導(dǎo)盲隨行手冊(cè)

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1、“導(dǎo)、導(dǎo)盲盲”隨行手冊(cè)：作者：陳君恩前言：本文是作者生活經(jīng)驗(yàn)之總結(jié)，同時(shí)也參考了《殘奧會(huì)志愿者基本技能培訓(xùn)》，該文章以對(duì)觀的手法使志愿者和盲人相互了解“導(dǎo)、盲”隨行之基本常識(shí)，最終目的是提高盲人的行走能力和社會(huì)參與能力：志愿者須知1、盲人穿什么鞋便于走路盲人穿平底鞋便于走路，如果穿有后跟的皮鞋，哪怕鞋的后跟只比鞋底凸出2厘米也容易使盲人崴腳，并有磕磕絆絆的感覺。女孩子比較喜歡穿高跟鞋，因?yàn)榇└吒苁贵w態(tài)更優(yōu)美，我覺得盲人走路靈巧、自然才是真正的美，因此我建議雙目失明的女孩子最好穿坡跟鞋。有一些盲人喜愛戶外運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)難免會(huì)遇到許多臺(tái)階，現(xiàn)在市面上出售的旅游鞋、運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底都太

2、硬太厚，盲人很難靠腳掌的神經(jīng)感覺到臺(tái)階的邊緣，特別是在下臺(tái)階時(shí)由于感覺遲鈍容易摔倒。建議盲人在戶外活動(dòng)時(shí)穿柔軟的小白鞋或小膠鞋，但要提醒一點(diǎn)：所穿小膠鞋的底部花紋不可以太大太深，因?yàn)橄屡_(tái)階時(shí)太大太深的花紋容易跟臺(tái)階的邊緣產(chǎn)生阻礙，使盲人有踉蹌的感覺。21、志愿者帶盲人走路時(shí)應(yīng)該位于盲人的左邊行走因?yàn)橹袊?guó)的車輛是靠右行駛的，志愿者位于盲人的左側(cè)帶盲人行走更能保障盲人的安全。32、志愿者應(yīng)先行于盲人半步志愿者先行于盲人半步有三個(gè)好處1）盲人跟隨著志愿者行走，志愿者起到了引導(dǎo)的作用，使盲人有了方向感2）在上下臺(tái)階時(shí)，志愿者體位的升降變化可以自動(dòng)提醒盲人上下臺(tái)階3）志愿者先行半步便于提前用

3、語言提示盲人上下臺(tái)階43、導(dǎo)盲的基本手勢(shì)國(guó)內(nèi)外均有標(biāo)準(zhǔn)的導(dǎo)盲基本手勢(shì)，但我覺得這種標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)在日常生活中不太適用，下文先介紹標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)，后介紹盲人日常通用的手勢(shì)。1）標(biāo)準(zhǔn)的手勢(shì)志愿者與盲人并排而立，志愿者用右手背輕觸盲人的左手背，盲人被觸及的手沿志愿者的手臂上移至志愿者的肘關(guān)節(jié)處，盲人四指在志愿者手臂的內(nèi)側(cè)，拇指在外側(cè)，輕輕抓握志愿者的肘關(guān)節(jié)。盲人站在志愿者的后側(cè)方，抓握的手臂的上臂與身體靠攏，與前臂成直角。當(dāng)志愿者邁步時(shí)，盲人可根據(jù)抓握手的感覺跟隨行進(jìn)。志愿者帶著盲人使用這種標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)在街上行走容易引起路人的關(guān)注，如果志愿者是一位年輕的小姐，更要考慮到她的心理感受。因此在日常生活中采用

4、以下的基本手勢(shì)更為實(shí)用。2）常用的手勢(shì)常用的手勢(shì)有兩種：①如果志愿者的身高接近或高于盲人，志愿者可用右手的手掌握住盲人左手的手掌，手臂自然下垂。②如果志愿者比盲人矮許多，志愿者的右臂呈自然下垂?fàn)?，讓盲人的左手握住志愿者的手腕?）錯(cuò)誤的手勢(shì)①志愿者的右手抓著盲人的左手腕：這種手勢(shì)的弊端是當(dāng)盲人的身體踉蹌時(shí)盲人無法在瞬間以志愿者的手臂為支撐點(diǎn)依托，等志愿者做出反應(yīng)拉住盲人時(shí)，已經(jīng)慢了半秒鐘了，盲人的踉蹌幅度可能會(huì)增大。②志愿者在盲人的后側(cè)用雙手?jǐn)v扶著盲人的手臂行走：它的弊端是由于盲人先于志愿者半步行走，盲人缺少方向感，如果遇到臺(tái)階也是盲人先遇到。4）跨門檻。有一些鐵門或古建筑設(shè)有門檻

5、，志愿者應(yīng)稍做停頓，用語言提示盲人跨過門檻。5、上下臺(tái)階在上下臺(tái)階時(shí)要稍作停頓，志愿者要用語言提示。“上幾個(gè)臺(tái)階”、“下幾個(gè)臺(tái)階”、“平路”特別是在下臺(tái)階之前，志愿者在稍做停頓后，示意盲人要用鞋底蹭到臺(tái)階的邊緣，使盲人能很準(zhǔn)確的走下臺(tái)階。6、引導(dǎo)上下樓梯走到樓梯口處時(shí)，引導(dǎo)者志愿者稍作停頓，語言提示要上（下）樓梯了盲人上前半步，與志愿者引導(dǎo)者并排面向樓梯站立。上樓梯。引導(dǎo)者志愿者先一步上樓梯，盲人視力殘疾人根據(jù)手臂的感覺跟隨晚一級(jí)上樓梯。當(dāng)志愿者引導(dǎo)者上完最后一級(jí)臺(tái)階時(shí)略加停頓，示意盲人視力殘疾人還有一級(jí)臺(tái)階就到平地了，盲人視力殘疾人上完最后一級(jí)臺(tái)階站穩(wěn)后，引導(dǎo)者志愿者再帶領(lǐng)其行進(jìn)

6、。下樓梯。引導(dǎo)者志愿者先一步下樓梯，盲人視力殘疾人根據(jù)手臂的感覺跟隨晚一級(jí)下樓梯。當(dāng)引導(dǎo)者志愿者下完最后一級(jí)臺(tái)階時(shí)略加停頓，示意盲人視力殘疾人還有一級(jí)臺(tái)階就到平地了，盲人視力殘疾人下完最后一級(jí)臺(tái)階站穩(wěn)后，志愿者引導(dǎo)者再帶領(lǐng)其行進(jìn)。若盲人視力殘疾人一側(cè)有樓梯扶手時(shí)，可讓其摸到扶手，自行上下樓梯，或引導(dǎo)上下樓梯。78．引導(dǎo)上下電動(dòng)扶梯來到電動(dòng)扶梯口處時(shí)，引導(dǎo)者志愿者要告訴盲人視力殘疾人是上還是下。引導(dǎo)者志愿者把盲人視力殘疾人的空閑手放在同側(cè)扶手上，先一步上梯，盲人視力殘疾人握緊扶手跟隨邁步上梯，并調(diào)整站立的階梯位置。當(dāng)盲人視力殘疾人感到扶手變平緩時(shí)，略翹起一只腳尖，當(dāng)這只腳的腳底達(dá)到接

7、合處時(shí)，向前邁出，另一只腳跟隨下梯。①②③準(zhǔn)備上下梯下梯特寫注意：如果被引導(dǎo)的盲人視力殘疾運(yùn)動(dòng)員從未使用過電動(dòng)扶梯，建議使用直升梯，以免發(fā)生危險(xiǎn)。8、過狹窄通道引導(dǎo)者將導(dǎo)盲臂從身體的一側(cè)移至身后，手腕位于身體中間，手背輕貼后腰。盲人抓握手沿引導(dǎo)者手臂下移至腕部，身體移到導(dǎo)盲者的背后，手臂伸直，步幅放小。9、進(jìn)出門通常住宅的門寬度只有80厘米左右，更需要志愿者先走盲人跟隨其后。志愿者要把門完全打開，避免盲人碰撞。10、注意障礙物由于志愿者在盲人的左側(cè)行走，志愿者要留意右