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《《認(rèn)識自我_完善自我》主題班會教案.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、《我是金子，我會發(fā)光》主題班會教案一、活動主題：正確認(rèn)識自我，分析自我，調(diào)整自我。二、活動目的：1、通過活動使學(xué)生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面。2、學(xué)會正視自己的優(yōu)點和缺點，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。重點：肯定自己的獨特性，提升自己的信心。難點：客觀地評價自己，認(rèn)識自己，做最好的自己。三、理論分析：心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個人都有優(yōu)點和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點和長處，卻看不到自己的弱點和不足；也有些人?？吹阶约旱暮芏鄦栴}，而看不到自己的長處。人對自己的認(rèn)識也和人對客觀世界的認(rèn)識一樣
2、，需要一個了解和學(xué)習(xí)的過程，可見，正確認(rèn)識自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對待自己的優(yōu)點和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活?；顒有问剑和ㄟ^講故事、提問、討論、小活動等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活動，發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在體驗中感悟收獲；因為中學(xué)生尤其是高中生的自信心、參與性大大增強，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之高中生的認(rèn)知能力提升，理解性、選擇性增強，用活動、討論等方式更易于學(xué)生接受。結(jié)構(gòu)設(shè)計：通過（熱身）導(dǎo)入（提出問題）-----分析問題（成因、利弊、判斷）---解決問題（方
3、法）-------提升、內(nèi)化行動。四、活動過程：一）導(dǎo)入1、老師講故事（1）烏鴉的故事一只老鷹從峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了…..它也想抓只羊回去于是天天練習(xí)。一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪子又被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來。結(jié)果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：“這是一只……”提問：你們認(rèn)為烏鴉的問題在哪里呢？其實這就是它沒有認(rèn)識自己的緣故。（2）畫家的故事師：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請人們點評，第一天
4、請人們把敗筆之處圈出來，結(jié)果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪。畫家的老師對他說：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。結(jié)果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了。這時候這個畫家終于明白了，世人的觀點難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識自己時，就會被別人所左右。老師小結(jié)臺灣文人林清玄說：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較，使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的來源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香?！?/p>
5、實際上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人。你就是這個世界上獨一無二的一個，所以要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚長補短，散發(fā)自己獨特的個人魅力二）正確認(rèn)識自己活動1、要求全班同學(xué)寫下自己的優(yōu)點和缺點(各人說出贊美自己的話不少于5句，缺點一句)只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意愿。 ——高爾基1學(xué)生發(fā)言：如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨立、隨機應(yīng)變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼
6、、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美術(shù)等。誠實害羞有禮貌樂于助人可靠快樂懶惰有進(jìn)取心整潔身體健康合群勤奮認(rèn)真、幽默好幻想孤獨愛表現(xiàn)果斷勇敢有毅力謹(jǐn)慎2、學(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評價。3、師：通過剛才的活動，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點且被大家認(rèn)可，我為你們而驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J識自己的優(yōu)點會有什么好處？學(xué)生分析：能幫我們樹立自信；能幫我們找到自尊自信的支點；能多創(chuàng)造成功的記錄，能更好的發(fā)揮潛力…4、認(rèn)識缺點師：你的優(yōu)點你知道了，你的缺點你是否也清楚呢？請大家說一說。（學(xué)生自由發(fā)言）師：認(rèn)識缺點有必要嗎？為什么？學(xué)生發(fā)言：不認(rèn)識
7、自己的缺點，容易因自負(fù)而失??；優(yōu)點可能會受到缺點的影響；只看優(yōu)點，不看缺點，就會聽不進(jìn)別人的批評；就會驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán)……師：我們既要正確認(rèn)識自己的優(yōu)點，又要正確認(rèn)識自己的缺點，可總是有一些同學(xué)老是抓住自己的缺點不放，只看到自己的缺點，只拿自己的缺點去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒……師：那就請你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們怎樣改變這種不良心態(tài)。學(xué)生發(fā)言：我會告訴他：尺有所短，寸有所長，每個人都有長處和短處；正確看待自己的缺點，想辦法改正；根據(jù)自己的實際情況不
8、斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)；要比自信，比勇氣，比前進(jìn)的方向…播放歌曲《怒放的生命》，在歌曲中結(jié)束本次班會三）教師結(jié)束語：每個人身
