手掌穴位按摩方法(附手部穴位圖)

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1、1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。?　　方法：手掌中央略下方健理三針區(qū)（緩刺激、長時間指壓）、食指大腸穴、手背三間穴、合谷穴。?　　2、悸動氣喘：?　　方法：手掌中央心包區(qū)、中指中沖、小指少沖、手腕神門穴?　　3、食欲不振：腸胃消化吸收能力弱。長期緊張引起精神疲倦。?　　方法：手心、拇指丘內(nèi)側(cè)食指下胃脾大腸區(qū)。?　　4、肩酸：過度活動引起的肩部僵硬。―――合谷穴?　　氣喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘點?　　生殖器官異常引起肩酸：無名指和小指根間心悸點?　　5、腹瀉：消化不良或食物變質(zhì)而引起。須加強腸的消化吸收能力。?

2、　　方法：手背胸腹區(qū)、下痢點、食指大腸穴、小脂腎穴、手掌中央略下方健理三針區(qū)?　　6、失眠：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)倒錯或神經(jīng)衰弱。?　　方法：中指下心包區(qū)、手掌區(qū)、中指中沖穴?　　7、身體倦怠、盜汗：過度疲勞，身心疲倦?　　方法：手背中渚穴、手心、胃脾大腸區(qū)、健理三針區(qū)?　　8、頭痛：中指心穴、手腕大陵穴?　　全頭痛――全頭點大拇指、中指?　　頭頂痛――頭頂點（中空痛）中指肝經(jīng)?　　后腦疼――后頭點小指膀胱經(jīng)?　　兩側(cè)疼――偏頭點左主肝右主肺?　　酒食前額痛――前頭點食指胃經(jīng)?　　9、焦慮不安：?　　方法：中指中沖、小指少沖、

3、手掌區(qū)、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎邊穴、手背手腕陽溪穴?　　虎邊穴是治療羊癲瘋的特效穴。?　　10、低血壓：?　　手腕神門、大陵穴、手背手腕陽池穴、無名小指下中渚穴?　　11、發(fā)冷：?　　手背陽池穴（慢慢長時間緩刺激）、無名指關(guān)沖、小指命門穴、手心區(qū)?　　12、青春痘：?　　手背合谷穴、手腕神門、手背食指根第二二間、拇指丘胃脾大腸區(qū)?　　13、眼睛疲勞：?　　手掌心包區(qū)、食指商陽穴、小指少澤穴?　　14、牙痛：?　　小指腎穴、手背合谷穴、中指無名指下齒痛點、無名指肝穴?　　15、落枕：?　　小指少澤穴、手背中指下“頸咽區(qū)

4、”?　　16、暈車：?　　小指側(cè)手腕上神門穴、無名指關(guān)沖穴、手掌中央手心?　　17、白發(fā)：?　　小指腎穴、小指命門穴、手心、中指中沖穴、無名指關(guān)沖穴、手腕中央陽池穴?　　18、更年期障礙：?　　小指腎穴、小指側(cè)面生殖區(qū)、手指中央心包區(qū)?　　19、腹脹：?　　食指大腸穴、手背食指根處二間穴、胃脾大腸區(qū)?　　20、蕁麻疹：?　　無名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中指心穴、手背手腕陽池穴。?　　21、痔瘡：?　　手背小指會陰點、手背合谷穴、食指大腸穴。?　　22、關(guān)節(jié)酸痛：?　　五指尖各井穴、手背虎金寸、陽池穴?　　23、肩關(guān)節(jié)炎：?　

5、　手腕側(cè)太淵穴、手背合谷穴、陽溪穴、手腕神門穴、手背液門穴、手腕大陵穴、中指中沖穴、手背小指末端后溪穴。?　　24、腰痛：?　　手背“背腰腿區(qū)”兩個穴道、食指下側(cè)、無名指下鍘（輕柔緩慢）?　　坐骨神經(jīng)痛：手背無名指和小指交叉處坐骨神經(jīng)點?　　25、肥胖：?　　掌內(nèi)食指下方“胃脾大腸區(qū)”（強刺激）、手背中央“胸腹區(qū)”?　　26、蓄膿癥：?　　掌內(nèi)拇指丘“胃脾大腸區(qū)”、手背合谷穴、中指中沖穴、手背拇指下手腕間鼻痛點?　　27、慢性鼻－炎：?　　手背合谷穴（強刺激）、食指大腸穴?　　28、胃痛：?　　手掌中心下胃腸點、手背拇指根下

6、落零五?　　29、胃潰瘍：?　　手掌中央下胃腸點、手背中央胸腹區(qū)、食指前頭點?　　30、眩暈：?　　無名指下關(guān)沖穴、中指指根耳咽區(qū)?　　31、耳鳴：?　　小指腎穴、前谷穴、手背陽谷穴、無名指關(guān)沖穴?　　32、氣喘：?　　掌內(nèi)食指和中指下咳喘點、手背食指根三間穴、拇指丘胸腔呼吸器官區(qū)（輕柔）?　　33、肌膚老化：?　　小指腎穴、無名指肺穴、關(guān)沖穴?　　34、頭發(fā)損傷：?　　小指腎穴、手腕陽池穴、中指心穴、手腕正中央大陵穴?　　35、假性近視：?　　手掌中央心包區(qū)的勞宮穴、手背小指側(cè)手腕附近腕骨穴、無名指肝穴?　　36、貧血：?

7、　　五指尖各井穴、手腕神門、大陵穴、小指腎穴、手心?　　37、打嗝：?　　食指商陽穴、大腸穴、無名指肝穴?　　38、眼疾：?　　大骨空穴、食指商陽穴、二間穴、手背合谷穴?　　39、胃病引起的胸悶：?　　胃腸點、手背胸腹區(qū)。一定要強刺激，否則會增加胃酸分泌。?　　40、老花眼：?　　手背小指側(cè)手腕養(yǎng)老穴、手掌小指根側(cè)養(yǎng)老點。?　　附圖一：手掌掌心穴位圖?　　?　　附圖二：手掌掌背穴位圖?　　?　　附圖三：手掌的反射區(qū)圖?　　?　　附圖四：手的人體全息示意圖（1）?　　?　　附圖五：手的人體全息示意圖（2）?　　?　　附圖六：手

8、部病理反應(yīng)點－－掌背圖?　　?　　附圖七：手部病理反應(yīng)點－－掌心圖?　　?　　附圖八：手部穴位圖－－掌背?　　?　　附圖九：手部穴位圖－－掌心