淺談青少年舞蹈形體訓(xùn)練

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1、淺談青少年舞蹈形體訓(xùn)練　　【】舞蹈是一門獨特的表演藝術(shù)，形式上它雖然以技術(shù)的方式進行，但實質(zhì)上是使受訓(xùn)練者掌握舞蹈文化的過程，是使舞蹈文化得以傳承的一種方式。因此，只有在舞蹈形體訓(xùn)練過程中重視形體的基本能力與藝術(shù)表現(xiàn)的思維能力同步培養(yǎng)，形體訓(xùn)練中單純技術(shù)性教學(xué)的現(xiàn)狀就會得到改變，從而培養(yǎng)出更多用“心”跳舞而不是用“腳”跳舞的全面的舞蹈人才。　　【關(guān)鍵詞】舞蹈；形體訓(xùn)練；基本能力；藝術(shù)表現(xiàn)　　【】J7【】A　　【】1003-6652（2012）01-0068-01　　　　舞蹈是一門獨特的表演藝術(shù)，它以人體為媒質(zhì)，以肢體語言為表現(xiàn)手段，采用人體動作的線條、力度、幅度，以及獨特、夸張的風(fēng)格特征，來塑

2、造形象，傳遞思想，表達情感。舞蹈形體訓(xùn)練是培養(yǎng)舞蹈專業(yè)人才的重要步驟。形式上它雖然以技術(shù)的方式進行，但實質(zhì)上是使受訓(xùn)練者掌握舞蹈文化的過程，是使舞蹈文化得以傳承的一種方式?！　∫弧⒃谖璧感误w訓(xùn)練中專業(yè)技能與相應(yīng)的文化知識同等重要　　舞蹈形體訓(xùn)練是培養(yǎng)舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)能力的開端，通過形體訓(xùn)練可以使人的自然形體成為富有表現(xiàn)力的藝術(shù)形體，進而通過精湛的藝術(shù)形體表演，來展現(xiàn)某個民族的文化深層與審美特征。因此，舞蹈形體訓(xùn)練擔(dān)負著專業(yè)技能訓(xùn)練與掌握相應(yīng)文化知識雙重性。舞蹈形體訓(xùn)練的基本目的，正在于對其雙重性認識的深化，在于遵循自然的與社會的規(guī)律，充分發(fā)揮人體各關(guān)節(jié)的技能，發(fā)揮人的形象思維的潛能，使受訓(xùn)練者成為

3、既有優(yōu)美的藝術(shù)形體，又有豐富的想象力與藝術(shù)表現(xiàn)力的舞者?！　∥璧感误w訓(xùn)練雙重性的文化特征，決定著訓(xùn)練的全過程：從基本功訓(xùn)練、教材編排到舞臺藝術(shù)實踐，無不涉及到人體解剖學(xué)、運動力學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、以及人類學(xué)、民族學(xué)、民俗學(xué)、歷史學(xué)等自然科學(xué)與社會科學(xué)學(xué)科?！　“慈梭w成長的規(guī)律，12—18歲的青少年時期，是形體與思維形成與成長的重要階段，也是形體訓(xùn)練的重要階段。因此在訓(xùn)練過程中，如何使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，是不容忽略的。也就是說，在訓(xùn)練人體的自然機能：如關(guān)節(jié)的開度、軟度、肌肉的伸縮能力，以及彈跳、旋轉(zhuǎn)等功能的同時，讓學(xué)生感受到這一舞蹈訓(xùn)練體系的文化實質(zhì)與審美特征，同步掌握適于他們年齡特征

4、的舞蹈專業(yè)知識與文化知識，使他們明確展現(xiàn)人體美的藝術(shù)魅力，是為了體現(xiàn)這一民族的傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代的思維、感情，塑造令人傾倒的藝術(shù)形象?！　∥璧感误w訓(xùn)練是個艱苦而漫長的過程，學(xué)生每天都要重復(fù)一些單一的技術(shù)訓(xùn)練，日積月累才能逐漸掌握技能、技巧。即便掌握后，在課堂上或藝術(shù)實踐中仍需反復(fù)練習(xí)。因此，學(xué)生與專業(yè)舞者容易產(chǎn)生單純的技術(shù)觀點，往往把技能、技巧看成是舞蹈藝術(shù)的全部，甚至錯誤的認為形體的優(yōu)美與否、技能技巧水平的高低就是藝術(shù)水平的高低。特別是在學(xué)生們充滿稚氣、幻想、洋溢著青春活力的青少年時期，更容易把形體、技巧看成是唯一的、至上的。當(dāng)然，藝術(shù)形體美是舞蹈藝術(shù)表演的基本條件，其重要性是無可非議的。但因此

5、而忽略了同步掌握相應(yīng)的文化知識，則是舞蹈形體訓(xùn)練的大忌。　　因此，在舞蹈形體訓(xùn)練中，專業(yè)技能與相應(yīng)的文化知識同等重要，強調(diào)形體訓(xùn)練過程中同步掌握專業(yè)技能技巧與文化知識，是舞蹈形體訓(xùn)練的根本，是培養(yǎng)有造詣的舞蹈人才的保證?！　《⑽璧感误w訓(xùn)練的文化傳承　　舞蹈藝術(shù)具有語言文字的與非語言文字的兩類文化特征。而舞蹈形體訓(xùn)練的文化傳承，主要是靠舞蹈教師融匯兩類文化，并以非語言文字的方式在師生之間進行的。訓(xùn)練過程中，學(xué)生首先從教師的示范中得到直觀的感受，然后，經(jīng)過形象思維的過程與對這一具體技巧的反復(fù)練習(xí)才能逐漸掌握。教學(xué)中，教師雖也常用語言對學(xué)生說明動作規(guī)格、要領(lǐng)，在動作過程中提示應(yīng)注意的地方與易產(chǎn)生的

6、毛病，但它是只起輔助的作用。重要的還存在于教師的準(zhǔn)確示范。所謂“準(zhǔn)確示范”即指融兩類文化于一體，并顯示出某一舞蹈種類審美特征的示范。教師只有對所從事的某一種舞蹈專業(yè)形成的歷史背景、文化實質(zhì)、審美特征有充分的理解，并能在具體動作，技巧或表演示范中體現(xiàn)出來，才能使這一藝術(shù)形式的舞蹈文化得到全面的傳承。這種傳承方式就是非語言文字的文化傳承?！　∥璧杆囆g(shù)具有近似語言的功能，通過表演可以起到交流思想感情的交際作用。但舞蹈又非語言文字，不能用語言　　【】舞蹈是一門獨特的表演藝術(shù)，形式上它雖然以技術(shù)的方式進行，但實質(zhì)上是使受訓(xùn)練者掌握舞蹈文化的過程，是使舞蹈文化得以傳承的一種方式。因此，只有在舞蹈形體訓(xùn)練過

7、程中重視形體的基本能力與藝術(shù)表現(xiàn)的思維能力同步培養(yǎng)，形體訓(xùn)練中單純技術(shù)性教學(xué)的現(xiàn)狀就會得到改變，從而培養(yǎng)出更多用“心”跳舞而不是用“腳”跳舞的全面的舞蹈人才?！　　娟P(guān)鍵詞】舞蹈；形體訓(xùn)練；基本能力；藝術(shù)表現(xiàn)　　【】J7【】A　　【】1003-6652（2012）01-0068-01　　　　舞蹈是一門獨特的表演藝術(shù)，它以人體為媒質(zhì)，以肢體語言為表現(xiàn)手段，采用人體動作的線條、力度、幅度，以及獨特、夸張