我答應(yīng)過，就得做

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1、我答應(yīng)過，就得做　　場(chǎng)景：　　母親60大壽的前一天晚上，我和妻子在客廳里看電視，5歲的兒子在他自己的房間里趕做給奶奶的生日禮物——很久以前，他就答應(yīng)過奶奶：生日那天，要送她一幅水彩畫像?！　】赡苁钱嫷貌惶樌诓坏桨雮€(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，兒子好幾次試圖走出他的小房間。當(dāng)然他沒有直接就那么走出來，而是站在房間門口，眼瞟著電視。我若是回頭，他就瞟我。見我沒有什么反應(yīng)，他又會(huì)自己訕訕地消失在門背后?！　∥抑浪陬┦裁础鹤营q猶豫豫的樣子像是有點(diǎn)拿不定主意：該放棄尚未完成的畫作、放棄早經(jīng)出口的承諾，還是咬咬牙堅(jiān)持下去，完成它?我猜想他更期望等到我一句呵斥，趕他進(jìn)房，來幫助他做出他自己難于做出的那個(gè)決定

2、和選擇：堅(jiān)持，踐諾?！　〉俏覜]有。妻子怕影響他想把電視機(jī)關(guān)掉，也被我制止了。我知道兒子正在打一場(chǎng)仗，勝負(fù)事關(guān)重大，對(duì)手就是自己。只要有可能，我寧愿他完全憑借自己的力量贏得最終的勝利?！　∵€有半個(gè)小時(shí)就到他睡覺的時(shí)間了，兒子仍然在畫案前和門縫邊踟躇?！　　耙沁€畫不好，就算了吧!”看來我得出手了?！　　澳强刹恍?，我答應(yīng)奶奶了，就得做。”兒子有點(diǎn)矛盾?！　　翱墒悄阍龠@么走來走去的，時(shí)間可就來不及了。你差不多該睡覺了?！薄　　耙弧眱鹤酉肓讼耄耙荒銈?cè)谕膺叞验T鎖上吧，那樣我就出不來了!”　　他才5歲，需要幫助是正常的，我想。于是我答應(yīng)了兒子，并親手關(guān)上了房門。兒子果然沒有再出來。電視看完

3、了，我和妻子走進(jìn)房間，兒子剛剛完成最后一筆?！　　鞍职郑腋愕嗔?”兒子很驕傲。　　我更驕傲。因?yàn)閮鹤觿偛挪粌H僅完成了一幅畫作，還完成了他人生中的一次飛躍：他終于學(xué)會(huì)自己控制自己了。請(qǐng)注意：是“自己控制”。因?yàn)?，那扇門，我們根本沒有鎖。　　分析：　　上面這個(gè)個(gè)案，生動(dòng)地展示了一個(gè)5歲的孩子如何學(xué)習(xí)又一種至關(guān)重要的品質(zhì)的過程。這種品質(zhì)，我們稱之為“自控”?！　∪绻f上一期談到的“同情”可以幫助孩子感覺到別人的感情并給予別人感情，那么，這次討論的“自控”則在于幫助孩子清醒認(rèn)識(shí)到做錯(cuò)事可能會(huì)帶來什么樣的后果，進(jìn)而自行調(diào)節(jié)或約束自己行為上的沖動(dòng)，對(duì)不正確、不該做的事情說“不”;或者利用自控能力做出正

4、確的選擇，做出恰當(dāng)?shù)氖虑??！　∪绻氵€意識(shí)不到你的孩子是多么需要這種能力和這種能力對(duì)他是多么重要，就讓我們來提醒你一下：還記不記得那次他突然間大發(fā)脾氣、只因?yàn)槟悴恍⌒牟鹊剿耐婢吖?還有那次，他因?yàn)樘矚g隔壁小朋友的恐龍公仔，竟然偷偷摸摸把它帶回了家?對(duì)了，還有那一次，因?yàn)闃窍率慷嗟甑那煽肆︼瀸?shí)在太好吃，他竟然把過年收到的200多元“利市”全部花完、并且全部吃光?……其實(shí)，多數(shù)孩子都知道這樣做不好，但是還是忍不住做了，原因很簡(jiǎn)單：缺乏自控。　　你的孩子的自控能力到底怎樣?為了使你心中有數(shù)，我們這期同樣提供一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。請(qǐng)根據(jù)給出的5種分值，按照孩子的真實(shí)情況打分：　　一貫：5分經(jīng)常：4分有時(shí)：

5、3分偶爾：2分從不：1分　　1.不隨便打斷別人或信口說出答案或問題。()　　2.別人講話時(shí)，能夠耐心等待輪到自己。()　　3.能自行管住自己的沖動(dòng)和欲望。()　　4.偶爾激動(dòng)、憤怒，但能很快冷靜下來。()　　5.極少大發(fā)脾氣或完全失控。()　　6.能抑制進(jìn)攻性行為，如打人、踢人、打架、推搡。()　　7.極少鹵莽行事。()　　8.有等待的能力，能對(duì)付行為上的沖動(dòng)。()　　9.沒有他人提醒、哄勸或指責(zé)也能循規(guī)蹈矩。()　　10.能很快擺脫令人煩惱或沮喪的情緒。()　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：　　40-50：完全達(dá)標(biāo);30-：需要提高;20-29：存在問題;10-19：情況嚴(yán)重　　根據(jù)孩子的得分，相信您能夠做出

6、正確的選擇：迎頭趕上，或者再接再厲。怎么都好，實(shí)施的原則同上期培養(yǎng)“同情”的做法類似。家長(zhǎng)應(yīng)該在自身榜樣的樹立、媒體讀物的把關(guān)和具體實(shí)踐的練習(xí)上尋找機(jī)會(huì)。而具體到兩種孩子常見的失控行為，我們給出如下的建議：　　發(fā)脾氣　　如果你已經(jīng)為孩子的大喊大叫、突然發(fā)怒頭疼很久，可以教他們嘗試下面這種叫做“1+3+10”的辦法:一旦覺得自己即將要大喊大叫，馬上停下來念：“不生氣，我不生氣”(即1);然后慢慢地做腹部深呼吸三次(即3);最后，在腦子里慢慢從1數(shù)到10(即10)。按這個(gè)辦法做，能有效地幫助孩子鎮(zhèn)定下來，恢復(fù)控制?！　y花錢　　這是另一個(gè)令父母煩惱的孩子的失控行為。氣他們不一定天天都會(huì)生，但錢卻

7、是天天都要花的。而且花起來很容易沒譜，花完才后悔(尤其在零用錢本來不多的情況下)。　　幫助孩子戰(zhàn)勝亂花錢的欲望，教會(huì)他們管理金錢的技能，可嘗試下面8種方法：　　1.一次給一周或一個(gè)月的零用錢，讓他學(xué)會(huì)計(jì)劃用錢。　　2.買一個(gè)存錢罐，并訂下規(guī)則：必須存滿之后才準(zhǔn)用?！　?.讓他畫出或?qū)懴孪胭I的東西，然后將紙張貼幾天再?zèng)Q定是否真的購(gòu)買。　　4.娛樂或購(gòu)買非生活必需品，要求他花自己的錢?！　?.不要借錢給他。　　6