皮膚衰老的原因,吃什么可以延緩皮膚衰老

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1、B3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/day.html皮膚衰老的原因，吃什么可以延緩皮膚衰老皮膚衰老特點　　肌膚組織功能減退，彈性減弱，無光澤，皮下組織減少、變薄，皮膚松弛、下垂，皺紋增多，色素增多等。皺紋按其穩(wěn)定性分為定性皺紋和假性皺紋。假性皺紋是由于皮膚暫時缺水，或缺乏油脂滋潤引起的，可自行消退的皺紋。定性皺紋是由于皮膚的膠原纖維和彈力纖維性能下降，導致皮膚的韌性和彈性的降低，是具體穩(wěn)定性的皺紋?！　〖傩园櫦y是形成定性皺紋的前期，而定性皺紋是假性皺紋發(fā)展的結果。若減少假

2、性皺紋存在的機會，則減少了定性皺紋形成的可能。皮膚衰老的原因，吃什么可以延緩皮膚衰老　　加速皮膚衰老的內(nèi)因　　1.皮膚附屬器官功能的自然減退，由于皮膚的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物減少，使皮膚由于缺乏滋潤而干燥，造成皺紋增多。　　2.由于皮膚的新陳代謝減慢，使得真皮內(nèi)彈力纖維頜膠原纖維功能減退，造成皮膚張力與彈力的調(diào)節(jié)作用減弱，使皮膚皺紋增多。B3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/day.htmlB3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/

3、day.html　　3.皮膚的營養(yǎng)障礙，面部的皮膚較身體其它部位的皮膚薄，由于皮膚的營養(yǎng)障礙，使得皮下脂肪儲存逐漸減少，細胞含纖維組織營養(yǎng)不良，性能下降，從而使皮膚出現(xiàn)皺紋。導致營養(yǎng)不良的原因有：飲食結構不合理，營養(yǎng)攝入量不足;消化、吸收功能障礙;疲勞過渡，消耗過量等。這些因素都會加速皺紋的增加。導致皮膚的衰老?！　〖铀倨つw衰老的外因　　1、過多及過于豐富的面部表情，面部皮膚是由面部肌肉所支撐。如果面部的表情變化過多，平時多愁善感、急躁易怒、郁悶不樂等，經(jīng)常在臉上出現(xiàn)愁苦、緊張、拘謹?shù)谋砬椋娌考∪鈺粩嗍湛s、舒

4、張，并牽動面部皮膚一起活動。在皮膚的彈性頜張力不佳的狀態(tài)下，會加速皺紋的增多。　　2、長期睡眠不足，睡*不足可使皮膚調(diào)節(jié)功能降低，出現(xiàn)皺紋，加速衰老?！　?、長期在光線暗的環(huán)境下工作，在光線暗的環(huán)境下看書、寫字、工作時，面部肌肉常呈緊張的收縮狀態(tài)。久而久之，會由于皺眉而眼尾出現(xiàn)皺紋?！　?、不當?shù)难杆贉p肥或缺乏體育鍛煉，由于平時的體育鍛煉少或因體重的迅速減輕，都易使皮膚松弛而形成皺紋?！　?、皮膚水分補充不足，會使皮膚缺乏滋潤，失去彈性而出現(xiàn)皺紋。B3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3chin

5、a.com/day.htmlB3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/day.html　　6、環(huán)境突然改變或環(huán)境惡劣，如氣候冷、熱驟變，或長時間地使皮膚暴露在烈日下、寒風中，皮膚難以適應，使其變得粗糙，加速衰老，出現(xiàn)皺紋?！　?、化妝品使用不當，由于化妝品的選擇不當，造成劣質(zhì)化妝品對皮膚的刺激?；蜻^多的撲粉吸去了皮膚表層的水分，都極易使皮膚粗糙、老化、出現(xiàn)皺紋?！　?、煙酒等用品的刺激，過度吸煙、飲酒、喝太濃的茶、咖啡、含酒精的飲料等，都易對皮膚產(chǎn)生刺激而促使其衰老，產(chǎn)生皺紋。

6、女人延緩衰老吃什么好呢：水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統(tǒng)美容方法。它們正在成為特效護膚產(chǎn)品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環(huán)境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑　　自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。2、石榴——具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果

7、更加B3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/day.htmlB3蓓朵舒緩修護28天煥膚精華：http://www.b3china.com/day.html　　嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害，滋養(yǎng)細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。3、胡蘿卜——含有豐富的果膠物質(zhì)　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結合，

8、使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉淀，并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E。4、橄欖——橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗外界侵害　　早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象征，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細