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1、小學足球興趣小組專項課課程教案一、運球運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術中主要技術。運球是為個人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術配合服務的,只要掌握動作要領,運球技術很容易學會。運球也是傳球、射門技術的基礎,運與傳、射的技術要領相似.輕輕將球往前推送是運球,力量稍為大一點擊球就是傳球;對著門,加大力量踢球,就是射門。從運球?qū)W起,再學傳球、射門技術就能觸類旁通、事半功倍,在訓練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運球的技術動作和方法。第一課時:腳背外側(cè)運球教學內(nèi)容:1、?熟悉球性的練習;2、?腳
2、背外側(cè)運球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形
3、××××××××××××××Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背外側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術中主要技術。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:中練習時要抬頭向前
4、看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領:1.腳接觸球的部位——以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心,腳跟提起。2.球的接觸部位——球的后下中部。3.支撐腳的位置——腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分。4。上體——上體稍向前傾,膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保持身體平衡,提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。5.視向——當用腳背外側(cè)輕輕推球前進時,眼睛看著前方。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第
5、二課時:腳背內(nèi)側(cè)運球教學內(nèi)容:1、?熟悉球性的練習;2、?腳背內(nèi)側(cè)運球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教
6、學計劃四.宣布本單元教學內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內(nèi)側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術中主要技術。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,
7、學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領:1.腳接觸球的部位——以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心,腳跟提起.2.球的接觸部位——球的后下中部。.中中3.支撐腳的位置——離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行。4·上體一在觸球時,上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對球,腳離球時,上體轉(zhuǎn)向正前方。5.視向——當用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進時,用余光看前方。結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形××××××××××××××Δ小場
8、地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第三課時:轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球教學內(nèi)容:1、?熟悉球性的練習;2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛