[精品課件]下肢肌力增強(qiáng)訓(xùn)練

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1、下肢肌力增強(qiáng)訓(xùn)練一、髖部肌群（一）屈曲肌群：包括髂腰肌、股直肌、縫匠肌、闊筋膜張肌（二）后伸肌群：包括臀大肌、腘繩?。《^肌、半腱肌、半膜?。ㄈ﹥?nèi)收肌群：包括內(nèi)收大肌、內(nèi)收長肌、內(nèi)收短肌、股薄肌、恥骨?。ㄋ模┩庹辜∪海喊ㄍ沃屑　⑼涡〖?、闊筋膜張肌（五）內(nèi)旋肌群：包括臀中肌前部、臀小肌前部、闊筋膜張肌（六）外旋肌群：包括髂腰肌、臀大肌、臀中肌后部、臀小肌后部、梨狀肌、閉孔內(nèi)肌及閉孔外?。ㄒ唬┣∪旱募×υ鰪?qiáng)主動助力訓(xùn)練：適用于二級以上三級下的肌力訓(xùn)練主動運(yùn)動訓(xùn)練：適用于三級肌力的訓(xùn)練主動抗

2、阻訓(xùn)練：適用于肌力大于三級的訓(xùn)練1、主動助力訓(xùn)練方法1：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。術(shù)者面向病人站立，用兩手托起患腿至水平位，然后讓患者做主動的全范圍屈髖動作。1、主動助力訓(xùn)練方法2：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。將患腿用吊帶吊于水平位，然后讓患者做主動全范圍屈髖動作1、主動助力訓(xùn)練方法3：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。用一滑板托起患腿至水平位，然后讓患者做主動全范圍屈髖動作2、主動運(yùn)動訓(xùn)練方法：患者取坐位，然后讓其做全范圍屈髖動作?；蜃尰颊呷⊙雠P位，然后讓其做全范圍屈髖動作。3、主動抗阻

3、訓(xùn)練方法1：病人體位：仰臥位，下肢屈髖，屈膝。治療者位置：面向病人站立，雙手將下肢托起，屈髖，屈膝90°，下方手托住足跟及踝關(guān)節(jié)，上方手放在大腿遠(yuǎn)端，向足的方向施加阻力。抗阻力方法：病人抗阻力全范圍屈髖。上述方法也可以在坐位進(jìn)行，治療者一手放在髂前上棘外固定骨盆，一手放在股骨遠(yuǎn)端并向下施加阻力，病人抗阻力全范圍屈髖。3、主動抗阻訓(xùn)練方法2：患者取坐位，在其大腿遠(yuǎn)端前面放一沙袋，然后讓其主動全范圍屈髖?；?qū)椈苫蚶ζ饕欢斯潭ㄔ诶吣尽⒋餐然驂ι?，一端固定在患者的大腿遠(yuǎn)端背向拉力器站立，直腿向前抬。（

4、二）后伸肌群的肌力增強(qiáng)主動助力訓(xùn)練：適用于二級以上三級下的肌力訓(xùn)練主動運(yùn)動訓(xùn)練：適用于三級肌力的訓(xùn)練主動抗阻訓(xùn)練：適用于肌力大于三級的訓(xùn)練1、主動助力訓(xùn)練方法1：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。術(shù)者站在病人身后，用兩手托起患腿至水平位，然后讓患者做主動的全范圍伸髖動作。1、主動助力訓(xùn)練方法2：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。將患腿用吊帶吊于水平位，然后讓患者做主動全范圍伸髖動作。1、主動助力訓(xùn)練方法3：病人取側(cè)臥位，患腿在上健腿在下。用一滑板托起患腿至水平位，然后讓患者做主動全范圍伸髖動作2、主動

5、運(yùn)動訓(xùn)練方法：患者取俯臥位，然后讓其做全范圍伸髖動作。3、主動抗阻訓(xùn)練方法1：病人體位：俯臥位，下肢伸直。治療者位置：面向病人站立，上方手及前臂放在臀部，固定骨盆，下方手放在大腿遠(yuǎn)端腘窩上并向下施加阻力?？棺枇Ψ椒ǎ翰∪丝棺枇θ秶笊祗y。3、主動抗阻訓(xùn)練方法2：病人取俯臥位，下肢伸直。在其大腿遠(yuǎn)端后側(cè)放一沙袋。然后讓其全范圍伸髖。其中可通過調(diào)沙袋的位置來改變阻力大小?；?qū)椈苫蚶ζ饕欢斯潭ㄔ诶吣?、床腿或墻上，一端固定在患者的大腿遠(yuǎn)端，面向拉力器站立，直腿向后伸。（三）內(nèi)收肌群的肌力增強(qiáng)主動助力

6、訓(xùn)練：適用于二級以上三級下的肌力訓(xùn)練主動運(yùn)動訓(xùn)練：適用于三級肌力的訓(xùn)練主動抗阻訓(xùn)練：適用于肌力大于三級的訓(xùn)練精品PPT課件瀏覽免費下載后可以編輯修改。同表寒肺熱感冒，是風(fēng)寒客于肌表，熱邪壅肺所致的表寒里熱證候。表寒肺熱感冒，或因肺熱內(nèi)蘊(yùn)、復(fù)感風(fēng)寒，或因表寒未解、入里化熱、肺熱為表寒所遏而形成。表寒肺熱感冒，多以惡寒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰黃粘稠、煩躁為主癥。表寒肺熱感冒因風(fēng)寒客表，邪熱壅肺，熱被寒遏，不得透發(fā)，故形成表里寒熱互相錯雜的證候?！秱摗分械奶柋硇捌确巫C、太陽表寒里熱證等，即屬此證范疇。其

7、臨床表現(xiàn)為：主癥：①惡寒發(fā)熱，身痛；②汗出、煩躁，口渴；③咳嗽氣喘。次癥：①鼻塞、聲重，頭痛；②咽喉腫痛；③痰黃粘稠，鼻煽息粗；④溲黃便秘。舌脈：舌質(zhì)紅，苔白或薄黃；脈浮數(shù)或數(shù)。凡具備主癥①、②、③，或主癥①、③和次癥②、③、④，或主癥②、③和次癥①、②、③，并均見典型舌脈者，即可診斷為表寒肺熱感冒。專業(yè)精品課件課件下載后可以編輯，歡迎下載收藏。1、主動助力訓(xùn)練方法1：患者取仰臥位，健腿往健側(cè)外展，患腿伸直。術(shù)者站在患腿側(cè)用雙手將患腿托起至水平位。然后讓其主動全范圍的內(nèi)收髖。1、主動助力訓(xùn)練方法2

8、：患者取仰臥位，健腿往健側(cè)外展，患腿伸直。用吊帶將患腿吊起至水平位。然后讓其主動全范圍的內(nèi)收髖。1、主動助力訓(xùn)練方法3：患者取仰臥位，健腿往健側(cè)外展，患腿伸直。用一滑板將患腿托至水平位。然后讓其主動在滑板上全范圍的內(nèi)收髖。2、主動運(yùn)動訓(xùn)練方法：患者取側(cè)臥位，患腿在下伸直。術(shù)者站在其側(cè)面用雙手托起健肢至外展位。然后讓其主動全范圍的內(nèi)收髖?；蛘玖⑽蛔鋈秶膬?nèi)收髖。3、主動抗阻訓(xùn)練方法1：病人體位：仰臥位，對側(cè)下肢外展約25°，訓(xùn)練側(cè)下肢外展約30°。治療者位置：面向病人站立，上方手放