資源描述：
《物理競賽如何在正確的時間刷正確的題》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、物理競賽如何在正確的時間刷正確的題？1、刷題要刷到什么程度？2、哪本競賽書好？3、我應(yīng)該看哪本競賽書？4、做過的書要不要再做一遍？刷題要刷到什么程度？前面說的東西大家可能覺得太教條了一點(diǎn)，說你說好的技術(shù)活呢？下面我們開始來做一點(diǎn)有技術(shù)性的東西。第一件事情是“正確的時間”，這個的關(guān)鍵字的都是一個問題：“平衡”。就是我們花多少時間干多少事情是要算的。對于競賽來說的話，并不是說今天要刷題就刷題，明天不刷就不刷，想刷多少刷多少，不是這個樣子的。1、刷題要刷到什么程度？科目的平衡：不冒險，保證語文英語不落后首先第一件事情是要確保語文和英語在不落后的情況下開始來做這件事情。為什么不是數(shù)學(xué)和化學(xué)落后呢？因?yàn)?/p>
2、理科是相通的，你把物理競賽這一科搞定，數(shù)學(xué)和化學(xué)也就很容易學(xué)好了。數(shù)理化三科是相通的，但是語文和英語的學(xué)習(xí)方法很不一樣，所以你只有在保證其他科目不落后的情況下面再空出時間來干競賽的事情。為什么呢？因?yàn)榻^大部分競賽同學(xué)是不會被直接保送的，更多同學(xué)是參加自主招生的，競賽可以為你贏得60分甚至是一本線的降分，但是最后還是要通過高考的。所以這兩科不要落下就行。比如說，你在學(xué)競賽，那么物理課內(nèi)的題目你可以適當(dāng)性的少做一些是沒有問題的，這是科目之間的平行。度的平衡：學(xué)到哪，做到哪，不欠賬第二件事情我們要講的是進(jìn)度的平衡。不是說你做了好多好多題目，然后休息兩三個月再繼續(xù)做，不是這么玩的。你的刷題和學(xué)知識是匹
3、配著完成的。我們建議大家課程講到哪，刷題就刷到哪，前后不要超過一兩周。不用規(guī)定的特別嚴(yán)格，比如說每周一是我們刷題的時間，相信大家除了打游戲以外都沒有辦法堅持每周都來干這件事情。更多的同學(xué)可能是今天時間空一些，作業(yè)少一點(diǎn)就做一做。但是你應(yīng)該做一個總量的控制，前后進(jìn)度不要差太遠(yuǎn)，當(dāng)你的進(jìn)度差到一個章節(jié)或者兩個章節(jié)的時候，你的前面題目沒有刷完，后面進(jìn)一步學(xué)知識本身就有可能出現(xiàn)漏洞，所以建議大家不要干這種事情。精力的平衡：鍛煉身體，張弛有度第三件事情我們要講的是精力的平衡。什么意思呢？不是說你想刷多少題就能刷多少題的，個人的精力數(shù)是有限的，不論你承認(rèn)還是不承認(rèn)，人呢總會有一個刷題的上限，或者叫做你精力
4、的上限。這跟打游戲時候你消耗的魔法量是一樣的，你的回魔速度是有限的，所以呢你不能一次性全耗完了，你就癱那掛掉了。所以你要干的事情是刷一會兒題想一些辦法來恢復(fù)你的精力。恢復(fù)精力的辦法當(dāng)然是可以睡覺啦！這個當(dāng)然是一種非常低效的狀態(tài)。有的同學(xué)說我打會游戲行不行？注意這是辦不到的事情。數(shù)學(xué)學(xué)院的同學(xué)們只對兩件事情認(rèn)真對待：一個叫做“做科研”，一個叫做“打游戲”。它們本質(zhì)上是同一件事情，都是對你的精力的快速消耗的方法。所以這兩件事情其實(shí)是互斥的，你沒有辦法通過打游戲來恢復(fù)你的刷題精力。一個正確的恢復(fù)刷題精力的辦法是做一些與它屬性相反的工作。比如說鍛煉身體這件事情，就是當(dāng)你的四肢開始發(fā)達(dá)、大腦開始簡單的時
5、候，你就可以恢復(fù)一些精力。為什么呢？這個具體的狀態(tài)我不是很清楚，好像是你做體育鍛煉的時候，內(nèi)分泌會有點(diǎn)不一樣，以至于會讓大腦處于非常怪異的多巴胺比較旺盛的狀態(tài)。具體的東西我已經(jīng)很多年沒有查這個文獻(xiàn)了，但是實(shí)際狀態(tài)告訴我們，每天跑步三公里可以讓你刷題量翻倍，這個回去可以多試一下。2、哪本競賽書好？上面我們講了用“正確的時間”，下面我們講一下“在正確的時間刷正確的題目”。市面上同競賽相關(guān)的書籍已經(jīng)不下一百多種了，相信大家把每本書都做一遍是一件非常困難的事情，還有一些跟競賽擦邊的書呢就更多了。早年間我們自己做競賽的時候，老師買了1200本書堆給我們，讓我們從里面挑出其中有用的部分來…這當(dāng)然是一件艱苦
6、卓絕（嗯…非常有用）的工作?，F(xiàn)在我們給大家列出來的是最常見的一些書，但是如果這些書你全部搞定了，你競賽還沒有拿獎的話，我們只能說你實(shí)在是運(yùn)氣不太好.來看一下，我們把教材分成了四類：第一類：常見銜接教材，是從高中出發(fā)到競賽入門階段。其中我們推薦兩本書，第一本是《高中物理學(xué)》，沈克琦老師寫的，由中國科技大學(xué)出版社出版；第二本是《新概念物理讀本》，趙凱華老師寫的，由人民教育出版社出版。這兩本書的特點(diǎn)都是從高中物理、從零開始講起。也就是說，你只有初中物理水平或者說初中物理都還有點(diǎn)沒有弄清楚，直接看這兩本書是不會有太大問題的。這兩本書都是大家之作，越是簡單的書，寫起來越難。它們都有配套的題目，大家可以回
7、去做。其中第一本是比較正統(tǒng)一點(diǎn)的，偏課內(nèi)狀態(tài)。第二本叫讀本，它更加偏科普的狀態(tài)，但是使用的效果是類似的。如果你不在乎這幾塊錢的話，可以都買回來。哪本看的爽，就看哪一本。第二類：常見競賽教材，競賽教材指的是有競賽內(nèi)容講解、且配合一部分練習(xí)的書本。這也是我們最主要用的書，《力學(xué)篇》和《電學(xué)篇》是程稼夫老師寫的、由中國科技大學(xué)出版社出版發(fā)行，是目前最經(jīng)典的教材。唯一提醒大家的事情是這兩本書再版之后難度有
