不同水果功效

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1、●火龍果：1.排毒解毒、保護(hù)胃壁；2.抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；3.美白皮膚、養(yǎng)顏；4.減肥、降血糖、潤(rùn)腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。火龍果果實(shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?；筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素?！窳裆彛核?。榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素等，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。榴蓮健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，溫暖身體，屬滋補(bǔ)有益的水果。一般健康人都可食用。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體?！窭笾Γ貉a(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）?！颀堁郏河袎殃栆鏆狻⒀a(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，

2、可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥?！　　窀收幔焊蕸鼋饪?、清熱、和中下氣、潤(rùn)腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤(rùn)喉消口臭、牙齒雜穢?！　　裉O果：治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚?！　　窭妫呵褰鉄岫?、鎮(zhèn)咳化痰?！　　裉遥呵褰蛭陡剩嗍骋紫涣?。　　●柿：瀉血、便秘?！　　袢诵墓ㄈ藚⒐航馐钋鍩?，增體力?！　　駲幟剩嚎稍鰪?qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒?！　　耔肿樱呵逶餆?、通便、消口臭、解酒。●橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效?！　　耖俑蹋航鉄?、利尿、祛痰、防便秘、生津?！　　衿咸谚郑嚎缮蛑箍省⑾?、

3、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤(rùn)膚減肥?！　　裆ｉ嚎烧{(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰?！　　耔凌耍焊嗫芍箍然??！　　衩⒐嚎芍委煏炣嚒⒋?、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎?！　　衲竟希撼诎摺⑷赴?，助消化、治潰瘍?！　　耖蠙欤耗苤箍?，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病?？诟纱皆?、痰多可常嚼食，可排除食積開胃止　　●香蕉：助消化防便秘、清肺?！　　駰钐遥呵迳硢?、喉痛，生津止渴、順氣、潤(rùn)肺、去風(fēng)熱、利尿?！　　癜傧愎呵迥c、開胃、生津止渴，除膩?！　　衿咸眩嚎裳a(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、

4、利尿、安胎氣。　　●李子：解酒、醒腦?！　　衩纷樱航∥?、生津、殺蟲、解嘔、解酒?！　　裉O婆：蘋婆營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟后食用，由于所含的熱量極高，所以對(duì)于瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補(bǔ)充體力的最佳果品?！　　裣商遥撼顭?、甘涼潤(rùn)肺、散結(jié)通腸?！　　癫葺呵逖?、利尿?！　　駸o花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。　　●櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥?！裎鞴希航鉄?、利尿、排毒、消暑、通便。　　●甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁?！　　癫_蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補(bǔ)中?！　　窭依妫河叙B(yǎng)顏、防止動(dòng)脈硬化之效?！　　褚樱航鉄岱朗?、止吐、消水腫

5、，椰肉可開胃、溫中、補(bǔ)血。　　●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。　　●蕃茄：預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上睢⑶鍩?、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。●楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經(jīng)作用。鳳梨：對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。棗子：治便秘、利尿、益胃生津?！∩裁床?吃什么水果　　貧血:葡萄.桔子．蕃茄．蘋果．草莓．櫻桃　　膽固醇過高：山竹．核桃　　高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子　　動(dòng)脈硬化：蘋果．鱷梨．核桃．蕃茄．香蕉　　中風(fēng)：蘋果．

6、柿子．鳳梨．奇異果　　心臟?。禾O果．獼猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉　　呼吸系統(tǒng)．氣管．肺部疾病　　支氣管炎：葡萄．蘋果．櫻桃．梨子．．柿子　　哮喘：葡萄．桃子　　肺結(jié)核：梨子．桃子．枇杷．木瓜　　消化系統(tǒng)．腸胃．肝臟疾病　　胃炎：蘋果．葡萄　　腸炎：鳳梨．香蕉．蘋果．葡萄．蕃茄．石榴　　腹瀉：蘋果.楊梅　　胃痛：木瓜　　消化不良：梨子．草莓．　　痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果　　肝病：草莓．李子．蘋果．葡萄．香蕉　　泌尿系統(tǒng)疾病　　膀胱炎：西瓜．桃子　　尿道結(jié)石：西瓜．獼猴桃　　尿失禁：桃子．李子　　尿道炎：桃子．葡萄　　內(nèi)分泌失調(diào)．鱷犁．蘋果．獼猴桃．葡萄．桃

7、子．香瓜．木瓜　　眼．耳．喉疾?。耗竟稀÷曇羲粏。浩咸眩凌恕　∫姑ぐY：木瓜　　骨骼．關(guān)節(jié)，皮膚疾病：葡萄．枇杷　　手術(shù)快愈合：草莓　　背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘　　腰痛：桃子　　痛風(fēng)：獼猴桃．風(fēng)梨　　關(guān)節(jié)炎：葡萄．枇杷　　跌打傷：木瓜　　皮膚?。耗竟希葺O果．核桃　　口腔發(fā)炎：梨子．橘子．石榴　　牙齒疾病：草莓．橘子．李子　　其它　　感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．?dāng)Q檬　　孕婦止吐：梨子．蘋果．柿子　　孕婦產(chǎn)后恢復(fù)：蘋果．核桃　　增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃　　胃口不加：葡萄　　促進(jìn)成長(zhǎng)：蘋果．梨子．