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《孕產(chǎn)期營養(yǎng)與安全分娩ppt培訓(xùn)課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、孕產(chǎn)期營養(yǎng)孕期營養(yǎng)的重要性孕婦的營養(yǎng)狀況是影響胎兒健康的重要因素孕婦的營養(yǎng)不良，不僅影響胎兒的發(fā)育，也影響出生后嬰兒的體格發(fā)育和智力發(fā)育營養(yǎng)缺乏可能干擾細胞的分裂，造成永久性損害–對稱型宮內(nèi)生長受限孕期營養(yǎng)的重要性主要營養(yǎng)素缺乏，會干擾神經(jīng)細胞的分裂，影響智力的發(fā)育，體質(zhì)虛弱，可有缺鈣，缺鐵等發(fā)生低體重兒：二戰(zhàn)期間荷蘭出生體重平均減少500g母：易發(fā)生妊娠并發(fā)癥，如貧血、妊娠高血壓綜合征、死產(chǎn)、流產(chǎn)、胎膜早破、宮縮乏力致產(chǎn)后出血等情況孕期的營養(yǎng)－體重孕期體重的增加：應(yīng)在10-12.5kg的范圍孕中期起，
2、孕前超重的婦女0.3kg/周，一般的婦女0.4kg/周，孕前體重過低的孕婦0.5kg/周？孕期的營養(yǎng)需要熱能：我國營養(yǎng)學(xué)會推薦：孕中期起?200kcal/日碳水化物55%-65%、脂肪25-30%及蛋白15-20%無機鹽及微量元素：鐵與血紅蛋白的構(gòu)成，碘與甲狀腺素的合成有關(guān)，鈣與骨骼及牙齒的構(gòu)成相關(guān)孕期的營養(yǎng)需要多種維生素：適量的維生素對維持身體健康、促進生長發(fā)育、調(diào)節(jié)生理功能重要VA－對視力、上皮組織的健康重要，1000微克/日,過量有致畸的報道。肝、禽類、牛奶中含量多孕期的營養(yǎng)需要VD-適量對促進鈣
3、的吸收，維持正常的血鈣水平。牛奶中有強化的VD，肝、蛋黃，奶油等中含量較高，400iu/日VE-抗氧化作用，保護細胞免受脂質(zhì)過氧化物的損傷。種子油中含量高，堅果、綠葉菜亦多，12mg/日孕期的營養(yǎng)需要VB類B2輔酶成分，與細胞氧化過程有關(guān)，動物食品含量高蛋、奶、植物：豆類及綠葉菜。1.8mg/日B6對蛋白代謝重要，豆類、禽肉，魚類等含量多B12輔酶參與糖及氨基酸代謝。畜肉及乳制品多，最少0.1微克/日。孕期的營養(yǎng)需要VC對骨骼、牙齒生長，維持毛細血管的韌性重要增加機體免疫，抗感染，降低膽固醇，抗癌等作用
4、新鮮水果、蔬菜含量高80mg/日孕期的營養(yǎng)需要葉酸：缺乏可能引起畸形：如：神經(jīng)管畸形；先天性心臟??；唇腭裂；眼、胃腸道、腎、骨骼等器官的畸形；葉酸缺乏還可能引起胎兒生長受限；早產(chǎn)；低體重出生；貧血各種蔬菜、肝、豆類等，加熱可破壞，藥物0.4-0.8mg/日孕期的營養(yǎng)需要鈣：骨骼和牙齒組織的主要成分；維持肌肉神經(jīng)的正常興奮性；鈣在體內(nèi)對多種酶有激活作用；體內(nèi)99％的鈣存在于骨骼中；并且同磷的吸收和代謝有關(guān)孕期的營養(yǎng)需要需要量從第5個孕月起，胎兒牙齒開始鈣化，建造骨骼也需大量的鈣。每天應(yīng)攝取1000-120
5、0毫克鈣缺鈣，感腰酸、腿痛、手腳發(fā)麻、腿抽筋外，嬰兒在出生后牙齒易壞，嚴重時導(dǎo)致先天性佝僂病。易發(fā)妊娠高血壓綜合癥孕期的營養(yǎng)需要鈣的補充：藥物：鈣劑：如鈣爾奇-D食物：牛奶、蛋黃和魚貝類含鈣很高，蚌、螺、蝦皮含鈣也極高，植物性食物以干豆類含鈣量最高，大豆制品，豆?jié){等孕期的營養(yǎng)需要鐵：鐵與紅細胞形成和成熟有關(guān)；參與氧的轉(zhuǎn)運,交換；對胎兒的大腦發(fā)育以及嬰兒的智力發(fā)育重要；作為細胞色素和某些呼吸酶的成分,對呼吸和能量代謝有重要的影響孕期的營養(yǎng)需要鐵：孕婦缺鐵，會導(dǎo)致貧血，疲倦，易感染，也影響胎兒成長，不能耐受
6、失血孕后期至分娩，每天應(yīng)額外補充30～50毫克鐵質(zhì)含量高的食物，如：蛋黃、肝臟、肉類(含鐵量最多的是牛肉，其它依序為豬、雞、魚)、菠菜等補充鐵劑，避免和牛奶、茶一起服用營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩營養(yǎng)不良可引起貧血，維生素缺乏，抵抗力下降，低蛋白血癥，胎兒生長發(fā)育不良、畸形、早產(chǎn)等營養(yǎng)過剩使孕婦體重增長過多，以后發(fā)生超體重情況，胎兒發(fā)生巨大兒，引起分娩困難、產(chǎn)后出血等。營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩成人健康宮內(nèi)起源，因此胎兒過小、過大都不好胎兒對營養(yǎng)不良的反應(yīng)會導(dǎo)致日后一些疾病的發(fā)生,如:冠心病,高血壓,2型糖尿病及肥胖等.
7、當營養(yǎng)過剩時,也會發(fā)生適應(yīng)性代謝而產(chǎn)生不利影響,如肥胖孕期合理孕期膳食孕早期：清淡易消化，少量多餐，選用乳、蛋、禽、肉、魚、豆制品、綠葉蔬菜及新鮮水果孕期合理孕期膳食孕中期以后：胎兒生長加快，母儲存脂肪及蛋白質(zhì)，血稀釋，此時需補鈣、鐵，平衡飲食，孕后期可少量多餐孕期合理孕期膳食膳食分配：谷類：400g牛奶250-500ml,蛋類1-2個，肉、禽、魚150g－200g，豆制品50-100g新鮮蔬菜400-500g，新鮮水果100-200g食用油15-20g少鹽、少糖哺乳期營養(yǎng)哺乳期營養(yǎng)的重要性產(chǎn)后產(chǎn)婦的康
8、復(fù)過程既要充分的休息，也需良好的營養(yǎng)來回復(fù)自己的健康同時，還要承擔著哺育自己寶寶的重擔，因此需要有充分和優(yōu)良的乳汁分泌乳汁分泌的多少、營養(yǎng)價值是否高，與產(chǎn)婦的營養(yǎng)進食情況密切相關(guān)哺乳期營養(yǎng)的重要性直接關(guān)系到寶寶的健康發(fā)育．例如：嬰兒的NS發(fā)育在生后６個月是重要時期，營養(yǎng)缺乏，影響腦細胞的分化與增生，需有足夠的蛋白質(zhì)與脂類的攝入，否則腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育就有可能異常，有發(fā)生智力降低，語言能力差等情況發(fā)生．哺乳期營養(yǎng)方面注意哪些問題？哺乳期產(chǎn)婦熱能的
