不抱怨的世界(1)

《不抱怨的世界(1)》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。

1、『心想事成』讀書論壇http://xxsc.5d6d.com『心想事成』讀書論壇：分享心靈成長、實(shí)現(xiàn)自我的好書和電影，有你更精彩！不抱怨的世界本書內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供預(yù)覽，版權(quán)屬于作者，請勿用做商業(yè)用途。本電子書內(nèi)容缺失部分插圖，如若喜歡，點(diǎn)擊這里收藏紙質(zhì)版本『心想事成』讀書論壇http://xxsc.5d6d.com『心想事成』讀書論壇：分享心靈成長、實(shí)現(xiàn)自我的好書和電影，有你更精彩！作者：（美）鮑溫著，陳敬旻譯出版社：陜西師范大學(xué)出版社【內(nèi)容簡介】暢銷80國世界級勵(lì)志書：不抱怨的世界這是一本偉大的心靈勵(lì)志書。這本書改變了無數(shù)人的命運(yùn)！全世界有80個(gè)國家，6

2、00萬人參與了“不抱怨”活動(dòng)！今天，你還在抱怨嗎？不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊(duì)！任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力！抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對人、也會(huì)針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天

3、的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。目錄：第1節(jié)：紫手環(huán)的力量(1)第2節(jié)：紫手環(huán)的力量(2)第3節(jié)：做到不抱怨的四個(gè)步驟(1)『心想事成』讀書論壇http://xxsc.5d6d.com『心想事成』讀書論壇：分享心靈成長、實(shí)現(xiàn)自我的好書和電影，有你更精彩！第4節(jié)：做到不抱怨的四個(gè)步驟(2)第5節(jié)：你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？(1)第6節(jié)：你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？(2)第7節(jié)：你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎？(3)第8節(jié)：當(dāng)心陷入"抱怨輪回"第9節(jié)：抱怨疾病，是在消滅健康的能量(1)第10節(jié)

4、：抱怨疾病，是在消滅健康的能量(2)第11節(jié)：杜絕抱怨，才有健康的溝通(1)第12節(jié)：杜絕抱怨，才有健康的溝通(2)第13節(jié)：覺得別人常在抱怨，是因?yàn)槟阋惨粯?1)第14節(jié)：覺得別人常在抱怨，是因?yàn)槟阋惨粯?2)第15節(jié)：想要?jiǎng)e人改變，你得先以身作則(1)第16節(jié)：想要?jiǎng)e人改變，你得先以身作則(2)第17節(jié)：給自己時(shí)間，別害怕重新開始(1)第18節(jié)：給自己時(shí)間，別害怕重新開始(2)第19節(jié)：你是在陳述事實(shí)，還是在抱怨？第20節(jié)：抱怨不是讓你如愿的萬靈丹(1)第21節(jié)：抱怨不是讓你如愿的萬靈丹(2)第22節(jié)：批評無法消弭問題(1)第23節(jié)：批評無法消弭問題(2

5、)第24節(jié)：如果你快樂，就按喇叭(1)第25節(jié)：如果你快樂，就按喇叭(2)『心想事成』讀書論壇http://xxsc.5d6d.com『心想事成』讀書論壇：分享心靈成長、實(shí)現(xiàn)自我的好書和電影，有你更精彩！第26節(jié)：做個(gè)積極、快樂的工作者(1)第27節(jié)：做個(gè)積極、快樂的工作者(2)第28節(jié)：你自己就是一種祝福第1節(jié)：紫手環(huán)的力量(1)美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾o鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)"不抱怨"運(yùn)動(dòng)，邀請每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個(gè)國家

6、、600萬人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，接受21天的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生！1.紫手環(huán)的力量在你的手中，握有翻轉(zhuǎn)人生的秘密。聽起來像在吹牛說大話？是吧，但我的確見過許許多多人的生命，都因此得到了翻轉(zhuǎn)。我看過他們寄來的電子郵件和書信，也接過他們的電話。大家都在運(yùn)用這個(gè)簡單的概念--將紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手上，再換到另一只手上，如此交替更換，直到達(dá)成連續(xù)21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標(biāo)為止。他們已經(jīng)因而養(yǎng)成了一種新的習(xí)慣。藉由開始意識到自己說了

7、『心想事成』讀書論壇http://xxsc.5d6d.com『心想事成』讀書論壇：分享心靈成長、實(shí)現(xiàn)自我的好書和電影，有你更精彩！什么，進(jìn)而改變話語的內(nèi)容；他們改變了思維，開始用心、認(rèn)真地打造自己的生活。有些和你一樣的人，都跟我分享過切身的經(jīng)驗(yàn)--他們長年的痛苦得以紓解，人際關(guān)系終獲療愈，職業(yè)生涯也因而改善，而且整個(gè)人都變得更快樂了。減緩?fù)纯唷⒃鲞M(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂……聽起來很棒吧？這些不但可能發(fā)生，而且很有希望實(shí)現(xiàn)。要刻意努力去重新設(shè)定心靈的硬盤，并不容易，但你可以現(xiàn)在就開始，而且不用多久--反正時(shí)間無論如何都會(huì)過去，你就

8、能擁有自己一直夢寐以求的人生。我們的書中附贈(zèng)了一個(gè)紫