探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響

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1、探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文關(guān)鍵詞高校體育終身體育影響論文摘要本文通過(guò)對(duì)高校體育與終身體育習(xí)慣的關(guān)系，高校體育教育的最終目的，現(xiàn)階段高校體育教育在對(duì)終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)程中所存在的問(wèn)題，闡述了高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成所具有的深遠(yuǎn)影響。前言：21世紀(jì)中國(guó)進(jìn)入一個(gè)發(fā)展的高峰期，在此期間國(guó)家對(duì)人口的個(gè)性發(fā)展、知識(shí)結(jié)構(gòu)、生活方式以及身體素質(zhì)提出了更加嚴(yán)峻的要求，增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)，是大眾體育的重要目標(biāo)。1995年6月，國(guó)務(wù)院頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》提出了把學(xué)前體育、學(xué)校體育、社會(huì)體育連

2、成一個(gè)完整的整體，這便是終身的體育制度。一、終身體育的概念終身體育即“終生體育”，是指在終身教育的思潮影響下形成的新的體育理念，是指“人在生命活動(dòng)的過(guò)程中，所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和”[1]。終身體育理論最早是由法國(guó)教育家保兒?朗格朗在他的代表作《終身教育引論》中提到“如果學(xué)校體育的作用看成是無(wú)足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進(jìn)入成年階段后，體育活動(dòng)就不存在了”。高校體育教育是學(xué)校體育的最后階段，是人的重要生長(zhǎng)發(fā)育和個(gè)性養(yǎng)成的重要階段，因而，在這個(gè)階段里的體育教育對(duì)于終身體

3、育習(xí)慣的養(yǎng)成有著較為深遠(yuǎn)的意義。二、現(xiàn)階段我國(guó)的高校體育教育的目的高校體育教育是人的一生中學(xué)習(xí)體育技能、技巧并且達(dá)到技術(shù)定形的重要時(shí)期，也是體育興趣培養(yǎng)和體育習(xí)慣形成的最佳時(shí)期，在高等教育階段，體育教育是以培養(yǎng)學(xué)生的全面身體素質(zhì)為目標(biāo)，是以運(yùn)動(dòng)和身體練習(xí)為基本手段，對(duì)大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培育，在提高人的生物潛能和心理潛能的過(guò)程中，進(jìn)德、益智、促美，達(dá)到身心健康、全面發(fā)展的教育總目的[2]。三、現(xiàn)階段我國(guó)高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成的不足之處（一）高校體育教育內(nèi)容單一、陳舊，難以喚起大學(xué)生的體育

4、興趣在我國(guó)現(xiàn)階段高校體育教育的過(guò)程中，體育課是高校體育教育的唯一形式，體育課所教授的內(nèi)容千篇一率，缺乏時(shí)代感，與大學(xué)生的追求時(shí)尚的性格特點(diǎn)反差較大，因此，大學(xué)生難以在體育的教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)興趣，更無(wú)從談及終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。（二）高校體育教育中教學(xué)手段單一，難以形成較為深刻的體育興趣在高校體育教育中，教師的教學(xué)重點(diǎn)放在了體育技術(shù)、技能的傳授中，要求刻板，趣味性較弱，因此學(xué)生的體育興趣在反復(fù)的呆板教學(xué)埋沒(méi)；在體育教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的形式是講解、示范，主體是教師，學(xué)生的課堂練習(xí)被講解示范占用；高校體育教

5、學(xué)過(guò)程，偏重于學(xué)教師的教，學(xué)生是被動(dòng)的學(xué)，學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性得不到發(fā)揮，也從學(xué)生的態(tài)度上遏制了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展。（三）學(xué)校對(duì)體育教育的重視不足，資金投入少高校的發(fā)展離不開(kāi)資金的投入，而體育教育的發(fā)展，對(duì)于高校的整體育發(fā)展來(lái)看，是無(wú)法在短期內(nèi)收到明顯的效益的，因此，學(xué)校對(duì)體育教育的重視相對(duì)其他學(xué)科來(lái)說(shuō)，力度相小，資金的投入少，特別是對(duì)于一些資金需求量大，而學(xué)生的普及率較低的體育項(xiàng)目的引進(jìn)明顯不足，因此，對(duì)于新型體育項(xiàng)目學(xué)生的興趣培養(yǎng)及技術(shù)指導(dǎo)跟不上，故而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣受到局限而影響了終身體育習(xí)

6、慣的養(yǎng)成。四、終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的方法（一）加強(qiáng)意識(shí)的宣傳要充分利用校園X絡(luò)、海報(bào)、櫥窗、校園廣播等宣傳手段，加強(qiáng)對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的宣傳，從理論上幫助終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成；其次充分利用案例，對(duì)學(xué)生終身體育習(xí)慣進(jìn)行正面的引導(dǎo)，使觀念深入人心，從主觀意識(shí)上接受終身體育的觀念，從而達(dá)到自覺(jué)參與的目的。（二）加強(qiáng)興趣的培養(yǎng)，形成良好的習(xí)慣在終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)程中，可以通過(guò)體育課的課程教學(xué)和課外體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)，通過(guò)體育競(jìng)技，幫助學(xué)生樹(shù)立體育運(yùn)動(dòng)的信心，使學(xué)生對(duì)一樣或幾樣的體育項(xiàng)目有所了解，并培養(yǎng)深厚的學(xué)

7、習(xí)興趣，為終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成提供滋養(yǎng)的土壤。（三）轉(zhuǎn)變體育觀念，增強(qiáng)愉悅感高校體育教育，應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣作為高校體育教育的教育目的，把提高學(xué)生的身體素質(zhì)、提高健康指數(shù)，作為體育教育的綜合目標(biāo)，因此，高校發(fā)展中，應(yīng)把增加體育設(shè)施的投入，提高生均體育用地的使用面積，擴(kuò)大體育設(shè)備的投入資金，使學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中體會(huì)到體育鍛煉的愉悅感，增加學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的幸福感，使體育鍛煉成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活的不可或缺的一部分，讓學(xué)生自動(dòng)投入到體育鍛煉中，從而達(dá)到培養(yǎng)全面發(fā)展的素質(zhì)型人才的目的。五、高校體育培養(yǎng)終

8、身體育習(xí)慣的對(duì)策（一）加快高校體育改革的步伐，改變高校體育教育體系（二）提高教師自身水平（三）加強(qiáng)課余體育的發(fā)展（四）在高校試行體育項(xiàng)目俱樂(lè)部制綜上所述，高校體育教育是終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期，對(duì)終身體育習(xí)慣的影響極為深遠(yuǎn)，只有在高校體育階段為終身體育培育出優(yōu)良的幼苗，才能使終身體育長(zhǎng)成參天大樹(shù)，才能為中華民族全民體質(zhì)的增強(qiáng)奠定基礎(chǔ)。