新課程背景下激發(fā)高中女生對(duì)體育課感興趣初探

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1、新課程背景下激發(fā)高中女生對(duì)體育課感興趣初探：G807文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A：1009-9328（2011）10-000-01　　摘要隨著我國體育法的頒布，《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》全面的實(shí)施，素質(zhì)教育的加強(qiáng)，更好地推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，完成體育教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)高中女生在心理、生理上等各方面的影響因素，高中女生普遍存在不喜歡上體育課的現(xiàn)象，這不僅有礙于學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)也不利于體育教學(xué)目標(biāo)的完成。本文通過對(duì)教學(xué)手段、教學(xué)模式等進(jìn)行分析，激發(fā)高中女生上體育課的積極性，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保證體育教學(xué)任務(wù)的順利完成，有著舉足輕重的意義?！?/p>

2、　關(guān)鍵詞高中女生體育課興趣　　高中女生心理及生理上等自身原因影響，高中女生屬于青春發(fā)育的成熟期，這個(gè)階段的心理特點(diǎn)為：愛美、怕臟、思維能力較強(qiáng)但不愛動(dòng)，而生理特點(diǎn)為她們皮下脂肪開始增多、發(fā)胖，加大了身體各部分的惰性，降低了肌肉收縮的速度和爆發(fā)力，使動(dòng)作的靈活和協(xié)調(diào)受到破壞，腰腹肌力量和克服自身重量的臂肌力量、臂肌靜力性力量、耐力較差，身高、體重、胸圍、肺活量出現(xiàn)最高值，此階段女生的體型特點(diǎn)即軀干長、下肢短、骨盆寬、身體重心低，肌肉力量差等女生不利條件?！　¤b于以上特點(diǎn)并通過實(shí)踐教學(xué)，高中女生體育課的內(nèi)容應(yīng)盡量安排刺激性小，難度適中，

3、運(yùn)動(dòng)量、動(dòng)作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項(xiàng)目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發(fā)展其運(yùn)動(dòng)器官，確定教學(xué)內(nèi)容和方向。在組織教法上運(yùn)用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等教學(xué)方法，發(fā)揚(yáng)她們主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的積極性。發(fā)揮創(chuàng)造性，提高她們對(duì)體育課的興趣?！　∫?、合理安排體育教材，是提高女生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵　　為了合理地安排體育教材、提高學(xué)生的興趣和積極性、我在高二女生中作了一次調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示女同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為羽毛球、乒乓球，比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：排球、籃球，最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：800米、鉛球。從調(diào)查結(jié)果來看

4、，高中女生喜歡運(yùn)動(dòng)量不大，易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而對(duì)于諸如800米鉛球這樣運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、臟的項(xiàng)目則有明顯的排斥心理，調(diào)查中還顯示由于以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法，使得某些項(xiàng)目的學(xué)習(xí)周期太長，不集中練習(xí)，學(xué)生容易生疏、忘卻。達(dá)不到教學(xué)效果，比如：排球，從小學(xué)到中學(xué)都有練習(xí)要求，而調(diào)查表明有74%的同學(xué)不懂得如何打排球，有23%的同學(xué)表示從未打過，她們對(duì)排球的了解僅從電視上的得到的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。　　但是在教學(xué)中并不是僅僅練習(xí)排球，而是在教學(xué)中還利用排球進(jìn)行投擲、短跑、跳躍和耐久跑的練習(xí)。一年的教學(xué)效果非常明顯，用學(xué)生的話說“感到身體的柔韌性，力量等方面都

5、有所發(fā)展。特別是力量方面，令同學(xué)們刮目相看。由于排球還要左右奔動(dòng)、跳躍等，平時(shí)最薄弱的長跑在平時(shí)沒有鍛煉的下也可以及格，這是感受最深的。”“我只是不再討厭跑八百米了（雖然我跑得不快），因?yàn)橛袝r(shí)打一節(jié)課排球比跑八百米還累，但在練習(xí)中不感覺到累?！薄　《?、組織教法得當(dāng)是提高女生興趣的基礎(chǔ)　　我們?cè)诮虒W(xué)中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學(xué)生的積極性和興趣會(huì)有很大的提高，即使是鉛球等一些枯燥的教學(xué)課。反之如果教法組織不當(dāng)，即使是游戲等一些學(xué)生愛玩的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生練習(xí)起來也如同嚼蠟。因此在教學(xué)中我注意以下幾個(gè)方面?！　∈紫?，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營造良好

6、氛圍。精心設(shè)計(jì)和布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進(jìn)入角色。比如在教排球移動(dòng)時(shí)，我沒有單純地進(jìn)行移動(dòng)教學(xué)，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進(jìn)行一個(gè)投一個(gè)躲的游戲，學(xué)生在不知不覺中練習(xí)了腳步移動(dòng)，然后再把移動(dòng)步伐融于排球練習(xí)中，學(xué)生的興趣一下子就提高起來。　　其次，注意循序漸進(jìn)，有淺入深。在教學(xué)中，必須遵循由淺到深，由低到高，由易到難的要求。通過調(diào)查反映，雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)學(xué)過排球，但是他們并沒有排球基礎(chǔ)。因此，我在給高二女生教排球過程中，以打基礎(chǔ)為主?；A(chǔ)學(xué)好了，她們就會(huì)

7、不滿足，自己就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)。如在高三教排球扣球以后，有些同學(xué)就不滿足四號(hào)位扣球，要求進(jìn)行快球進(jìn)攻學(xué)習(xí)，而且興趣很大。　　第三，注意考試的運(yùn)用。現(xiàn)在一提起考試，我們就會(huì)想到應(yīng)試教育，在提倡素質(zhì)教育的今天，還提倡應(yīng)用考試，好像有點(diǎn)不合時(shí)宜。其實(shí)，巧妙地運(yùn)用考試，也會(huì)對(duì)技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用。如在排球?qū)W習(xí)墊球時(shí)，很多女生怕痛，而且沒墊幾個(gè)就飛了，積極性下降。這時(shí)我要求進(jìn)行排球墊球考試，考試要求不高。只要大多數(shù)學(xué)生稍加練習(xí)就能達(dá)到，這樣學(xué)生在考試的壓力下刻苦地進(jìn)行練習(xí)，考試時(shí)很多同學(xué)都感到意外“我也能墊滿分”，積極性一下子又提高

8、起來。高二（7）班俞靚同學(xué)寫道“這次考試我得了滿分后，對(duì)排球一下子就有了興趣，不知不覺間我的排球有了進(jìn)步，個(gè)人墊球可到200多個(gè)還能與同學(xué)合作墊球”?！　〉谒模o學(xué)生充分的自由空間。教學(xué)中不要把學(xué)生限制住，而要讓學(xué)生有自己的活動(dòng)空間。