籃球競賽規(guī)則與裁判法

籃球競賽規(guī)則與裁判法

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1、籃球規(guī)則與裁判法籃球理論課籃球競賽規(guī)則與裁判法起源場地比賽方法籃球鞏固籃球運動是1891年起源于美國,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明的。1936年第十一屆奧運上把男子籃球列為正式競賽項目。1976年第二十一屆奧運會上把女子籃球列為正式比賽項目。起源和簡史籃球場地設(shè)備一、籃球場地二、籃板三、球籃圈和籃網(wǎng)四、籃球邊線端線中線罰球圈三秒?yún)^(qū)籃圈28m15m15mR:1.8m三分線籃球場地示意圖R:6.25m3mL:5.8m罰球線15cm1.25m該交點距端線1.575m中線永遠屬于后場界線不屬于場地部分所有線均為5cm場地內(nèi)各區(qū)域

2、均從線的外沿量起1.2m1.8m0.59m0.45m0.15m0.05m籃板籃板:用有機玻璃或硬木制成,橫1.80m,豎高1.05m,四周漆有0.05m寬黑色(板)或橙色(玻璃板)界線。中間畫有0.59m,豎高0.45m方塊,界線寬0.05m,包括方塊面積在內(nèi),方塊的下沿橫線距籃板下沿0.15m1.05m球籃圈和籃網(wǎng)0.45m0.15m0.4m0.15m1.05m2.90m端線0.05m2m1.2m籃圈為圓形,由直徑2cm的實心鐵條制成,漆成橙色?;@圈內(nèi)徑為0.45m,籃板與籃圈內(nèi)沿最近點的距離0.15m?;@網(wǎng)長0.40m,用白線制成,懸掛在籃圈下的鐵鉤上。從籃圈上沿量

3、起,距離地面高度是3.05m。。籃球周長75——78cm,重量為600——650g,充氣后從1.80m高處(從球的底部量起)落到硬木板或較硬的地面上,反彈起來的高度不得低于1.20m和1.40m(從球的頂部量起)?;@球二、位置三、得分五、規(guī)則一、比賽人數(shù)四、時間籃球比賽方法籃球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進行的。比賽在兩隊間進行,每隊由不超過12名有資格參賽的球員組成,包括一名隊長。在比賽時間內(nèi),每隊?wèi)?yīng)有5名隊員在場上并可被替換。數(shù)人只有第一節(jié)跳球開始比賽,其它節(jié)和決勝期都是由下一次交替擁有權(quán)的隊在記錄臺對面中線的延長部分?jǐn)S球入界開始下一節(jié)?!诘谝话霑r的任何時間每隊可準(zhǔn)予

4、2次要登記的暫停;在第二半時的任何時間每隊可準(zhǔn)予3次要登記的暫停;以及每一決勝期的任何時間可準(zhǔn)予1次要登記的暫停。各節(jié)比賽的開始比賽時雙方力爭將球投入對方球籃,并設(shè)法阻止對方獲得球和投籃,投中一球得2分,3分線外投中一球得3分,罰中一球得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊獲勝。得分※比賽應(yīng)由4節(jié)組成,每節(jié)10分鐘。 在第1節(jié)和第2節(jié)(第一半時)之間,第3節(jié)和第4節(jié)(第二半時)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的比賽休息期間。 半時間的比賽休息期間應(yīng)為15分鐘。在比賽終了時如果雙方得分相同時,可連續(xù)延長,每延長5分鐘進行決勝期比賽。如比分再相同時,可連續(xù)延長,每延長5分鐘后都要

5、休息2分鐘,直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。時間比賽中隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)滿5次就要被罰出場外,不得再參加本場比賽。如果全隊每節(jié)累加4次犯規(guī)后,就要進行2次罰球。隊員被罰出場后,場上參加比賽的隊員至少要有5人才能繼續(xù)比賽。規(guī)則鞏固練習(xí)1、籃球運動是()年,由()國人,由()發(fā)明的2、籃球場地長()米,寬()米。3、籃圈的高度為()米,丈量時從籃圈的()量起。4、男子籃球是()年、女子籃球是()年被列入奧運會正式比賽項目。1891美詹姆士?奈史密斯28153.05上沿193619765、投籃三分線的畫法。籃球網(wǎng)下,距端線中點1.575米處為圓心,以6.25米為半徑畫弧。一、籃球競賽的

6、主要規(guī)則(一)違例及其罰則違例是違反規(guī)則的行為?!`例的種類:運球違例(兩次運球或非法運球)帶球走(持球移動或走步)球回后場違例球出界與擲界外球違例時間類的違例3秒5秒8秒24秒干擾得分和干擾腳踢球與拳擊球、跳球罰則:是發(fā)生違例的隊失去球權(quán),由對方在最靠近違例的地點擲界外球,直接位于籃板后面的地方除外;如果球進入球籃但投中無效,隨之而來的擲界外球應(yīng)在罰球線延長線界外處。裁判員宣判程序:鳴笛并做停表手勢~違例手勢~新的進攻方向。1、運球違例(兩次運球或非法運球)運球的概念:持球隊員在原地或移動中,用單手連續(xù)按拍借助地面反彈起來的球的技術(shù)。球在一手或雙手之中停留的一剎那運球

7、即停止。不能翻腕運球(攜帶球),不能雙手同時拍球,不能兩次運球。漏接:運球開始或結(jié)束時,隊員偶然地失去球,接著又恢復(fù)控制球。漏接不是運球。“三不碰”可以再次接觸球。不算運球舉例:連續(xù)投籃,即使沒接觸籃圈、籃板,獲球后可以再運球。隊員接球不穩(wěn),致使球落地不算運球,得球后可運球,如運球后拿球不穩(wěn),落地后可以再拿起,但不能再運球。原地拋接不算運球。被另一隊員接觸后,重新獲得球,可以再運球。與對方隊員搶球時,用連續(xù)挑拍的方法達到獲球的目的不算運球,獲球后可再運球。2、持球移動違例(走步)(1)中樞腳的確定第一種類型:隊員雙腳著地接到球(原地接球)

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