué)孩子以后到時(shí)見(jiàn)就會(huì)自己犯困想睡覺(jué)了，我不建議孩子睡前被家長(zhǎng)吼叫批評(píng)的，有些孩子會(huì)受到暗示，晚上睡覺(jué)會(huì)做噩夢(mèng)的，所以記住飯前不要批評(píng)孩子，睡前也不要吼叫孩子，?班級(jí)孩子不睡覺(jué)的時(shí)候，我會(huì)和他一起躺下來(lái)，然

5、后很小聲和他說(shuō)話，他要仔細(xì)聽(tīng)才能聽(tīng)見(jiàn)我的話，然后我就說(shuō)和他玩游戲，閉上眼睛，誰(shuí)先睜開(kāi)眼睛誰(shuí)就輸了，贏了的話睡醒就去玩。其實(shí)小孩子不睡覺(jué)無(wú)非是想多玩一會(huì)，我們可以說(shuō)出理解孩子的話也就是同理心法則，然后和孩子商量著來(lái)，記住語(yǔ)言啊，我們和孩子溝通什么，尤其是孩子不想這樣的時(shí)候，可以這樣，先同理心，然后給出建議或者選擇，這個(gè)選擇要2選1。例如我們想孩子睡覺(jué)但孩子不想睡，我們?cè)趺春秃⒆訙贤兀梢杂梦覄偛耪f(shuō)的，同理心+2選1法則，媽媽知道你想多玩一會(huì)再睡覺(jué)是嗎？那這樣吧，你看是我們躺在床上聽(tīng)媽媽講故事然后睡覺(jué)還是你

6、多玩一分鐘，到時(shí)見(jiàn)我們就睡覺(jué)呢？你自己選一個(gè)吧不管孩子怎么選不是躺下就是睡覺(jué)。記住啊很多家長(zhǎng)就是性子急，不愿和孩子好好耐心的說(shuō)話，只要發(fā)現(xiàn)孩子不想聽(tīng)我們的話，急性子的家長(zhǎng)就開(kāi)始不高興了就生氣了。結(jié)果吼叫完孩子自己又是無(wú)奈又是后悔，孩子和我們對(duì)著來(lái)也很簡(jiǎn)單啊，我們不要太認(rèn)真了，你氣他，他自己氣的不行不是嗎。先情后理桐桐----山西：有時(shí)侯冷處理還真起作用笛笛0908南昌：是的，一定要耐心群老師張巖：閑談感情，后說(shuō)道理，再教一招啊，你說(shuō)的話孩子還是不想聽(tīng)不想這樣做我們要做到堅(jiān)持原則，有話好好說(shuō)。還拿睡覺(jué)來(lái)舉例

7、。你不想睡可以但是要躺下，來(lái)閉上眼睛。這樣就可以了。剛才說(shuō)了幾點(diǎn)，現(xiàn)在總結(jié)一下，和孩子夠用基本的技巧，1、走到孩子面前和孩子說(shuō)話，確保孩子看到你的眼睛2、不說(shuō)恐嚇威脅嚇唬孩子“在不聽(tīng)話就不要你”3、同理心，家長(zhǎng)每次說(shuō)出理解孩子的話，孩子聽(tīng)到后也會(huì)慢慢收感染開(kāi)始做事情會(huì)考慮大人感受的4、堅(jiān)持原則有話好好說(shuō)5、適當(dāng)?shù)睦涮幚?、先情后理7、給孩子選擇，2選1法則。如果我們每天堅(jiān)持至少15分鐘和孩子交流的話就會(huì)增進(jìn)感情的，記住啊一般增進(jìn)親子感情除了游戲以外就是語(yǔ)言表達(dá)了，我們?cè)诤秃⒆咏涣鞯臅r(shí)候，盡量用柔和的語(yǔ)言不

8、要?jiǎng)硬粍?dòng)就吼叫。找時(shí)間和孩子談心就好了，散步的時(shí)候，上下學(xué)的路上都可以，睡前談心也很好啊，我一般習(xí)慣睡前吧一天的事情都清理一遍，這是因?yàn)橐郧澳赣H經(jīng)常睡前和我談心的緣故。桐桐----山西：家長(zhǎng)代替或者包辦的多了，孩子有種依賴就是什么都不想自己動(dòng)腦，就是想讓爸媽解決這樣的可能也不是沒(méi)有桐桐----山西：這樣的話孩子有時(shí)侯錯(cuò)了但他是意識(shí)不到自己的問(wèn)題而是想到他的對(duì)立面這樣時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)孩子而言是不是不太好》群老師張巖：所以我們要給出方法