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《職場(chǎng)法則書(shū)籍推薦：別說(shuō)你懂職場(chǎng)法則》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫(kù)。
1、職場(chǎng)法則書(shū)籍推薦：別說(shuō)你懂職場(chǎng)法則 身在職場(chǎng)，我們需要的是什么?身在職場(chǎng)，我們?cè)撚惺裁礃拥膴^斗姿態(tài)? 身在職場(chǎng)，我們?cè)撊绾螀⑴c競(jìng)爭(zhēng)? 身在職場(chǎng)，我們?cè)撊绾伟讶嗣}轉(zhuǎn)化為財(cái)脈? 身在職場(chǎng)，我們?cè)撊绾螠?zhǔn)備好重頭再來(lái)! 你還在為自己是職場(chǎng)菜鳥(niǎo)而感到無(wú)所適從嗎?你還在為找不到適合自己的工作方法而處處碰壁嗎?你還在為自己的工作效率低而一籌莫展嗎?你還在為加班而苦惱、為小差而發(fā)愁嗎?你還在覺(jué)得升職加薪遙遙無(wú)期嗎? 現(xiàn)在都不用再為這些事情而發(fā)愁了!眼下的這本書(shū)從職場(chǎng)人士的需求出發(fā)，從各個(gè)方面全面而深刻地分析和總結(jié)了在職場(chǎng)中町能會(huì)遇到的各
2、種問(wèn)題，從心態(tài)到行為方式，從個(gè)人能力的培養(yǎng)到團(tuán)隊(duì)合作的加強(qiáng)，從職場(chǎng)菜鳥(niǎo)到職場(chǎng)中的佼佼者，從遵守企業(yè)制度到遵守職業(yè)道德，從升職到跳槽，從與人溝通到深層次的淡判，從做好自己分內(nèi)的工作到怎樣顧全大局……涵蓋了職場(chǎng)生活的大部分，分章節(jié)層層遞進(jìn)，理淪與實(shí)證并舉.教你怎樣在職場(chǎng)一點(diǎn)一點(diǎn)成長(zhǎng)并發(fā)展，是…本為職場(chǎng)人士量身定做的書(shū)， 1.突破情緒舒適區(qū) 2.居安思危，防患于未然 3.標(biāo)新立異，繼往開(kāi)來(lái) 4.以不圖回報(bào)的心態(tài)去工作 5.依靠運(yùn)氣不如相信自己 1.你認(rèn)同企業(yè)的文化嗎 2.考勤也是衡量工作的標(biāo)準(zhǔn) 3.請(qǐng)假也有講究 4.桌面
3、也有形象 5.你經(jīng)常辦公室"走私"嗎 1.誠(chéng)信從守時(shí)開(kāi)始 2.為夢(mèng)想插上“計(jì)劃”的翅膀 3.工作也需要備忘錄 4.把握工作的輕重緩急 5.主宰自己的時(shí)間 6.職場(chǎng)常拖延，萬(wàn)事成蹉跎 1.稱(chēng)呼禮儀——防止"禍從口出 2.儀容禮儀——一職場(chǎng)也"以貌取人 3.著裝禮儀——穿出自己的形象 4.握手禮儀——握的不是手，是信任 5.名片禮儀——小名片，大作用 6.電話(huà)禮儀——“看不見(jiàn)”的人際互動(dòng) 7.電腦禮儀——電腦也需要呵護(hù) 8.電梯禮儀——小空間里的大學(xué)問(wèn) 9.洗手間禮儀——這不是你的私人場(chǎng)所 …… 在每
4、個(gè)人漫長(zhǎng)的工作生涯中，會(huì)有各種各樣的情緒狀態(tài)，比如：為自己的辛苦工作沒(méi)有得到上司的肯定而感到不平衡和滿(mǎn)腹委屈;為本該屬于你的“加薪”機(jī)會(huì)被別人搶定而憤憤不平;因?yàn)樽约悍噶艘稽c(diǎn)小錯(cuò)而受到土司的否定和批評(píng)而難以接受;下屬有一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)錯(cuò)，你就忍不住要斥責(zé);工作稍有不稱(chēng)心就心亂如麻，怨氣漫天;常常被日復(fù)一日的單調(diào)的工作搞得厭倦和疲勞;遇到自己不喜歡的同事難以笑臉相對(duì);有一點(diǎn)小成就就沾沾自喜，目中無(wú)人，居功自傲;遇事沉不住氣，容易產(chǎn)生焦躁和緊張的負(fù)面情緒等…… 人有七情六欲，喜怒哀樂(lè)是人的情緒對(duì)環(huán)境和刺激的本能反應(yīng)，但是隨便不加控制地表現(xiàn)自己
5、的情緒往往會(huì)傷害別人，破壞人際關(guān)系，也不利于自己的身心健康以及在職場(chǎng)的發(fā)展。而人之所以區(qū)別于動(dòng)物，就在于人有主觀能動(dòng)性，具有調(diào)節(jié)和控制自己情緒的能力?！ ÷殘?chǎng)中應(yīng)該絕對(duì)避免的幾種消極情緒是：牢騷滿(mǎn)腹、怨天尤人、消極怠工、憤怒偏激、嫉妒仇視、患得患失、自視清高等。這些都是影響個(gè)人職業(yè)發(fā)展的致命因素?！ ≌瓶刈约旱那榫w有很多方法，你要告訴自己：我是在工作，我的情緒不只是完全屬于我的，我必須突破自己的情緒舒適區(qū)! 第一，要意識(shí)到并了解自己的情緒。因?yàn)槿硕际菚?huì)有情緒的，如果有了負(fù)面情緒，一味地掩飾和壓抑，往往會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的后果，甚至引起心
6、理疾病，而且人在情緒激動(dòng)的時(shí)候，往往會(huì)忽視自己的情緒，往往會(huì)在事后才察覺(jué)自己的失態(tài)。所以，要隨時(shí)自我提醒，注意自己不同的情緒，并客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的情緒，在情緒波動(dòng)時(shí)，不要一味把注意力放在引起不良情緒的事件上，而是要體察自己的內(nèi)心，意識(shí)到并了解自己的情緒，這是掌控自己情緒的基礎(chǔ)?！ 〉诙?，要恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。適當(dāng)表達(dá)情緒是一門(mén)學(xué)問(wèn)，要運(yùn)用到生活和工作當(dāng)中來(lái)，首先要學(xué)會(huì)尊重別人，最起碼要弄清楚每件事情的是非緣由，不要不分青紅皂白地因?yàn)橐恍┛赡苁钦`會(huì)的事情而對(duì)同事發(fā)脾氣，也不要遇到自己情緒反應(yīng)激烈的問(wèn)題時(shí)過(guò)于沖動(dòng);其次要改變自己的
7、思維方式和心態(tài)，以積極的想法、樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)看待和處理工作中可能出現(xiàn)的人際關(guān)系問(wèn)題和紛擾，培養(yǎng)良好的情緒承受力?！ 〉谌咨频毓芾碜约旱那榫w。在不好的情緒來(lái)臨時(shí)，給自己一分鐘的時(shí)間考慮，問(wèn)問(wèn)自己為什么生氣、值得嗎、還有沒(méi)有其他解決辦法;然后要試著去理解別人，每個(gè)人都可能遇到麻煩，遭遇情緒周期，也許他今天遇到很多倒霉的事，那就不妨做做好人，讓他發(fā)泄一下，你適當(dāng)?shù)睦斫夂桶菘赡軙?huì)換來(lái)他對(duì)你的感激和歉意;還要學(xué)會(huì)換位思考，站在上司和同事的角度了解他人的立場(chǎng)和感受，任何人做任何事情都會(huì)有他的原因和動(dòng)機(jī)，也許換做是你你也會(huì)那么做，要試著理解
8、并接納別人的不同情緒;最后還要多角度地思考問(wèn)題，不要過(guò)于以自我為中心，過(guò)分追求自己的利益而忽視其他人甚至公司的利益，要用多向思維考慮問(wèn)題，以全局為重，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)雙贏?！ 〉谒?，要合理地排解自己的情緒.可以在不良情緒侵襲的時(shí)候，給自己的心
